Пренатална исхрана ~ Страст за живот
- комплет за здрава бременост -
Во овој курс, кој го структурирав така што е полесно да се разбере за вас, ви предлагам да разговарате за храната богата со хранливи материи што се препорачува да јадете, така што вие и вашето бебе во топ форма. Исто така, ќе добиете многу други препораки за начин на живот и подготовка по породувањето. Без забуна. Вклучивте, меѓу другото, 7-дневно мени и рецепти.
Подготвени сте да имате дете !
Здраво, среќно, енергично и убаво дете. И заслужувате да бидете здрави, среќни, енергични и убави.
Студиите покажуваат дека постои непобитна врска помеѓу исхраната на мајката и развојот на бебето, во смисла дека лошата исхрана - без разлика дали е макро или микроелемент - е поврзана со слаб развој на детето, како во однос на когнитивните способности., како и во врска со појавата на проблеми во однесувањето или дефицит на внимание.
„Квалитетот на дневно внесување на храна е најважниот и најнеигнорираниот фактор што ги одредува резултатите од бременоста. Во отсуство на хромозомски проблеми, здравјето на фетусот се одредува според исхраната, вежбите и начинот на живот на жената. Плацентата постојано се реновира со старите ресички кои постојано се заменуваат со нови, бидејќи плацентата мигрира нагоре, давајќи им можност на жените да ја подобрат исхраната на фетусот за време на бременоста “.
Сега го имате одговорот на вашите прашања !
Овој курс ќе ви овозможи лесни за имплементација на информации за:
Развијте здрави животни навики за целото семејство
Дознајте каква храна придонесува за здрав развој на вашето бебе - неговиот мозок, имунолошкиот систем и телото.
Научете како да се хранат себе си за да имате работа што е можно полесно, со помалку компликации и побрзо закрепнување
Имајте добро расположение, повеќе енергија и намалени шанси за компликации во бременоста
Научете мудро да го користите вашиот буџет за храна, купувајќи квалитетни производи по оптимални цени. И, се разбира, како да ги читате етикетите за да не ги трошите вашите пари на производи што не доаѓаат со внес на хранливи материи
Научете како да спречите нарушувања во исхраната, како што се дијабетес тип II, срцеви заболувања или респираторни заболувања. И како да го одржувате стабилниот шеќер во крвта
Научете како да спречите нарушувања во исхраната и начинот на живот, како што се дијабетес тип II, срцеви заболувања или респираторни заболувања. И како да го одржувате стабилниот шеќер во крвта
Научете како да ги убедите вашите деца да направат здрав избор за нив во иднина
Знаеш што тоа навистина го храни телото?
Или имате одредени теми за кои сте збунети и имате секоја причина затоа што читате „на извори“ контрадикторни информации за истата храна? Што можам да јадам? Дали е добро или не за мене и за моето бебе? Кои се „суперхрана“ и што можам да јадам за време на бременоста? Колку кг треба да качам и колку долго да ослабам? Што можам да направам за да се осигурам дека бебето е добро? Не сакам моето бебе да страда од дијабетес, како и остатокот од моето семејство, дали можам да направам нешто во врска со тоа? Што можам да направам за да не растат моето бебе премногу за да можам да го родам природно? И, се разбира, списокот продолжува.
Овој курс не е за успех и неуспех, за добро и зло, за срам или пресуда. Станува збор за тоа да бидете во заедница на луѓе кои се чувствуваат како вас, сакаат да се чувствуваат (подобро), да се хранат себе си и своето бебе со оние хранливи состојки што придонесуваат за нивното здравје.