Прекумерна тежина и дебелина
Д-р медицински Јавуз Јилдирим-Фалбуш
Раководител на Одделот за интерна медицина II,
Гастроентерологија/дијабетологија/нутриционистички лек
Специјалист по интерна медицина, со фокус на гастроентерологија,
Дополнителни квалификации: палијативна медицина, проктологија, дијабетологија, терапија со лекови со тумор, медицина за внатрешна интензивна нега
Болница Свети Елизабет
Кобленцер ул. 91 • 54516 Витлих
Секретаријат/регистрација:
Г-ѓа И.Гландиен, г-ѓа С.Вебер
Тел.: 06571/15-32 651
Прекумерна тежина и дебелина
Над половина од Германците се со прекумерна тежина и повеќе од 20 проценти се дебели (дебели). Во Дебелината или. Дебелината (Дебелина) е зголемување на масното ткиво што е над нормата. Можете да ги користите вашите БМИ (индекс на телесна маса) утврди во која „класа на тежина можеш да се класифицираш (врска пресметка и класификација на БМИ).
Прекумерната тежина и дебелината се предизвикани од нерамнотежа помеѓу внесот на енергија (внес на храна) и потрошувачката на енергија (вежбање). Ние ви нудиме сеопфатен совет за прекумерна тежина и дебелина.
Пред да креираме план за исхрана и терапија заедно, земена е детална медицинска историја. Информациите за вашиот индивидуален начин на живот и навиките на јадење, како и вашата физичка активност се особено важни за нас.
Покрај промената во навиките во исхраната и бихевиоралната терапија, зголемувањето на физичката активност е суштински дел од терапијата. Дури и умерено зголемување на вашето секојдневно вежбање, за кое ќе бидете свесни со помош на педометар, ќе ви донесе значителни здравствени придобивки.