Прекинете диета ако имате силна настинка
Ако имате лошо настинка, веќе сте ослабени и циркулацијата често не е ниту најдобра. Се чувствувате претепани и нокаутирани. Ако некој е на диета додека има инфекција слична на грип, дали би ја прекинувале диетата за време на настинката или би ја продолжиле диетата? Што е најдобро за телото?
» Нети »Објави: 7658» Точки за разговор: 1,01 »
Најдоброто нешто за организмот не е воопшто да држи диети, туку секогаш да се храни здраво и избалансирано. Тогаш ова прашање не се појавува, бидејќи тогаш можете да продолжите да јадете нормално дури и кога сте настинати.
Но, ако сте на диета што е стресна за организмот (а тоа е скоро секогаш случај со конвенционалните диети), треба да го прекинете барем за време на болеста и да јадете нормално избалансирана храна со цел да му дадете на организмот доволно хранливи материи за регенерација даваат.
» Ласица_ »Објави:» Точки за разговор: заклучено »
Сè зависи од тоа каков тип на диета сте. Според мене, најдобриот вид „диета“ е да се посвети големо внимание на урамнотежена и здрава исхрана, да се ограничат слатките и слично, но не и без нив, евентуално комбинирано со повеќе вежби и сл. Тоа е исто така најефикасен метод на „диета“.
Ако сте на несреќа диета од каков било вид, вашето тело е генерално ослабено и повеќе склоно кон болести. Јас дефинитивно би прекинал ваква диета за несреќи, дури и по болеста. Во принцип, тие навистина немаат смисла на долг рок.
Но, кога сте болни сами, вашиот апетит е во секој случај ограничен, па и онака ретко има непотребна ненаситност. Значи, сè зависи од тоа каква диета сте. Се разбира, секогаш треба да се снабдувате со доволно хранливи материи. Ако не е така, јас генерално сметам дека е ризично и секако дека е уште полошо за време на некоја болест. Но, само затоа што сте болни, не значи дека треба да јадете дополнително чоколадо, што е симболично.
» турнисол »Објави: 7758» Точки за разговор: 38,36 »
Би запрела диета веднаш ако имав тешка настинка. Телото има приоритет и сè што треба да се внесе и да се јаде, што е од суштинско значење за закрепнување. Не можам да замислам дека тука можете да продолжите да пиете сокови за слабеење. Тука треба да започнете со пилешка супа, супа од ким или семе од супа за да го запрете студот.
» вируси »Објави: 8280» Точки на разговор: 2,63 »
Диетата е бескорисна и не е добра за организмот кога е болна и има потреба од хранливи материи. Да бев јас, целосно би ја сменил твојата диета, би ја направил балансирана, а ако имаш настинка треба да пиеш многу и да консумираш повеќе витамини. Во спротивно, можам само да ве советувам навистина да ја прекинете диетата, бидејќи не е добра за организмот.
» Рамонес »Објави: 43201» Точки на разговор: 3,52 »
Јас навистина можам да се согласам само со претходните говорници. Сега сум и на „диета“, ако сакаш така да кажеш. По породувањето, сè уште имам неколку вишок килограми од кои навистина сакам да се ослободам. Затоа, целосно ја сменив исхраната и се обидувам да јадам што е можно поздраво. Јадам што е можно повеќе свежи работи, многу овошје и зеленчук и малку животинска маст. Како и да е, морам да обрнам малку повеќе внимание на мојата диета бидејќи се борев со висок крвен притисок од бременоста и промената на диетата не само што треба да ви помогне да изгубите неколку килограми, туку и да го регулирате крвниот притисок.
Диетите за несреќи се навистина бескорисни и тежите дури и повеќе подоцна отколку порано. Јас го знам тоа од мое сопствено искуство. Тогаш, ако и телото е ослабено од настинка, тоа е уште полошо. Освен што ретко имам апетит кога настинувам, но навистина не треба да претерувате и да му дадете време на вашето тело да се опорави повторно пред да го оптеретите со намален внес на калории. Секогаш треба да јадете балансирано и не премногу мрсно. Ова е секогаш добро за телото, не само кога штотуку сте настинале. Килограмите потоа паѓаат, особено ако се занимавате и малку со спорт. Меѓутоа, ако имате лошо настинка, треба полека да вежбате и не заборавајте да се излечите претходно.
» MeL.G »Објави: 4918» Точки на разговор: 16,81 »
Пред неколку години, мојата помлада сестра многу размислуваше за обиди со нови диети повторно и повторно, не баш сигурни за што, но добро, волјата на човекот е неговото небесно царство. Повеќето од методите се карактеризираа со многу помалку внесување храна отколку што беше добро, во комбинација со премногу напор за време на вежбање скоро секогаш резултираше со настинка по два или три дена диета. Curубопитно, на тоа гледаше како среден удар на судбината дека сега е болна затоа што започнала диета и сега мораше да ја прекине. Јас сè уште стојам на моето мислење дека самата диета и дава обична настинка.
» РајдерЦ »Објави: 241» Точки за разговор: 1,40 »