Предности на доењето, недостатоци, совети - NetDoktor

Никол Вендлер е доктор по биологија од областа на онкологија и имунологија. Како медицински уредник, автор и предавач, таа работи за разни издавачи, за кои презентира сложени и обемни медицински проблеми на едноставен, концизен и логичен начин.

Доењето е добро за бебето. Мајчиното млеко обезбедува важни хранливи состојки и штити од болести. Покрај тоа, физичката близина и движењата на цицање имаат смирувачки ефект врз бебето. Но, доењето има предности и за мајката. Овде можете да прочитате што се овие, како правилно да го поставите бебето за доење и што треба да размислите во секојдневниот живот за да нема недостатоци.

Доење - да или не?

Доењето е форма на исхрана дадена од природата и оптимално прилагодена на физичкиот развој на бебето. Ако вие и вашето дете сте здрави, треба да се обидете целосно да доите во текот на првите шест месеци. Делумно доење, односно мешавина од доење и подарок за купена храна за бебиња, исто така е подобро отколку воопшто да не доите, според експертите. Дали ќе доите директно или го искажувате млекото и го давате во шише, не е важно.

На крајот на краиштата, останува личната одлука на мајката како да го нахрани своето бебе. Дури и ако доењето има одредени предности, децата одлично напредуваат со индустриско произведено млеко за деца.

Експресно млеко

Како правилно да изразите и на што треба да обрнете внимание во однос на хигиената, можете да дознаете во написот Изразување млеко.

Доење: Предности

Мајчиното млеко е совршено прилагодено на потребите на новороденчето. Содржи се што му е потребно на бебето за раст и здрав развој. Особено придобиваат предвремено родени бебиња или болни новороденчиња. Во првите неколку месеци од животот, не само количината, туку и составот на мајчиното млеко се менува.

Мајчино млеко: вредна мешавина

Сè што треба да знаете за вредните состојки во мајчиното млеко и како се прави, може да се најде во статијата мајчино млеко.

Предности на доењето се:

Заштита од болести: помалку отитис медиа, дијареја и синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња кај деца кои се дојат; поретко дебелина во подоцнежниот живот
кај мајката: побрза регресија на матката, побрзо излачување на складирана вода, помал ризик од рак на дојка и јајници
Доењето поврзува: контактот со кожата и хормоните ја промовираат емоционалната врска помеѓу мајката и детето
Доењето ве прави среќни: хормоните за подобрување на расположението обезбедуваат релаксација
Доењето заштедува време, пари и е kindубезно кон околината: Млекото е секогаш со вас, на соодветна температура и хигиенски „спакувано“
Доказ за повисок просечен количник на интелигенција (IQ) кај деца доени

Доење: Конс

Да, има недостатоци во доењето. Со ретко која мајка, доењето функционира веднаш и со многу малку оваа фаза започнува целосно без компликации. Дури и инфузијата со млеко во првите неколку дена по раѓањето е непријатна.

Пенетрација на млеко

Што точно се случува кога доаѓа млеко и што можете да направите во врска со болката, можете да дознаете во написот Влегување на млеко.

Ако не доите правилно или ако бебето е погрешно позиционирано, поплаки како што се болни брадавици или блокирана дојка имаат тенденција да се појавуваат почесто, особено во раните фази.

Проблеми со доењето

Сè што треба да знаете за правилниот начин на справување со блокирано млеко, болни брадавици или воспаление на дојка, можете да најдете во написот Проблеми со доењето.

Доењето не само што ја оптоварува градите и бара упорност, жените кои дојат исто така треба да се справат со други недостатоци и проблеми:

Физичка зависност: Доењето може да го отежни враќањето на работа и секојдневниот живот
Избегнување на стимуланси како алкохол и никотин
Личен притисок да биде единствено одговорен за хранење на детето
Сексуалност: Допирот може да повреди и некои мажи се иритираат од интимноста помеѓу мајката и детето
Недостаток на прифаќање од страна на партнерот и во социјалното опкружување

Кога да не доите?

Тешко дека постои некоја физичка причина што зборува против доењето. Дури и првичните проблеми со доењето не се пречка. Без разлика дали доите после царски рез, предвремено родени бебиња или близнаци - скоро секогаш постои решение за детето да може да ужива во мајчиното млеко.

Близнаци доење

Мајките близнаци се соочуваат со посебни предизвици кога дојат. Во написот близнаци за доење можете да дознаете сè што треба да знаете за оваа тема.

Неопходно е да се воздржите од доење ако детето страда од метаболичко нарушување галактоземија. Потоа, не може да се користи галактозен шеќер содржан во мајчиното млеко.

