Преддијабетес го промовира развојот на рак
Зголемените нивоа на шеќер во крвта не болат и затоа често остануваат неоткриени подолго време. Долгорочните последици од незабележаното излегување од колосек на нивото на шеќер во крвта можат да бидат уште пострашни, бидејќи состојбата позната како предијабетес фаворизира развој на рак. Развојот на карциномот на дебелото црево и стомакот особено се чини дека е промовиран од незабележливиот пораст на нивото на шеќер во крвта. Кинеска студија сега ги испита односите поблиску.
Висок шеќер во крвта - причините
Ова значи дека неповолна, претежно богата со јаглени хидрати диета во комбинација со недостаток на вежбање и дебелина може да го подигне нивото на шеќер во крвта.
И обратно, здравата алкална диета направена од свежи состојки богати со витални материи и секојдневно вежбање во повеќето случаи брзо ќе го врати нивото на шеќер во крвта во рамнотежа.
Лековите исто така можат да го зголемат нивото на шеќер во крвта, особено оние што им се препишуваат на скоро сите на возраст над 50 години.
Овие вклучуваат, особено, антихипертензивни лекови (бета блокатори) и лекови за намалување на холестерол (статини). Лековите кои го зголемуваат шеќерот во крвта, а кои влијаат и на помладите, вклучуваат антидепресиви и препарати на кортизон.
Ако нивото на шеќер во крвта е постојано превисоко, со текот на времето ова доведува до т.н. предијабетес - состојба која претходи на вистински дијабетес мелитус.
Преддијабетес - застрашувачки почеток
Преддијабетес е присутен кога се развива инсулинска резистенција или се мери ниво на шеќер во крвта помеѓу 100 и 125 mg/dl, или може да се забележат и двете.
Соодветните вредности честопати сè уште не се класифицирани како патолошки и затоа не ретко се занемаруваат.
Студија објавена во септември 2014 година од страна на научници од Народната болница во Шунде во Далијанг, Кина, покажува дека ова може да биде сериозна грешка.
Преддијабетес го промовира развојот на рак
Мета-анализата на медицинските професионалци беше објавена во „Дијабетологија“ (списание на Европското друштво за проучување на дијабетес) и опфати 16 студии со повеќе од 890.000 учесници од повеќе земји. Четири студии дошле од Азија, единаесет од САД и Европа и една од Африка.
Целокупната проценка покажа значителна врска помеѓу значително зголемените нивоа на шеќер во крвта во контекст на предијабетес и развој на рак. Според нив, предијабетисот го зголемува ризикот од карцином за 15 проценти.
Постојано високите нивоа на шеќер во крвта имаа особено силно влијание врз развојот на рак во желудникот, цревата, црниот дроб, панкреасот, градите и матката.
Немаше разлика во каква форма и во колкава мерка беше присутно почетно регулаторно нарушување на шеќерот во крвта. Ризикот од карцином значително се зголеми во секој случај на предијабетес.
Во случај на дебелина во комбинација со предијабетес, според студиите, ризикот од развој на рак се зголемува на 22 проценти.
Кога шеќерот доведува до рак
Постојат неколку можни механизми што можат да објаснат како се појавува зголемениот ризик од рак со зголемувањето на нивото на шеќер во крвта.
Вишокот шеќер во комбинација со оксидативен стрес и акумулација на отпадни производи, кои главно произлегуваат од комбинацијата на протеини и шеќер (т.н. напредни гликациони крајни производи), има ефект на промовирање на рак.
Покрај тоа, зголемувањето на инсулинската резистенција доведува до зголемено производство на инсулин, што пак им го олеснува растот и поделбата на клетките на ракот.
Штом се формираат првите клетки на ракот, колку повеќе шеќер има во крвта, толку полесно може да растат, бидејќи шеќерот им е омилена храна.
Значи, дефинитивно вреди да се преземат мерки што го регулираат нивото на шеќер во крвта повторно, односно да го спуштат на здраво ниво.
Намалете го шеќерот во крвта природно
Најдобрата превентивна мерка против предидијабетес, дијабетес и рак е да се елиминираат или барем значително да се намалат нивните параметри на ризик.
Канцерогените процеси можат да се развијат само со тешкотии ако не дозволиме пред се да се развие дијабетес и дијабетес.
На нашето тело не му треба дополнителен шеќер. Тој е во состојба да добие сè што е потребно од храната што ја консумираме со диета здрава, природна и база на вишок.
Ова вклучува здрави масти и масла, избегнување на готови производи и умерена употреба на шеќер и сол. Здрави, сложени јаглехидрати во форма на киноа, леќата, просо и производи од цели зрна, како и разновиден зеленчук и овошје често може да бидат на менито.
Соодветно вежбање и секако малку или дури и подобро без алкохол исто така се дел од здравиот начин на живот.
Една од најважните мерки за да се избегнат прекумерно високи нивоа на шеќер во крвта е исто така намалување на вишокот тежина, правилно снабдување со минерали и елементи во трагови (особено магнезиум) и намалување на стресот со соодветни техники за релаксација.
Значи, гледате дека во реалноста ги држите сите жици во свои раце и треба само да одлучите да ги повлечете вистинските.