Предностите на користењето на вибрирачката платформа Power Plate
Power Plate е жива платформа што им овозможува на мускулите на телото комплекс на вежби со висок интензитет. Благодарение на употребата на вибрации, мускулите се стимулираат од процесот на контракција, по што тие се релаксираат.
Нормално, мускулите се контрахираат еднаш или двапати во секунда, но по користењето на платформата Power Plate, вибрациите ќе ги принудат мускулите да се стегаат (со автоматски рефлекс) помеѓу 30 и 50 пати во секунда. Така, следејќи го традиционалниот тренинг, работат само 40% од мускулниот капацитет, во споредба со 97% преку вежби забрзани.
Со редовно користење на оваа платформа ќе имате корист од повеќе предности:
- Губење на тежина. Со уредите Power Plate ќе можете да изгубите тежина со губење на маснотии од висцералната област (маснотии депонирани околу виталните органи) и масно ткиво;
- Тонирање и зајакнување на мускулите;
- Подобрување на мускулната сила и моќ;
- Намалување на целулитот преку специјалната програма за антицелулит;
- Стимулација на метаболизмот;
- Зголемена циркулација на крв и лимфна дренажа;
- Зајакнување на коските и зголемување на коскената густина;
- Отстранување на одредена болка во мускулите, лигаментите или зглобовите;
- Подобрување на физичката рамнотежа и со тоа спречување на паѓање;
- Подобрување на физичката координација;
- Стимулирање и зајакнување на целокупните мускули, дури и на помалку стресните области;
- Помазна и еластична кожа;
- Добивање на подобри резултати за најкратко време. Можете да направите само 10 минути вежби и да добиете добри резултати што нормално би ги добивале по долга сесија без Power Plate;
- Во принцип, ќе бидете во многу подобра физичка состојба.
Победете 10 сесии за растегнување и тонирање на електрични плочи!
Санатате.акаса.ро заедно со Електрична табличка ве поканува да учествувате на натпреварот: "Победете 10 сесии за растегнување и тонирање на електрични плочи за да бидете во форма! “. Ако сакате да се ослободите од вишокот килограми и целулитот, сега имате шанса со помош на опремата Power Plate. Не чекајте повеќе и направете го првиот чекор. учество на натпреварот!
За да можете да се натпреварувате, мора да одговорите на прашањето упатено на forum.acasa.ro: „Што мислите, зошто уредите со Power Plate можат да ви помогнат да имате убава фигура? Исто така, кажете ни што правите за да ја подобрите вашата убавина.”(Погледнете ги информациите на www.powerplate.ro).
Mostе биде доделен најоригиналниот и персонализиран одговор !
Да одговорам на форумот Кликни тука.
Не заборавајте дека за да го коментирате форумот acasa.ro што треба да го креирате сметка на acasa.ro. Ако веќе немате, можете да се регистрирате ОВДЕ.
Важно! За да ви ја доделиме наградата, адресата за е-пошта мора да биде валидна, а личните податоци - точни!
Натпреварот се одржува во текот на 1-14 февруари. Победникот ќе биде објавен на Понеделник, 15 февруари, и на страницата на натпреварот и лично на е-адресата.
Услови за учество на натпреварот
- учесниците се претставуваат од медицински здрав аспект (да немаат ендокринолошки или кардиолошки проблеми);
- учесниците немаат ништо метално во своето тело (прачка, бајпас, пејсмејкер, итн.);
- регистрираните лица мора да бидат со живеалиште во Букурешт или да сакаат да дојдат во главниот град за време на состаноците.