Предизвик бебе Зошто првите добри денови можат да бидат толку тешки
Ретко во мојот живот реалноста отстапуваше толку далеку од она што го замислував. Да бидам бремена со моето прво бебе беше исполнување на желбата што ја имав долго време. Времето беше совршено за мене, а исто така и моите услови за живот откако студирав и започнав со работа. А сепак, првите неколку месеци со моето бебе се покажаа како најстресното време што некогаш сум го доживеала.
Раѓањето на ќерка ми мораше да биде иницирано затоа што имав дијабетес за време на бременоста и лекарите стравуваа дека тоа ќе прерасне во мојот стомак. Така, таа беше истуркана во животот, придружена со мои болни крикови. Секој што ме чита често знае дека сум секогаш искрен и автентичен. Затоа, морам да кажам дека не ја заборавив болката од ова раѓање до денес. Сепак, јас исто така бев инициран со помош на лек кој беше повлечен од пазарот малку подоцна - несаканите ефекти како што се огромна болка и губење на контролата беа едноставно премногу големи.
Бесконечна благодарност - и исцрпеност
И покрај непријатното раѓање, јас бев природно блажена кога за прв пат го држев бебето во раце. Какво чудо е толку мала личност, неверојатно. Срцето ми се излеа од loveубов и благодарност што ми дадоа здраво човечко дете.
Спиењето не доаѓаше предвид во првите три ноќи во болницата. Но, не ми беше гајле, бидејќи бев полн со ендорфин и секогаш подготвен да се грижам за мојот пакет на шепот. Тоа се смени кога, по три недели, сè уште не спиев. Myерка ми многу врескаше и спиеше малку - многу лоша комбинација. Бабицата ме советуваше редовно да ги ставам затоа што доењето и ќе го засити и ќе го смири моето мало. Не посакував ништо повеќе, но едноставно не успеа. Бебето изгуби тежина наместо да се здебели, и едвај ми даде ниту една минута одмор во текот на денот. Всушност, и двајцата бевме истоштени, едноставно не можев да го видам тоа во тоа време.
Затоа, спротивно на желбата на мојата бабица, решив да му дадам на бебето дополнително шише. За среќа, прекинувачот помеѓу градите и силиконскиот циц работеше беспрекорно и затоа едно целосно, задоволно бебе повторно ми даде драгоцени моменти на одмор, во кои можев да наполнам малку психички и физички.
Всушност, мешавината на постојана физичка исцрпеност, заедно со мојот зголемен внатрешен очај, беше најголемиот предизвик за мене за прв пат со бебето. Секако, на сите бебиња им е потребна максимална нега и може е нормално дека буквално имам едвај пет минути да се туширам. Тешко е само кога оваа состојба продолжува со недели со плачење и очигледно никогаш не спие бебе. И мојот сопруг не можеше да ми помогне затоа што тогаш работеше и живееше во друг град. Одговорноста за нашето бебе зависи од мене 24/7.
Тоа е многу, дури и ако го сакате вашето дете со цело срце
Што ми помогна Повеќето од нив беа ситници. Понекогаш бев во можност да ја искористам мајка ми или пријател кој потоа шеташе со количката. За тоа време направив - ништо. Само што седев на софата и уживав во тишината. И што се случи после 30 минути најдоцна? Копнеев по моето дете. Понекогаш малите простори можат да имаат големи ефекти.
Исто така, сметав дека се корисни групи за бебиња и индексирање, кои уживав да ги посетувам со моето прво бебе. Има толку многу мајки кои се чувствуваат на ист начин и со кои само што разговаравте повторно со нивото на очите без бебешки разговор. Кратки дијалози и разбирливи погледи што ми дадоа сила само за времето. Постдипломската гимнастика исто така многу ми помогна, бидејќи конечно повторно се однесуваше на мене. Толку долго фокусот беше секогаш на благосостојбата на моето бебе, така што малку унца лично внимание навистина ми направи добро. Исто така, важно е да го стабилизирате сопственото тело повторно по бременоста. Патем, можете да прочитате во оваа статија како повторно да се вклопите во постнаталната гимнастика и нежни спортски вежби.
Како сè уште уживав во тешките рани денови со моето бебе? Со одржување на садовите и често оставање на алиштата неизмиени. Со плачење да се ослободи одреден внатрешен притисок. Со добивање помош, како што е опишано, и барање простор. Ова не е себично и како мајки не треба да се чувствувате виновни кога ќе го предадете бебето на доверливи раце за кратко време. Неопходно е да бидете безбеден прибежиште што му треба на вашето бебе во остатокот од денот. И, тоа работи многу подобро ако исто така ги полните сопствените батерии - во спротивно тие во одреден момент ќе бидат целосно празни. Ако веќе се чувствувате целосно исцрпено и немоќно, би ве замолил да го прочитате мојот напис Депресија по породувањето и блуз во бебе: Товарот на рамениците на мама. Тој може малку да ви помогне.
Како мајки, ние сме во состојба да правиме натчовечки работи. Theубовта кон нашето дете е толку силна што секогаш сме подготвени да ги оставиме нашите сопствени потреби настрана. Од една страна, тоа е во ред, бидејќи нашето бебе го заслужува нашето безусловно внимание. Од друга страна, му должиме на нашето дете да остане здраво. Физички И ментално.
Не заборавајте да правите мали паузи. Тие ќе ви дадат сила за предизвиците на бебето и ќе ги зајакнат односите со вашето дете. Среќните мајки растат среќни деца. Значи, грижата за вас е синоним за грижа за вашето дете - и ние мајките сме секогаш подготвени за тоа
Среќен сум што ви помагам да ја поминете оваа тешка фаза. Заедно сте многу помалку сами! Погледнете како тренира мајка ми и контактирајте се со мене. Првичните консултации се бесплатни и апсолутно необврзувачки!