ПРЕДИЗВИК макс

Пред неколку години имав доста прекумерна тежина. Со висина од 1,90 м, имав 120 килограми!

Но, тогаш успеав да ослабам над 30 килограми за околу 1,5 години и имав нешто помалку од 87 килограми во моето „најдобро“ време.

Во текот на изминатата година (2019), пак, повторно беа додадени скоро 10 килограми. И морам да направам нешто во врска со тоа!

Што, зошто и зошто можете да дознаете на видеото.

О, да, и еве една слика од мојата апликација за следење „Lifesum“ од вечерва како прв „доказ“.

Денес внесов исклучително малку калории. Но, тоа всушност не беше намера, тоа се случи само така. Но, сепак се наполнив.

Патем, тежина при полетување денес: 98,6 кг

Семеен човек, веб-развивач, навивач на TYPO3, навивач и член на ФК Баерн Минхен.