Предности, методи и контраиндикации за пилинг на кожата
Ако сте загрижени за состојбата на вашата кожа и чувствувате разни проблеми, како што се акни, дамки или брчки, веројатно сте чуле за третмани за пилинг.
Пилинг е процес на отстранување на мртвите клетки кои се наоѓаат во горниот слој на кожата и може да се направи механички, со употреба на абразивни честички или хемиски, со употреба на слаби киселини.
Следно, ќе ви помогнеме да разберете како пилингот може да ви помогне, за кои проблеми на кожата е корисен, колку често се препорачува да користите производ за пилинг, но исто така ќе опишеме рецепти за производи за пилинг, кои можете да ги направите дома со храна што најверојатно веќе ја имате во кујната.
Придобивките од пилинг
Пилингот, доколку е направен правилно, ќе ви помогне да го подобрите целокупниот изглед на кожата и, конкретно, да помогне во решавање на разни проблеми со кожата, како што се лузни или зголемени пори. Еве ги придобивките од третманите за пилинг:
Ја намалува големината на порите
Порите се во основа мали дупки во кожата каде што расте косата и каде можат да се акумулираат нечистотии и мртви епителни клетки. Колку повеќе наслаги се акумулираат, толку се поголеми порите за да им се ослободи место, а кожата добива грозен изглед. Со ексфолијација, мртвата кожа и нечистотиите се отстрануваат, а порите ќе се намалат.
Тоа ви помага да се ослободите од акните и нејзините траги
Акните можат да се појават поради внатрешни фактори, како што е хормоналната нерамнотежа, но и поради надворешни фактори, како што се акумулација на себум и прашина во порите. Со постојан пилинг, овие нечистотии се отстрануваат и мозолчињата може да се спречат.
Мозолките може да остават црвени траги или лузни, кои може да траат околу една недела. Со пилинг, ги отстранувате мртвите клетки од кожата и ја охрабрувате регенерацијата на кожата.
Тоа ви помага да ги скриете брчките
Појавата на брчки е природен процес низ кој поминува секој како што старее. Но, понекогаш сакате да ги скриете и да се одлучите за шминка за да го направите тоа. Но, кога ставате подлога над мртвите клетки на кожата, што ги препознавате затоа што ја прават вашата кожа да изгледа сува, шминката ќе се држи до овие клетки и ќе ги потенцира дури и најмалите линии.
Со пилинг нема да ги отстраните брчките, туку само епидермалните остатоци кои ги истакнуваат. После пилинг, на чисто лице, основата ќе и даде униформен изглед на вашата кожа и брчките ќе станат невидливи.
Дознајте повеќе за лекување на брчки во написот „Сè за нега на брчки“.
Тоа ви помага да имате кожа која полесно ги апсорбира производите за хидратација
Дури и ако имате добро развиена рутина за нега, која вклучува хидратантни креми и серуми, ако имате слој мртва кожа на лицето, апсорпцијата на кремите ќе биде тешка.
Редовната ексфолијација го отстранува овој слој, поттикнува регенерација на клетките и им овозможува навлажнувачите да навлезат подлабоко во кожата. Така, навлажнувачкиот серум што го нанесувате директно ќе ги достигне новите клетки на кожата.

