Предменструален синдром Моето здравје на Интернет
Месечниот циклус на жената е многу индивидуален. Менструацијата, како и времето помеѓу овулацијата и менструацијата, можат да продолжат и да се перципираат многу поинаку во однос на физичките и психолошките појави. Затоа е тешко можно да се дефинира стандарден циклус. За време на менструацијата и особено во периодот пред менструацијата, има некои нарушувања кај заболените жени. Овие можат да бидат толку силни што со секојдневниот живот повеќе не може да се постапува на нормален начин. За разлика од поплаките за време на „менструалниот период“, оние пред тоа не се препознаваат лесно како дел од предменструалниот синдром (ПМС) бидејќи можат да бидат многу разновидни и може да се појават до 14 дена пред менструацијата. Сепак, тие се јасно поврзани со промената на хормоните за време на циклусот.
Препознајте ги симптомите
Тешко е можно да се препознае ПМС само врз основа на симптомите. Опсегот на поплаки е широк и ги опфаќа практично сите области на телото: од главоболки, мигрена, вртоглавица, промени на кожата и мукозната мембрана до проблеми со циркулацијата, палпитации, осетливост на градите, болки во грбот, гадење, надуеност, грчеви во стомакот, запек или дијареја до задржување на вода во нозете или рацете . Хроничното воспаление може да стане поизразено. Други симптоми како раздразливост, безволност, стравови, промени во расположението или хиперактивност не се невообичаени и стресни. Со цел да се идентификува причината во месечниот циклус на жената со сите можности, потребно е да се споредат симптомите со текот на времето со текот на циклусот. ПМС може да се утврди само по овулацијата и завршува со почетокот на менструацијата. Ова резултира во период од четири до 14 дена пред менструацијата во кој може да се појават симптоми на ПМС.

Што помага против ПМС?
Текст: Патрик Сеиз, фотографии: Бит Бречбил