Прекумерна тежина (дебелина) Прашајте го професорот
Институција и позиција: Директор на Else Kröner-Fresenius-Центар за нутриционистичка медицина на Техничкиот универзитет во Минхен. Професор (Ц4) за нутриционистичка медицина на Техничкиот универзитет во Минхен. Главен и одговорен уредник на списанијата Факти за дебелина (Европски весник за дебелина). Претседател на Германската фондација за дијабетес е.В. (ДДС).
Преписот од интервјуто со проф. медицински Ханс Хаунер на тема „Прекумерна тежина (дебелина)“
Кога зборуваме за прекумерна тежина? Кога има дебелина?
Некој зборува за прекумерна тежина кога се надминува нормалната тежина, односно ако веќе има неколку килограми маснотии на стомакот, на пример, тој веќе е со прекумерна тежина. Тоа може да биде опасно, но не мора да биде. Зборуваме за дебелина кога навистина има премногу маснотии во телото и се закануваат ризици по здравјето. Денес го користиме терминот Индекс на телесна маса или БМИ. Нормалниот опсег на тежина е помеѓу 18 и 25, од 25 зборуваме за прекумерна тежина и од 30 за дебелина, каде што третманот е обично корисен. Пример: човек кој е висок околу 1,80 м сепак би бил нормален до тежина од 85 кг, само тогаш станува прекумерна тежина. И од тежина од околу 95-100 кг, тој би бил дебел и тогаш навистина треба да се пресмета со секундарни болести. И целата работа секогаш зависи од големината: Постојат начини да го одредите тоа сами со помош на маси или грамофони.
Дали постои семејна предиспозиција за дебелина?
Сигурно постојат силни семејни предиспозиции за дебелеење. Знаеме дека децата на родители кои имаат и прекумерна тежина или дебели имаат 4-8 пати поголема веројатност да станат дебели дури и од младите. Прашањето сега е, сепак, дали се овие гени кои се всушност одговорни за ова и кои се пренесуваат од родителите или, исто така, или главно, начинот на живот се формира во семејствата и започнува многу рано. Не е секогаш можно да се прави разлика помеѓу нив, но она што е сигурно е дека и двајцата играат улога и обајцата работат заедно.
Каква улога игра предиспозицијата и начинот на живот?
Диспозицијата игра голема улога. Ова се гените што ги наследуваме од нашите родители и пронајдовме голем број гени во изминатите неколку години кои веројатно го зголемуваат ризикот од дебелина. Има и такви кои штитат од тоа. Колку е вкупно голем процентот, тешко е да се каже, тоа е некаде помеѓу 20 и 50%.
Другата страна, на која секако можеме да влијаеме, е секако начинот на живот, кој во Германија се смени неверојатно во последните неколку децении. Денес имаме сосема поинаква храна, многу готови производи, енергетски богати, густо енергетски, што го олеснуваат дебелеењето. Исто така, постојано сме опкружени со храна, претежно неповолна, храна со многу маснотии, така што и тука искушението е секогаш присутно.
И од друга страна, денес имаме многу помалку физички активности од кога и да било порано. Не најмалку предизвикано од променетите навики за одмор. Во минатото, децата и адолесцентите беа претежно на отворено, спортуваа, се вртеа и трчаа наоколу. Денес премногу често тие само седат пред компјутер или телевизор и со тоа трошат помалку енергија. На некој начин, тоа важи и за возрасните. Тоа значи дека недостатокот на вежбање исто така игра голема улога овде.
Те молам претплатете се за да добиете пристап до останатите прашања. Кликни тука
Дали постојат разлики помеѓу жените и мажите?
Ако ги погледнеме бројките, ве гледаме . . . .
Кои фактори на ризик често доведуваат до дебелина?
Постојат класични фактори на ризик за дебелина . . . .
Какви патолошки ефекти може да има дебелината?
Дебелината може за жал да предизвика многу морбидно fo . . . .
Како се дијагностицира дебелината?
Дебелината е во основа многу лесна . . . .
Како се третира дебелината?
Третманот на дебелината е правилен денес . . . .
Колку е ефикасен третманот со лекови?
За жал, во моментот нема навистина добри . . . .
Што можам сама да направам за да ја намалам вишокот тежина?
Секако, најдоброто нешто би било ако префрлите . . . .
Дали постои врска помеѓу стресот и дебелината?
Постои јасна врска помеѓу . . . .
Кои услуги ги покрива компанијата за здравствено осигурување?
Дебелината за жал не се смета во Германија . . . .
Дали има оперативни мерки?
За екстремно дебелите луѓе денес постои . . . .
Што има ново во областа на третманот денес?
Сега навистина нема нови пристапи . . . .
Какви новини очекувате во следните 3-5 години?
Се надевам дека во следните неколку години дека . . . .