Препораки за исхрана на бебето за диверзификација на млеко во прав

Обично, диверзификацијата на исхраната кај бебињата започнува по возраст од 6 месеци, со развој на заби и капацитет за џвакање.
Сепак, стапката на раст на бебињата се разликува од едно до новороденче, поради што мајката мора да обрне внимание на физичките и однесувањето на бебето, за да сфати кога е вистинското време за диверзификација на неговата храна.

Обрни внимание на периодот помеѓу 3-5 месеци!

На оваа возраст, бебето има голем раст и чувствува потреба да јаде многу. Можно е да се будите често во текот на ноќта поради чувството на глад. Дури и да е така, да се поседува еден е сè уште над можноста на просечна личност. Продолжете да го храните природно или, ако малиот е нетолерантен на лактоза и неговиот стомак не може да го преработи мајчиното млеко, користете формула за млеко во прав, соодветна на неговата возраст. Повеќе видови на млеко во прав Хумана се достапни на овој линк, на веб-страницата на elaptepraf.ro.

Како знаете дека е време да вклучите солидни закуски во исхраната на вашето бебе? Прво, треба да обрнете внимание на одредени сигнали, како што се овие:
• Бебето може да ја крене главата горе без помош на мајката;
• Може да седне на дното без потреба од поддршка;
• Тежината на телото на бебето е двојно зголемена;
• Излегуваат нејзините први млечни заби;
• Тој со нетрпение гледа во цврста храна и зграпчува разни јадења, со тенденција да ги однесе до неговата уста;
• Може да ја задржи храната во устата и да ја џвака малку пред да ја извади.
Откако ќе утврдите дека можете да започнете да ја храните бебешката храна освен млеко, препорачуваме да започнете со диверзификација со постепено воведување полу-цврста храна, овошни сокови и, конечно, цврста храна.

Диверзификација на исхраната кај бебиња на возраст од 6-9 месеци

За тоа време, можете да го нахраните бебето со мајчино млеко или млеко во прав, постепено вклучувајќи други полу-цврсти и цврсти препарати. Еве како можете постепено и природно да ја диверзифицирате вашата исхрана:

Ceитарки и овошје

За почетници, предлагаме да го нахраните вашето бебе со житни култури од јачмен, овес или ориз, пире од овошје, компот од јаболка или праски за да ги поставите темелите за диверзификација. Во овој период, обидете се да му дадете пире од авокадо, јаболко, круша, нектарин или праска.

Пире од зеленчук

Што се однесува до зеленчукот, се препорачува да го сервирате како пире. За почетници, пробајте моркови и сладок компир за да ги тестирате нивните вкусови. Не инсистирајте ако забележите дека бебето одбива одредена храна, но обидете се да понудите повеќе опции, да видите што сака, а што не. На пример, можете да вклучите зеленчук како тиквички, спанаќ, зелена салата, црвени патлиџани или гулија. Не препорачуваме да му дадете грав или карфиол, бидејќи тешко се вари. Администрирајте ја храната со лажичка, бидејќи ако ја разредете храната и ја флашите во шишиња, диверзификацијата нема да биде успешна.

Супа од зеленчук

Овој препарат е совршен за деца до 9 месеци и е најдобар начин за диверзификација на нивната исхрана. Еве како да направите супа од зеленчук: на 300-400 мл вода додадете половина морков, половина кромид, компир, неколку листови спанаќ или зелена салата, половина целер и, по избор, магдонос, малку праз или пашканат. Измијте ги добро и варете ги час и половина, а потоа исцедете ги за да добиете чиста супа, која ја варите уште 20 минути, заедно со мала количина гриз или ориз. Супата може да се чува во фрижидер, па можете да ја администрирате најмногу 3 дена по ред.

Млечни производи

Откако вклучивте јадења како што се растително или овошно пире, но и супа од зеленчук, добро е време да го запознаете вашето бебе со домашно урда, јогурт, крем и путер. Преминувањето од зеленчук и овошје во млечни производи мора да се изврши со големо внимание и внимание, без да се забрза процесот. Запомнете дека не е препорачливо малото да присилува да јаде одредена храна ако не му се допаѓа вкусот, или ако е здрава за него. Сирење и јогурт може да се јадат во комбинација со мелени бисквити.

месо

Еве дека откако го поминавме целиот овој пат на диверзификација на храната, конечно дојдовме до воведување на цврста храна, особено месо. За почетници, можете да му дадете на малото малку варено пилешко за да ја тестира толеранцијата на неговиот дигестивен систем кон таквата храна. Препорачуваме да земете, барем за почетници, само бело месо кое лесно се вари. Во зависност од тоа како малото реагира на тоа, исто така можете да воведете варено говедско или свинско месо, постепено зголемувајќи ја администрираната количина. Ви предлагаме да го послужите неговото месо за ручек, заедно со малку пире.

По завршувањето на овој процес, бебето ќе може да консумира и полуцврста и цврста храна, а јајца, егзотични плодови, козјо или кравјо млеко, како и ореви и лешници ќе бидат воведени помеѓу 10-12 месеци.

---