Предности и контраиндикации на минерална вода
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Брашов
Минералната вода содржи соли кои се добри за организмот, но можат да нè балонираат и да влијаат на нашите бубрези со текот на времето. Лекарите велат дека треба да пиеме и обична вода, не само газирана минерална вода. Наместо тоа, сода не треба да се консумира во каква било форма.
Минералната вода има и придобивки и недостатоци. Содржи соли, а тие се многу добри за рехидрирање на организмот, особено во лето. Покрај тоа, побрзо ја гаси жедта. Како обична вода, минералната вода нема калории и маснотии. Кисели пијалаци, како што е минерална вода, можат да имаат непријатен ефект врз желудникот.
„Газираните пијалоци можат да влијаат на желудникот доколку се консумираат секој ден. Во основа, полека и сигурно го еродира стомакот. Прво се појавуваат изгореници, проследено со гастритис. Ако болката е игнорирана и кисели пијалоци сè уште се консумираат, тогаш може да се појават чиреви. Покрај тоа, киселите пијалоци се многу жешки. Сифон или минерална вода го има и овој непријатен ефект “, вели интернистот Флорин Тудор.
Минералната вода што се консумира секојдневно влијае на бубрезите со текот на времето. „Киселите пијалоци влијаат на бубрезите со текот на времето и можете да направите песок, па дури и камења. Овој ефект има и минерална вода. Дури и ако не дебелее и нема хемикалии како сокови, содржи многу соли. Научно е докажано дека солите влијаат на бубрезите. Затоа не се препорачува да пиете само минерална вода. Консумирајте и обична вода. Исто така, при избор на минерална вода, обрнете внимание на етикетата. Избегнувајте вода збогатена со јаглерод диоксид и изберете природна минерална вода. Препорачливо е да изберете помалку кисела вода ако ја консумирате секојдневно “, вели лекарот.
Ако минералната вода има корисни својства за организмот, сифонот е штетен и не носи никаква корист. „Не мешајте минерална вода со газирана вода (позната како сода). Вториот има само киселина и не содржи минерали што ги има класичната минерална вода. Како заклучок, сода е само вода со киселина и не треба да се консумира воопшто, дури и ако порано беше исклучително популарна во отсуство на што било друго “, вели специјалистот.