Покрај тоа, мајките не треба да дојат ако:

Зависност од алкохол, злоупотреба на супстанции, прекумерна употреба на никотин
Третман на рак: хемотерапија или терапија со зрачење
Радиоактивна дијагностика (преглед на тироидната жлезда)
Вирусни инфекции: ХИВ, ебола, херпес инфекција на градите

Децата можат да се заразат со ХИВ преку мајчиното млеко, поради што ХИВ-позитивните жени не треба да дојат. Само во земјите во развој, каде што недостасува чиста вода и пари за храна за бебиња, мајките со ХИВ се охрабруваат да ги дојат своите деца. Потоа, сепак, колку што е можно подолго (над шест месеци), бидејќи ова го намалува генералниот ризик од инфекција.

Со болест на тироидната жлезда, дијабетес, хепатитис или туберкулоза, доењето е обично можно, а понекогаш дури и пожелно. Сепак, болестите секогаш бараат прецизно разјаснување со лекарот што лекува. Womenените кои се сериозно болни и кои земаат лекови на долг рок, мора да разјаснат со лекар дали им е дозволено целосно да дојат, кои мерки можеби ќе треба да се почитуваат и кои проблеми со доењето може да се појават. Понекогаш е потребно да се префрлите на друг лек. Истото важи и за хормонална контрацепција за време на доењето.

Правилно доење

Правилното доење трае малку пракса. Тешко дека нешто што правиме за прв пат успее веднаш. Кога дојат, многу жени имаат болно искуство дека исто така им треба одредено искуство и добро водство. Многу луѓе престануваат да дојат премногу брзо поради иритирани, болни, крвави брадавици или болна инфекција на градите. За да не стигне толку далеку, треба да добиете помош уште на почетокот. Бабици или часови на доење во гинеколошката пракса се најдобрите места за одење.

Доење: прв пат

По породувањето, бебето лежи на стомак со главата близу до брадавицата. Повеќето новороденчиња тогаш го наоѓаат својот пат самостојно. Ако ова не успее, ќе мора малку да помогнете. Секоја мајка треба да го дои своето бебе за прв пат околу еден до два часа по породувањето. Првиот пат е повеќе цицање отколку енергично цицање. Но, тоа е доволно засега за да му се даде вкус на бебето. Следниот пат, бабица треба да провери дали го поставувате правилно вашето дете додека доите.

Позиции на доење

Пред да му биде дозволено на бебето да дои, мајката требаше да најде добра позиција на доење во која може да се опушти. Објаснувања за најпопуларните пози на доење и кое држење на телото е најдобро за која ситуација можете да најдете во написот Позиции за доење.

Доење: Облечете го правилно

Бебето може да го положите во седечка или лежечка положба. Неправилното „прицврстување“ на брадавицата брзо доведува до ужасни и болни компликации на доењето. Правилното инвестирање може да го спречи тоа.

Следниве совети го промовираат доењето без компликации:

Правилното позиционирање спречува проблеми со грбот (доведете го детето на градите, а не градите на детето!)
Целата ареола мора да биде во устата: бебето ја прегрнува брадавицата и не ја цица само.
Променете ги градите кога доите - најдобро е да започнете со полна страна
Масажа на дојка: бебето ги масира градите со брадата, така што млекото полесно тече. Позициите на доењето, во кои брадата работи на оваа област, помагаат при стврднување.
Мајка и дете не треба да се одвојуваат во болница (вселување).

Понекогаш се препорачува да се постави штит за брадавица на брадавицата пред мајките да го нахранат своето бебе. Дали ова навистина има смисла е прашање на спор.

Штитови на брадавиците

Сè што треба да знаете за предностите и недостатоците на ова помагало за доење, можете да го прочитате во написот за штитови на брадавиците.

Колку често доење?

Колку често и колку долго пие бебето во првите неколку дена по раѓањето е важен фактор во производството на млеко. Со цел ова да започне правилно, паузите за доење во текот на првата недела никогаш не треба да бидат повеќе од четири часа, во најдобар случај бебето треба да се лежи на секои еден до три часа. Во текот на првите неколку недели, вашето дете ќе дојде на доење најмалку осум пати во рок од 24 часа. Колку често доењето е потребно во следните месеци, исто така, секогаш зависи од развојот и состојбата на бебето. Во принцип, експертите препорачуваат доење по потреба!

Понекогаш можете или мора да се прилагодите на ритамот на пиење на бебето. Некои бебиња се исцрпени по раѓањето и многу спијат. Ако исто така пиете малку и полека се дебелеете, може да бидете нежно разбудени за да пиете. Ако неонатална жолтица (хипербилирубинемија, жолтица), новороденчињата треба да се дојат на секои неколку часа без да инсистираат на врескање.

Колку често доењето е добро, не секогаш зависи од детето. Ако страдате од блокирано млеко или инфекција на дојка, симптомите полесно ќе се повлечат со редовно доење и пократки паузи помеѓу оброците за доење.

Стимулирајте го производството на млеко

Понекогаш производството на млеко започнува бавно. Можете да прочитате во написот Стимулирање на производството на млеко дали постојат начини и средства со кои можете да го стимулирате производството на млеко.