Како работи пилингот
Процесот на регенерација на кожата вклучува одвојување на илјадници мртви клетки од роговиден слој, кои отвораат место за нови клетки. Иако мртвите клетки треба да се одделат од клеточната матрица и да паѓаат од лицето, некои остануваат заробени на слојот на слој и ја прават кожата да изгледа досадна, сува, дури и со ронливи делови.
Пилинг наспроти лупење
Двата процеса понекогаш се мешаат едни со други, па затоа е важно да се знае кои се разликите. На кратко, пилинг на кожата е предизвикан од телото, а пилингот е механички процес на чистење на мртвите клетки на кожата, кои понекогаш се резултат на процесот на пилинг.
Пилингот може да се опише како одвојување на делови од горниот слој на епидермисот, во форма на лушпи (школки) со различна големина. Се јавува кога кожата е иритирана, оштетена или многу сува, но исто така и поради болести како што е себореичен дерматитис.
За да се ослободи од лупење, прво мора да се третира причината, на пример, недостаток на хидратација, ако кожата е сува или отстранување на габата, ако станува збор за себороичен дерматитис. Подоцна, скалите може да се отстранат со неколку методи на пилинг.
Наместо тоа, пилинг е процес на контролирано отстранување на мртвите клетки на кожата од слојот на корнумот. Постојат два начина да се направи тоа: механички - користење абразивни честички, четки, сунѓери, дури и специјална опрема - или хемиски - користење пилинг киселини.
Механичка ексфолијација
Ова подразбира отстранување на мртвите клетки со употреба на производи што содржат абразивни честички или користење четка или влажен пешкир на кој претходно е нанесено количество средства за чистење на лице.
Практично, кој било метод што го користите, мора да започнете со претходно исчистен тен, а потоа да го нанесувате пилингот на лицето, со цврсти, кружни движења. По околу една минута масажа на кожата со абразивни честички, тие се отстрануваат со топла вода.
Постои уште еден метод на механичка ексфолијација, наречен микродермоабразија, но тоа го прават само специјалисти. Се препорачува за луѓе кои имаат сериозни лузни и брчки.
Хемиски пилинг
За разлика од механичката ексфолијација, која е одговорна за отстранување на површинскиот слој на мртвите клетки, хемискиот пилинг, како резултат на киселините за ексфолијација, продира во внатрешноста на порите и го отстранува вишокот на себум и нечистотии. Постојат две главни категории на хемиски пилинзи: AHA (алфа хидрокси киселини) и BHA (бета хидрокси киселини).
АХА киселините се добиени од природни супстанции и се идеални за пилинг на сува кожа, бидејќи го отстрануваат „лепилото“ што ги држи мртвите клетки на кожата заедно. Киселини од овој тип се раствораат во вода и не продираат многу длабоко во порите.
БХА киселините содржат молекули растворливи во масло и можат да навлезат подлабоко во кожата и порите. Тие имаат антиинфламаторни и антибактериски својства, кои помагаат да се постигне подлабок пилинг. Тие се погодни за мрсна кожа, со црни точки и склони кон акни.
Може да направите хемиски пилинг кај дерматологот или во козметичките салони, но и дома, со разни производи што содржат средства за пилинг (серуми, креми, пилинг), кои можете да ги купите во продавници или аптеки.
Колку често треба да ја лупите кожата
Секој ден, едно лице отстранува околу 50 милиони клетки, и ако останат на кожата, кожата може да изгледа досадна. Така, ако имате комбинирана или мрсна кожа, препорачливо е да ја правите пилинг двапати неделно, а доколку кожата е сува или чувствителна, доволно е еднаш неделно.
Важно е да не се прави премногу ексфолијација, бидејќи може да ја иритира, па дури и да ја повреди кожата. Покрај тоа, ако премногу често ја лупите кожата за да се ослободите од суви делови или лушпи, можно е да се ослободите некое време, но следниот ден ќе се разбудите со црвена и лушпеста кожа.
Методи за пилинг во зависност од типот на кожата
Кожата на секој е различна и пилингот треба да биде прилагоден на потребите на сите. Така, подолу ќе најдете совети за пилинг прилагодени на главните типови на кожа: мрсна, комбинирана и нормална, но исто така и чувствителна.
Пилинг за мрсна кожа
Општо земено, мрсната кожа се карактеризира со големи пори и вишок на себум. Овој вишок го зголемува ризикот од црни точки и мозолчиња. Ако имате акни, не користете механички пилинзи, бидејќи тие можат да предизвикаат мозолчиња и да шират бактерии. Наместо тоа, користете хемиски пилинг, и AHA и BHA.
Пилинг за комбинирана кожа
Ако имате комбиниран тен, најверојатно имате подебела Т-зона (чело, нос, брада) и други нормални области, дури и суви. Бидејќи вашата кожа е комбинација на области, ќе треба да користите различен пилинг за секоја од нив. За посуви области, користете АХА киселини, а за подебели области, правете пилинг со БХА киселини.
Пилинг за нормална кожа
Иако се чини дека нормалната кожа нема никакви проблеми, тоа не значи дека не треба да се ексфолира. За нежен пилинг што поттикнува производство на колаген, пробајте ја верзијата со гликолна киселина, која ќе ви помогне да имате повеќе хидриран воз. Можете исто така да се одлучите за механичка ексфолијација, за отстранување на мртвите клетки на кожата.
Пилинг за чувствителна кожа
Ако имате кожа што лесно се иритира во контакт со производи за чистење, можеби нема да можете да користите производи за механичка пилинг. Наместо тоа, одлучете се за растителни и овошни киселини, како што се папаја или млечна киселина. Прво испробајте кој било производ на вашата рака и почекајте 20 минути за да видите дали предизвикува алергиска реакција.
Механички пилинг рецепти што можете да ги подготвите дома
Иако можете да купите готов пилинг (понекогаш наречен пилин), имате природна опција да користите состојки кои нормално се наоѓаат во кујната за да ги отстраните мртвите клетки на кожата. Подолу се дадени неколку рецепти за пилинг.

