Препораки за исхраната за домородците Јарец - сè за слабеење
Бидејќи влеговме во последната фаза од 2018 година, го продолжуваме маратонот со хороскопски знаци со персонализирани карактеристики и препораки за исхрана. Сега им се обраќам на оние кои го слават роденденот на крајот на годината или во првиот месец од следната година. Исто така, ако некој од вашите најблиски е роден во знакот на Јарец, тие сигурно ќе бидат среќни да ја примат, како дигитален подарок од вас, врската до овој напис.
Би сакал да ја искористам оваа можност уште еднаш да им се заблагодарам на сите што го прочитаа нутритивниот хороскоп што го создадов специјално за читателите на блогот Сè за слабеење. Не заборавајте да додадете вредност на секоја информација што ќе ве достигне, претворајќи ја во можност за развој.
Клучните карактеристики на Јарецот
Домородците Јарец се разликуваат од оние родени во други знаци со нивната способност да изградат траен мост помеѓу креативната имагинација и материјалниот свет. Тие размислуваат интензивно и смело, успевајќи да донесат конкретни рефлексии што е можно поверни за нивниот внатрешен свет. Покрај тоа, тие имаат дарба да бидат свесни за секој чекор во текот на овој процес на учење и развој.
Зборуваме за женски знак на земјата, добро закотвен во материјалната реалност. Фактот дека со неа владее планетата Сатурн го објаснува практичниот дух пар екселанс. На сликата за квалитетите на Јарец се додаваат и други одлики од истата сфера: објективност, дипломатија, претпазливост, желба за безбедност на сите нивоа, сериозност, трпеливост, издржливост.
Ако мудроста има специфичен хороскопски знак, тоа би бил Јарец. Благодарение на мудроста што ги карактеризира, Јарците успеваат темелно да се организираат во остварување на некоја цел, ангажирајќи ги сите свои ресурси и потпирајќи се на извонредна амбиција. Кога ситуацијата го бара тоа, тие можат одделно да се однесуваат на луѓето и нештата.
Другите може да ги доживеат како трезвено присуство, понекогаш дури и тажно. