Премногу, премногу интензивно Кога обуката резултира со исцрпеност; слуша
Секој што ќе се напрега себеси, покрај професионалниот и приватниот стрес при вежбање, може да влезе во претренираност. Тогаш е време да се одмориме

После работа во фитнес центарот, следниот ден трчајте брзо пред канцеларијата. И за време на викендот, наместо да спиете и да појадувате лежерно, на програмата останува уште долго време. Затоа што тоа го сака планот за обука за следниот пролетен маратон.
Се согласувам со употреба на колачиња за целите на веб-анализа и дигитално рекламирање. Дури и ако продолжам да ја користам оваа веб-страница, ова се смета како согласност.
Тука можам да ја одземам мојата согласност. Може да најдам повеќе информации во политиката за приватност.
Настана грешка. Ве молиме обидете се подоцна.
Имате деактивирани колачиња. Мора да активирате колачиња во прелистувачот и повторно да ја вчитате страницата за да можете да се согласите.