Преглед на нараквици Garmin Vivofit 2; Радосно активен
Лансирана минатата година, нараквицата Garmin Vivofit 2 е корисен гаџет за оние кои почнуваат да посветуваат поголемо внимание на здравјето и движењето. Се носи нон стоп на раката (вклучително и под туш и за време на спиењето), а разни статистички податоци поврзани со нивото на активност во текот на денот и квалитетот на спиењето се појавуваат на екранот или во апликацијата Garmin Connect.
Бидејќи го носев две недели, започнав да ги тестирам неговите функционалности и разбрав што ми се најде најкорисно во прегледот подолу.
Vivofit 2 има посилна гумена белегзија и екран со дисплеј. Затворен е со безбедносен систем за да не излегува од зглобовите за време на физичка активност. Се чини многу отпорно, го допрев посилно од некои карпи, во планините, но нема гребнатини. Нараквицата може да се смени во друга боја, ако сакате да ја поклопите со чевли.
Во полето, исто така, ќе најдете стап со кој можете да ги синхронизирате податоците на компјутерот.
Носав нараквица веќе две недели, па ги синхронизирав досега снимените податоци во наменската мобилна апликација. На екранот, нараквицата прикажува неколку корисни индикатори, и десно од екранот што го има копче за нивна верификација. Исто така, од ова копче можете да го стартувате и запирате тајмерот на почетокот на некоја активност, може да ја ставите и земете нараквицата во режим на мирување навечер или дури и за време на дремката и да ја синхронизирате со апликацијата.
Еве што покажува екранот:
- време и датум
- бројот на преземени чекори на тој ден
- бројот на преостанатите чекори што треба да се постигнат се додека не се постигне целта
- поминато растојание
- бројот на потрошени калории од поминато растојание
Исто така поврзан со монитор за отчукување на срцето, Vivofit 2 го покажува вашиот ритам на срцето за време на физичката активност. Garmin Vivofit 2 чини 490 леи, а мониторот за отчукување на срцето се купува одделно. Веќе, оваа опција ми се чини дека е насочена кон поискусна цел - таа е прилично корисна за оние кои се внимателни и за интензитетот со кој работат.
Она што го најдов многу интересно е тоа, ако помине час во кој немавте никаква активност, добивате известувања дека е потребно малку да одите. Неколку стрели се појавуваат на екранот кои исчезнуваат само откако ќе направите голем број чекори, така што нема да го измамите со малку истегнување. Овие известувања што ве привлекуваат да се движите се засноваат на идејата дека за да гори метаболизмот со оптимална брзина на горење, треба да се движиме по малку на секој час.
За жал, понекогаш не можам да преземам доволно чекори за да ги оневозможам. Ако работам или сум во автомобил, на долгиот пат, потешко е да одморам секој час и да пешачам неколку минути. Но, барем знам на крајот на денот, за статистика како оваа на сликата подолу, колку време сум активен и колку долго сум седен.
Исто така, постојат ситуации во кои се качувам на мојот велосипед и, поради брзината, сметам дека веројатно возев и известувањата за нагон за движење не се деактивираат. Затоа, ако не го започнам тајмерот за да започнам нова активност, сметајте дека бев седента.
Во моментот кога ќе ја активирате нараквицата треба да се регистрирате на connect.garmin.com и да ја преземете мобилната апликација Garmin Connect. Следниот чекор е да ги внесете вашите лични податоци (тежина, возраст и сл.), Бројни чекори што сакате да ги правите секојдневно и активност што најчесто ја практикувате (одење, возење велосипед, трчање, тренинг со тегови и сл.).
Потоа нараквицата може да ја носите нон стоп најмалку една година. Батеријата трае 12 месеци и е под вода, ништо не се случува ако пливате со него длабоко до 50 метри. Честитки ако можете да го направите тоа
За да ја видите статистиката, треба да ја синхронизирате нараквицата со апликацијата преку Bluetooth од време на време или користејќи го стапчето во полето. Вивофит 2 ги чува податоците во нараквицата 3 недели, но добро е да се синхронизирате што е можно почесто за да не трае подолго. За мене, по околу една недела од последната синхронизација, ми требаа околу 2 минути да ги вратам податоците, но по неколку неуспешни обиди. За да бидете сигурни дека работи брзо и безбедно, немојте да се оддалечувате од телефонот за време на синхронизацијата, затоа на почетокот не ми одговараше.
Податоци за спиење се снимаат од моментот кога ќе ја ставите нараквицата во режим на мирување додека не ја деактивирате. Во статистиката ќе видите колку часови спиете секоја вечер, помеѓу кои периоди спиете длабоко, кога спиете помалку длабоко, кога сте се буделе во текот на ноќта или дури и кога сте заспале во кревет по будењето. Еве како изгледа еден од графиконите за спиењето на мојот зајак:
Таа розова линија значи дека се будев во текот на ноќта.
Плус: Garmin Vivofit 2 е почетна нараквица за фитнес, за оние кои се обидуваат да бидат посовесни во однос на физичката активност.
Плус: Има доста корисни информации, може да се поврзе и со MyFitnessPal и покажува сооднос на калории изеден наспроти изгорен.
Плус: Изгледа добро, е издржлив и може да се користи како стоперка. Екранот е светла, батеријата трае една година.
Плус: Статистиката е многу јасна и лесна за употреба.
Плус: Не можете да го изгубите, фиксиран е на вашата рака.
Минус: Не можете да го поставите типот на активност што ќе ја правите од прва. Го стартувате тајмерот, тој запишува активност без наслов, по што ја внесувате апликацијата и ја ставате во трчање, теретана или друга категорија. Затоа, дури и не се мери бројот на потрошени калории за која било друга активност, освен одење.
Донекаде минус: Ако се занимавате со спорт посериозно, ќе сакате нараквица или понапреден часовник, кој ќе ја забележи вашата надморска височина, ќе ви го покаже профилот на трката, отчукувањата на срцето итн.