Пилинг со сода бикарбона
Сода бикарбоната повеќе не е само состојка на храна, туку може да се користи за освежување на воздухот, за чистење на дамки, но и за влагата во бањата. Покрај тоа, честичките кои ја сочинуваат сода бикарбоната се со соодветна големина за да бидат нежен пилинг.
- Сода бикарбона
- Водата
- Гел за чистење на лице
- Измешајте го производот за чистење со сода бикарбона за да создадете пилинг или можете само да ја мешате сода бикарбоната со вода за да направите паста.
- Масирајте го лицето со добиената мешавина и оставете го да делува пет до десет минути пред да го отстраните со топла вода.

Пилинг од шеќер
Честичките на шеќерот се совршени за механичка ексфолијација. За да создадете пилинг што ја отстранува мртвата кожа, додадете мед, кој има антиоксидантни и антибактериски својства, но исто така и лимон, кој помага при чистење на кожата.
- ½ лажичка мед
- 1 лажичка шеќер
- 1 лажица сок од лимон
- Комбинирајте шеќер со мед и сок од лимон додека не се формира паста.
- Со кружни движења масирајте ја смесата во кожата. Оставете да работи десетина минути, а потоа извадете го со топла вода.

Пилинг со талог од кафе
Кафето има стимулирачки ефект не само на телото, туку и на кожата. Има антиинфламаторно дејство и го стимулира производството на колаген. Честичките во зат се идеални за посилен пилинг.
- 1 лажица талог од кафе
- 1 лажица вода или маслиново масло
- Измешајте го путерот со вода или масло додека не се формира паста.
- Нанесете ја пастата на лицето со кружни движења и оставете ја да делува десет минути, а потоа исплакнете го лицето со топла вода и избришете го со мека крпа.

Пилинг од овесна каша
Мелената овесна каша е доволно абразивна за да ја отстрани мртвата кожа, но исто така ќе ги апсорбира нечистотиите од порите, намалувајќи ги.
- 1 лажица мелена овесна каша
- 1 лажица вода
- Комбинирајте овесна каша со вода за да направите паста.
- Нанесете ја пастата на лицето со кружни движења. Оставете го да работи пет или десет минути, а потоа отстранете го со топла вода.

Препораки и контраиндикации
Иако пилингот помага да ги отстраните мртвите клетки на кожата и да имате посветло лице, ако го направите претерано или погрешно, тоа може да ја оштети вашата кожа. Затоа, задолжително следете ги следниве совети при избор или употреба на производ за пилинг.
За механичка ексфолијација:
- не се препорачува за кожа со розацеа, розацеа, акни со пустули, дерматитис, чувствителна кожа, но и која било друга состојба што ја остава кожата со лезии и иритации;
- не избирајте силни механички ексфолијанти, со честички од овошни семиња, бидејќи тие можат да создадат лезии на површината на кожата ако имате чувствителен тен;
- нанесете го пилингот со кружни движења, не многу притиснат; не треба да чувствувате болка за време или по апликацијата;
- ако имате расекотина, инфекција или изгореници од сонце, не треба да правите пилинг;
- на крајот од ексфолијацијата, кожата не треба да се чувствува сува, но добро е да се нанесе хидратантна крема, бидејќи таа подобро ќе се апсорбира кога нема мртви клетки на кожата за да ја блокира.
За хемиски пилинг:
- Средствата за БХА содржат и салицилна киселина - ако сте алергични на аспирин (ацетилсалицилна киселина), избегнувајте употреба на пилинг со БХА;
- киселини ја фотосензитираат кожата - затоа, доколку се изложувате на сонце за време или по нивната употреба (дури и две недели одвоени), треба да нанесете крема за сончање со минимум заштитен фактор 25. Во спротивно, постои ризик од иритација, па дури и сончеви дамки.
Сè додека пилингот се нанесува правилно и се бира според видот на кожата, мртвите клетки на кожата ќе бидат отстранети и лицето ќе има чист, сјаен и униформен изглед.