Предлози за диети по липосукција - форум
Дискутирајте за предлозите за диета по липосукцијата Липосукција и пластична хирургија Форум во областа на методите на слабеење; Здраво: намигнување: имате ли добри идеи како да изгубите тежина по липосукцијата? Многу движење сè уште не е можно. Би било за ваши совети и рецепти
Предлози за диети по липосукција
Здраво
може да имате добри идеи за тоа како да изгубите тежина по липосукцијата?
Многу движење сè уште не е можно.
Би бил многу благодарен за вашите совети и рецепти. Би бил среќен и да одговорам на прашања во врска со Липо.
Имав вшмукување на горниот и долниот дел на стомакот, половината, колковите, надлактиците, ОС внатре и малку надвор и зад и колената.
Kубезно почит
AW: Предлози за диети по липосукција
Здраво Вилма,
И јас го имам истиот проблем.Се здебелив скоро 4 кг. Подобро би било да изгубите тежина пред операцијата. Најмногу ми помогнаа Ватшерс. Но, во моментов имаат нема нерви за тоа. Погледнете го форумот за слабеење. Има толку многу идеи и стилови. Најдобро од сè, малку маснотии, многу протеини, малку јаглени хидрати. Само протеини, особено навечер. Повторно ќе започнам со редовни спортови. Тогаш барем телото повторно станува поцврсто.
Со среќа.
ЛГ Ани
AW: Предлози за диети по липосукција
Здраво Ани,
благодарам за одговорот Мојот компјутер ме советуваше да не го соблекувам пред постапката, но дури потоа, тој рече дека во спротивно кожата може да биде премногу слаба пред постапката и резултатот ќе биде полош подоцна.
Па . Јас веќе разгледав форум за слабеење, но многумина ставаат полу-мртво-полу-живо-јадење 1 јаболко, а потоа 2 круши раширени во текот на денот. а навечер не повеќе од 1 салата без масло и оцет, па Јојо пред-програмирани идеи, не можам да направам ништо со тоа, затоа се надевам дека неколку истомисленици овде после Липо ќе направат нешто заедно за 6 месеци „време на чекање“, би било убаво ако некои луѓе стапат во контакт,
Поздрав
AW: Предлози за диети по липосукција
Јас не би направил посебна диета, туку едноставно ќе ги намалам јаглехидратите (леб, тестенини, ориз, слатки) и наместо тоа да јадам повеќе протеини во форма на месо и риба, а исто така и зеленчук (по можност на пареа во супа од зеленчук, заштедува маснотии) и салата. Пиењето топла чаша супа од зеленчук помага и против гладта, го исполнува стомакот и нема калории.
Инаку колку што е можно повеќе вежбање. Претпоставувате дека сè уште не можете да вежбате, нели? Но, ако можете повторно да се движите разумно добро, јас би одела на многу прошетки и, на пример, би се симнал неколку постојки порано на патот за работа и одење. Само продолжете да се движите, па согорувате уште повеќе калории во текот на денот отколку да сте вежбале еден час, а потоа да легнете на софата за остатокот од денот.
Колку добро може да се движите веќе? Дали ги исчистивте сите зони со правосмукалка на една сесија?
Дали вашиот лекар ви дал и посебен нутритивен концепт на патот?
Многу поздрави и добра издржливост!
Зара
AW: Предлози за диети по липосукција
Здраво,
благодарам за советите!
Не, секако дека имав 2 интервенции на толку многу места, на една сесија сето тоа ќе беше навистина премногу, освен тоа, никогаш не би го посакувал тоа и сигурно немаше да најдам лекар што ќе го направи тоа на 1 сесија.
Сега можам да одам брзо, но секогаш имам болки во стомакот и стомакот, затоа што тука е најголемата вкочанетост. Вечерта станува се повеќе, наутро најмалку, но сè станува подобро од ден на ден, дури и оххххх мои чуда од целулит. Мојот сопруг го потврди тоа денес, тој рече дека сè е полесно, јас веќе го забележав тоа, но не се осмелував да кажам нешто затоа што тоа го нервира што иако лекарот рече дека не смеам да користам огледала 4 недели, панталоните ми паѓаат во секоја прилика дозволете ми да погледнам во огледало, но искрено жените го разбираат тоа, нели? Па во секој случај старите работи барем сите повторно се вклопуваат, половината е 1 дупка помала во ременот, но бидејќи таму сè уште има заплеткувања, знам дека сè ќе биде уште помалку кога ќе ги снема заплеткувањата, затоа што сепак се такви сочинуваат многу волумен.
AW: Предлози за диети по липосукција
Мојот стомак, половината, колковите и бедрото на липовите беа на 11 јули 2007 година. Никогаш не бев со прекумерна тежина, но со зголемувањето на возраста добив грозни облини за мене во наведените места. Јас навистина чувствувам како се чувствувате сега, особено стегањата во долниот дел на стомакот беа многу лоши за мене на почетокот и траеја навистина долго. Од 3 месеци стана подобро и денес се чувствувам како никогаш да немам ништо. САМО: Повеќе не се вклопувам во ништо и се случи она што ми го кажа мојот компјутер: Сега станува навистина скапо - ја ажурирав целата своја зимска гардероба. Но, тоа е многу забавно.
