Прекрасен дигестивен појадок Збогум, надуеност!
Здрава храна за тело, ум и душа
Години
Автори
Филтрирај по месец
- Септември 2017 година
- Мај 2017 година
- Април 2017 година
- Март 2017 година
- Февруари 2017 година
- Јануари 2017 година
- Декември 2016 година
- Ноември 2016 година
- Октомври 2016 година
- Септември 2016 година
- Август 2016 година
- Јули 2016 година
- Јуни 2016 година
- Мај 2016 година
- Април 2016 година
- Март 2016 година
- Февруари 2016 година
- Јануари 2016 година
- Декември 2015 година
- Ноември 2015 година
- Октомври 2015 година
- Септември 2015 година
Филтрирај по категорија
Филтрирајте според клучни зборови
Внимание, се валка за момент! Ајде да разговараме за движења на дебелото црево. Дали одите во тоалет секој ден? Ако не, можеби е време да се појави варењето на храната. Во ајурведската медицина, секојдневните движења на дебелото црево се знак на здраво варење, дури и ако западните лекари го земаат овој опсег многу поширок. На секои два, па дури и денови овде се сметаат за „нормални“. Се разбира, ние на Запад сме малку слабите поради нашите навики во исхраната. Не треба многу додека нашето варење целосно не запре, бидејќи нашите црева се како германски државен службеник, тие сакаат рутина и се чувствителни на промени како што се неправилни оброци, стрес, напнатост и хормонални флуктуации. Потоа тој привремено ја затвори својата деловна активност, ние страдаме од надуеност, чувство на исполнетост и честопати исто така се чувствуваме психички како да ни е блокирана енергијата. Но, со правилна диета можете да направите многу за да ги раздвижите цревата: Најдобар начин да го започнете денот е со овој брз, богат влакна и вкусен појадок.
Појадокот се состои од пет состојки кои помагаат во варењето на храната и една што го носи потребниот залак на забавата. Да одиме!
Патем: Леќата не е вистинско зрно, туку псевдо-жито без глутен од семејството на јазли.
Појадокот е како и сите други рецепти за храна4спирит направено за кратко време и олеснето. Единственото нешто за што треба да размислите е да го натопите претходната вечер!
Доколку сакате да дознаете повеќе за движењата на дебелото црево - кашлица, погледнете овде и не дозволувајте стрип-презентација да ве одложи, тука можете да видите која форма кажува за вашиот стол.