Доење: Во одреден момент е готово

Секоја фаза има свој крај и така ќе има истрел во одреден момент дури и кога доите. Кога ќе дојде време е индивидуално различно. Некои мајки сакаат поголема независност или сакаат да се вратат на работа. Некои деца се уморни од течната храна и дојат самостојно. Понекогаш здравствените проблеми прават да биде потребно одвикнување.

Одвикнување

Завршувањето на доењето не се случува преку ноќ. Колку време е потребно за одвикнување и на што треба да обрнете внимание за да не стане болно, може да се најде во написот Одвикнување.

Колку долго да доите?

Ако сакате да знаете колку месеци треба да го доите вашето дете идеално, видете Колку долго да доите.

Доење во секојдневниот живот

Секојдневниот живот и начинот на живот на доилка се определуваат со оброците што дојат. Особено кога целосно го доите вашето бебе, тоа е тежок физички труд. Здравиот начин на живот со урамнотежена исхрана богата со витамини, доволен сон и релаксација, но и вежбање, се основен дел од доењето.

Здравата исхрана

План за здрав оброк е важен, така што вашето дете добива доволно витамини и хранливи материи преку мајчиното млеко. Во написот Доење: Исхрана можете да прочитате на што треба да обрнете внимание кога доите.

Доење и алкохол

Како и некои лекови, алкохолот преминува во мајчиното млеко и влегува во телото на бебето. Можете да прочитате повеќе за ова во написот Доење и алкохол.

Доење и пушење

Можете да дознаете како мајките што дојат треба да се справат со тутунот во написот Доење и пушење.

Доење и вежбање

Комбинацијата на доење и вежбање не е табу - напротив: физичката активност може да ја зголеми вашата благосостојба. По породувањето, особено по царски рез, треба да започнете со нежни постнатални вежби, а потоа постепено да се зголемувате. Откако ќе заврши неделниот проток и лузната добро заздрави, можете да го продолжите омилениот спорт. Ако сте биле активни во спорт со високи перформанси пред бременоста, нема што да ве спречи полека да го земате повторно - сè додека се чувствувате добро за тоа. Иако интензивната физичка активност го менува составот на млекото, тоа не му штети на бебето.

Општо правило е: Грижете се за вашето тело кога вежбате! Стресот при породување, недостаток на сон, доење и вежбање сигурно ќе ве однесе до вашите граници побрзо отколку порано. Друг совет: Активните мајки брзо ќе забележат колку е важен добро вклопениот спортски градник кога дојат.

Сауна и доење

Во суштина ништо не зборува против посета на сауна за време на доењето. Високите температури не му штетат на млекото. Во првите неколку недели по породувањето, жените треба да го избегнуваат поради неделниот проток. Исто така, препорачливо е да доите пред да одите во сауна, бидејќи топлината овозможува млеко да тече ако градите се полни. Грижете се за вашето тело кога доите: одењето во сауна може да предизвика проблеми со циркулацијата. Можеби ќе треба да ја намалите температурата и времетраењето додека доите.

Доење: Дозволено е боење на косата?

Дали жените кои дојат смеат да ја обојат косата? Федералната канцеларија за проценка на ризик нема никаква загриженост тука. Средствата продадени во оваа земја се сметаат за безопасни. Сепак, се препорачува претпазливост кај агентите за хена и токсичната состојка фенилендиамин (ПДД). Најдобро е да ја прашате вашата доверлива фризерка. Во принцип, штетните материи не можат да се апсорбираат преку косата, туку само преку скалпот. Ако претпочитате да играте безбедно додека доите, најважните моменти се вистинскиот избор.

Доење во јавност

Доењето е практично и работи прилично насекаде. Сепак, соодветната локација не е секогаш пронајдена и не на секоја жена и е лесно да ги отвори градите за доење на јавно место. Дури и оние кои немаат проблеми со тоа може да ги иритираат другите. Бебето исто така брзо се расејува кога дои во непозната околина и е зафатено да гледа наместо да пие.

Со следниве совети, доењето во јавност може да биде некомплицирано и дискретно:

Практична облека: широка кошула под која може да се облече детето или врв што може да се откопча
Приватност: ставете крпа од рамо над главата на бебето
Добри места за доење на јавно место: соблекувални во продавници, машини за фотографирање пасоши или, во лето, затскриена клупа во парк

Доење и забременување

Доењето не нуди сигурна заштита од нова бременост. Нивото на мајката во крвта на хормонот пролактин, кој го стимулира производството на млеко и го инхибира производството во јајниците, се зголемува за време на доењето. Сепак, релативно високо ниво на заштита од бременост имаат само жените кои сè уште немале менструација и целосно дојат (шест пати во рок од 24 часа, вкупно најмалку 80 минути). Сепак, не треба да се потпирате, подобро е да користите безбедни форми на контрацепција!