На тема губење на тежината, можам само да кажам - изгубив 3 килограми по липо - иако претходно многу се занимавав со спорт и ми беше дозволено многу брзо да започнам со нордиско одење и пливање (1 недела по).
Сега се обидувам да ја задржам мојата тежина и преминав на „диета со гликс“. Не е воопшто тешко и дефинитивно води до губење на тежината. И мојот сопруг јаде и изгуби 6 килограми за 2 месеци - без многу напор.
Еве линк до навистина интересна почетна страница: www.mariongrillparzer.de. На форумот ќе најдете многу совети и ако сепак сакате да знаете нешто за липо или за исхрана, стапете во контакт.
Колку време помина од вашето липо? Дефинитивно ви посакувам онолку успех колку што имам.
Се најдобро
Лиа
AW: Предлози за диети по липосукција
Здраво Лиа,
Ви благодариме за објавувањето Мислам дека е толку одлично што мора да купиш толку многу нови работи.
Секако дека е скапо, но исто така мислам дека потрошив толку многу пари на глупости во последните 20 години, тие никогаш не се враќаат, па ова е добра инвестиција „само по себе“.
Ви благодарам за вашиот совет, што има смисла со ослободувањето на инсулин, можам добро да замислам дека токму затоа и земав премногу, затоа што не јадев многу, барем не големи количини, само погрешно.
Веднаш ќе ја разгледам веб-страницата што ја препорачувате.
Ви благодариме повторно и со среќа со вашиот шопинг и, пред сè, да се чувствувате добро.
ПС: Може ли да ве прашам колку литри ви се исцицани и колку големини на алишта сте смениле?
Знам дека дефинитивно е различно за секоја личност, но навистина би сакал да можам да се радувам на она што следува, за што треба да чекам со месеци, би бил многу среќен да ги добијам вашите повратни информации,
Kубезно почит,
AW: Предлози за диети по липосукција
Јас цицав околу 2l маснотии. Јас сум висок 160 см и тежок 54 кг. Носев големина 36/38. Сега се вклопив без никакви проблеми, како порано од менопаузата (имам скоро 50 години и по отстранувањето на матката имав прилично масивна менопауза - со сите свои придружни симптоми) со големина 34/36. За мене тоа не беше толку помала големина, туку едноставно неповолна дистрибуција. Имам многу тенки раце и нозе, а незгоден прстен за пливање се формираше само околу половината и колковите. Сега го нема - дури и повеќе од порано. Никогаш немав потполно рамен стомак - дури ни пред децата. Сега е навистина рамно и ги чувствувам стомачните. Сега одете редовно на обука за јачина (електрична табличка) за да остане така!
Затоа, очекувајте го - супер е одлично и можам само да ви го препорачам Glyx затоа што е лесен за употреба на долг рок, а инсулинската резистенција сигурно играше голема улога за мене. Немам повеќе желба за слатки и веќе немам глад. Значи, тоа е навистина лесно да се спроведе - исто така и за мене во канцеларија.
Поздрав од Австрија
Лиа
AW: Предлози за диети по липосукција
Значи, "нутриционистичкиот план" од вашиот лекар звучи многу како аскетизам.
Мислам дека имате вистински став: подобро е да се дадете малку повеќе и да изгубите тежина малку побавно. На крајот на краиштата, станува збор за ДОЛГОРОЧНИ промени во вашата исхрана и не само за 4 недели по операцијата. Сè друго е предпрограмирано за јо-јо ефектот.
Многу е смешно како ги опишувате навиките за јадење дома, навистина морав да се смеам. Мислам дека е одлично како вашето семејство ви дава бесплатна поддршка.
AW: Предлози за диети по липосукција
се надевам дека сте добро и ќе можете да одолеете на мирисите на чоколадо во вашиот стан.
Како слабеете? Дали сега најдовте план за исхрана за себе? Дали вашите резултати од операцијата продолжуваат да напредуваат? Дали сè уште чувствувате болка?
AW: Предлози за диети по липосукција
Здраво Зара,
Ви благодариме што прашавте Добро сум, имам повеќе болка навечер отколку во текот на денот, но тоа е мала болка, стврднувањето (остаток на ткиво што телото треба да го отстрани) може да се почувствува и јасно се чувствува преку стомакот, долниот дел на стомакот, колковите, надлактиците и ОС внатре да чувствуваш. Ова за компјутерот значи дека овие области стануваат уште потесни.
AW: Предлози за диети по липосукција
ова се веќе големи успеси и по само 3 недели! Ако сметате дека крајниот резултат ќе се утврди најрано по 6 месеци, тогаш сè уште може да се направи за вас.
Значи, мислам дека следното лето и танга бикини се безбедни за вас!
Патем, дали веќе сте биле на дополнителна проверка или кога ќе дојде?
Честитки за изгубените 4,5 кг! Како го направи тоа? Имајте одредени принципи на исхрана?
Во меѓувреме, исто така, мислам дека ќе одам кај вашиот лекар. Но, јас само сметам дека неговиот план за исхрана после операцијата е суров и мислам дека не би го истакнал.