Премногу течна храна (тресе) нездрава површина за јадење - страница 2

Одг: Премногу течна храна (тресење) е нездрава?

на sw1 »10 јули 2011 10:22

течна

прво благодарам за останатите одговори.
Исто така, морам да кажам дека ми се допаѓа тресењето поради овошјето. Значи, не може да станува збор за намален квалитет на живот.

Тоа тешко може да го замислам, ќе јадам и други работи како месо, зеленчук, итн. Тресењата треба да бидат само во преден план.

Одг: Премногу течна храна (тресење) е нездрава?

на Скршено колено »10 јули 2011 16:19

Земам 2 шејкови на ден. Еден после станување и еден после тренинг. Вкупната содржина на калории кај обете е околу 2100 Kcal. Се разбира, тоа е многу според мене.

Состав: 30 g Веј (102 kcal), 150 g овес (553 kcal), млеко 1,5% 300 ml (153 kcal), 150 g кварк (102 kcal), 3 белки (147 kcal) = со 2 шејкови приближно 2100 kcal.

како го гледаш Може ли да го оставам така? Или тоа е премногу урда? Подобрувањата со задоволство се прифаќаат.

Одг: Премногу течна храна (тресење) е нездрава?

на hnони-бенг »10 јули 2011 година 18:00 часот

Одг: Премногу течна храна (тресење) е нездрава?

на Noob88 »10 јули 2011 18:37