Премногу сол го зголемува ризикот од мозочен удар Јадете попаметно

премногу

Сега е потврдено дека премногу сол може да го оштети телото. Резултатите од неодамнешното американско истражување го потврдуваат ова: Луѓето кои јаделе десет грама сол на ден го зголемиле ризикот од мозочен удар за 50 проценти.

Пет грама сол, тоа е сè што треба да јадете според Светската здравствена организација (СЗО). И со добра причина: колку повеќе сол јаде човек дневно, толку е поголем ризикот од мозочен удар.

Премногу сол го зголемува ризикот од мозочен удар?

Американски истражувачи ја тестирале потрошувачката на сол на 2.657 испитаници. Луѓето кои конзумирале повеќе од десет грама сол на ден имале двојно поголема веројатност од мозочен удар од луѓето кои јаделе помалку. Истражувачите заклучуваат дека високата потрошувачка на сол им штети на луѓето со или без висок крвен притисок. Во секој случај, големата потрошувачка го зголемува тоа Ризик од мозочен удар. Научниците ги презентираа резултатите на Меѓународната конференција за мозочен удар во Лос Анџелес.