Премногу малку минерали предизвикуваат срцев ритам; Интернисти на мрежата
Германската фондација за срце ги советува пациентите со аритмија редовно да ги проверуваат нивоата на калиум и магнезиум од лекар.
Срцевите аритмии можат да имаат повеќе причини. Една причина е нарушување на составот на крвните соли (електролити) калиум и магнезиум. Недостаток на двата соли во крвта може да ги влоши или активира и бенигните и заканувачки срцеви аритмии. Калиумот и магнезиумот се важни за електрична стабилизација на срцевите клетки: нивната дистрибуција е од одлучувачко значење за формирање на електрични импулси и за нивно пренесување од мускулна клетка до мускулна клетка во срцето и со тоа за ритмичко активирање на срцето. „Затоа кардиолозите треба да бидат апсолутно сигурни дека нема недостаток на калиум или магнезиум кај пациенти, на пример преку редовна употреба на средства за дехидрирање, таканаречени диуретици“, советува проф. медицински Томас Мајнерц, претседател на Управниот одбор на Германската фондација за срце.
Сепак, превисокото ниво на калиум има неповолно влијание и врз срцевиот ритам: Ова ја намалува ексцитабилноста на пејсмејкерот и клетките на срцевиот мускул, а срцето забавува. Ако нивото на калиум е екстремно високо, забавувањето може да оди дури до таму што срцето воопшто да престане да чука - со други зборови, се јавува срцев удар.
Затоа е важно редовно следење на моменталните вредности на крвта и концентрациите во крвта - особено ако се земаат лекови за третман на висок крвен притисок или срцева слабост, како на пр. Б. АКЕ инхибитори, сартани, антагонисти на алдостерон, диуретици и препарати за дигиталис (дигоксин, дигитоксин) или ако има слабост на бубрезите. Следењето на нивото на калиум и магнезиум е особено важно кај пациенти со срцева инсуфициенција, бидејќи кај нив срцевата аритмија може да доведе до опасно влошување на слабоста на срцето, во најлош случај до срцева слабост.
Калиумот и магнезиумот имаат стабилизирачки ефект врз ритмичкото активирање на срцето доколку нивната концентрација е во нормален опсег - т.е. за калиум 3,6-4,8 mmol/l и за магнезиум 0,7-1,05 mmol/l (со мали отстапувања во зависност од лабораторискиот метод). „Сепак, недостаток на калиум може ефикасно да се компензира ако вредностите на магнезиумот се во рамките на нормалниот опсег. Недостаток на магнезиум ги зголемува симптомите на недостаток на калиум “, објаснува специјалистот за срце, проф. медицински Андреас Гате од болницата Сент Винченц во Падерборн.
Телото нормално добива доволно калиум и магнезиум преку диета. Сепак, може да има значителни загуби на соли на крв, меѓу другото. предизвикани од нарушена функција на бубрезите, дијареја, прекумерна употреба на лаксативи, повраќање, треска и обилно потење. Нивото на магнезиум може да се намали поради прекумерна потрошувачка на алкохол, дијабетес и болести на билијарниот тракт. Компензација за недостаток на крвни соли со диета богата со калиум и магнезиум и - доколку е потребно - со додатоци на калиум и магнезиум се препорачуваат ако лабораториските тестови докажат недостаток. Добри извори на калиум се овошјето и зеленчукот (особено банани, суво овошје, компири, анасон, итн.), Додека пулсирањата (грав, грашок, леќа), житни производи, ореви и суво овошје, но и овошни и билни чаеви содржат магнезиум.
Сепак, експерти како што е проф. Гате советуваат против додатоци во исхраната. Наместо тоа, треба да се користат лекови - само под медицински совет и никогаш сами - ако нормалните вредности не можат да се постигнат преку диета. Проф. Гате препорачува калиум како калиум хлорид во доза од 40 mmol на ден, магнезиум како магнезиум аспартат или магнезиум цитрат во доза од 10 mmol на ден. Сепак, не секој може да ги толерира овие препарати бидејќи тие го иритираат стомакот. Тогаш подобро се толерираат капсулите ретардирани на калиум, доаѓаат во прашање. Но, бидејќи содржат помалку калиум, тие треба да се земаат неколку пати на ден.