Премногу сте слаби за да забремените
Додека поврзаноста помеѓу неплодност и прекумерна тежина е прилично очигледна, односот помеѓу слаба тежина и неможност да се забремени не е толку јасна. Постојат одредени ситуации во кои многу слабите жени имаат проблеми со зачнувањето и тоа е затоа што тие често не овулираат редовно или воопшто не. На пример, повеќето спортисти со високи перформанси не можат да овулираат и затоа не можат да забременат. Исто така, жените со анорексија нервоза не овулираат нормално. Сепак, одговорот на прашањето дали можете да забремените ако сте премногу слаби е веројатно да, под услов да сте здрави, да имате хранлива диета и да се занимавате со умерени спортови.
Постои Р.комплексна елација помеѓу женските хормони и хормоните во хипофизата и други делови на мозокот. Релативно е лесно да се наруши нормалниот циклус на ослободување на хормонот. На пример, интензивно вежбање може да го наруши начинот на кој мозокот ослободува хормони и може да пречи во овулацијата и менструацијата.
Спортисти на перформанси, благодарам висок степен на напор на кои тие го доставуваат своето тело може да има неправилна менструација или дури и да нема менструација. Ова исто така значи дека тие имаат ниско ниво на женски хормони. Она што не е целосно јасно е каде ја правиме границата помеѓу здраво вежбање и прекумерна работа во случај на жени.
Спортот и физичките активности кои бараат интензивен физички напор, во комбинација со мала телесна тежина, предизвикуваат најмногу проблеми со нормалниот менструален циклус. Овие вклучуваат гимнастика, трчање низ крос-кантри и полу-крос-кантри, уметничко лизгање или балет. Сигналот што мора да се испрати до хипофизата за ослободување на LH и FSH е нарушен кај повеќето жени кои се занимаваат со овие спортови. Јајниците не се стимулираат, и на жените може да им биде целосно запрена менструацијата.
Се верува дека самата вежба не го крши циклусот. Комбинацијата на интензивен физички напор и ограничување на калориите е виновна за запирање на овулацијата и прекинување на менструалниот циклус кај елитните спортисти.
Спортисти кои практикуваат спортови кои потенцираат силни мускули и ја стимулираат мускулната маса, како што се пливање и пловење со чамци, исто така може да имаат нарушувања на менструацијата, недостаток на овулација и неплодност. А сепак овие спортисти немаат диета ограничена на калории. Во овие случаи, жените имаат вишок на машки хормони (андрогени) во споредба со женските хормони (естроген) во телото. Овие не се слаби жени, туку многу силни.
Womenените со анорексија нервоза губат толку многу тежина и имаат многу висок калориски и нутритивен дефицит што повеќе не се во можност да овулираат.
Ако сакате да знаете дали сте премногу слаби за да забремените, мора да сфатите зошто сте толку слаби. Дали сте секогаш на диета и постојано се обидувате да изгубите тежина? Дали вежбате постојано затоа што сте младиот спортист или да одржувате мала тежина? Зарем не јадете доволно калории за да одржите нормална тежина? Вие ослабевте поради некоја болест?
Ако сте слаби и не сте имале редовна менструација, треба да одите кај лекар за евалуација. Вие исто така може да имате хронична состојба што придонесе за губење на тежината и може да влијае на плодноста.
Ако сте здрава жена, јадете добро и имате нормален период, дури и да сте слаби, не треба да имате проблеми со тоа добивање на задача поради тежината.
Постојат студии кои не се идентификувани нема врска помеѓу мала тежина и помал број задачи. Womenените кои имаат недоволна тежина обично имаат исто толку деца како и оние кои имаат нормална тежина.
Посета на лекар Пред да забремените, тоа е одлична можност да разговарате за вашите проблеми со тежината и да бидете сигурни дека нема други проблеми. Треба да знаете дека не можете да следите диета за да одржувате тежина за време на бременоста. Needе треба да добиете тежина за време на бременоста (во нормални граници) и да бидете сигурни дека вие и вашето бебе ќе ги имате сите потребни хранливи материи.