Прекрасниот рецепт кој и помогна на Андреја Мантеа да изгуби 10 килограми

прекрасниот

Андреја Мантеа е една од најубавите ТВ презентери во моментот.

Сепак, нејзината завидна фигура претрпе по породувањето на почетокот на годината. Сепак, starвездата на Канал Д успеа да изгуби над 10 кг и повторно да изгледа спектакуларно со прилично едноставна финта.

Андреја вели дека нејзината тајна е: вода со лимон и ѓумбир, од која направи незасладена лимонада.

Од оваа мешавина, рече таа, пиела чаша секое утро на празен стомак, но и пред јадење.

"Со оваа вода изгубив 10 кг. Се надевам дека ќе има резултати за оние што ќе се обидат! Keepе ги задржам тупаниците! Освен што ја конзумирав оваа вода, се откажав од пржена храна, леб и сокови (со или без киселина). Идеално, ако успеав да одам во теретана, колку е добро што Дејвид ми помага да ја правам својата норма за вежбање секој ден!.

Еве го рецептот за вода од ѓумбир:

Потребни ви се четири лимони, четири литри вода, тепсија со корени од ѓумбир и неколку боровинки.

Исечете ги лимоните на парчиња и ставете го ѓумбирот на голем ренде. Потоа измешајте сè во 5 литарска пластична конзерва.

Оваа мешавина ќе ви трае два или три дена.

Оваа диета нема контраиндикации и помага во одржување на благосостојбата на целото тело.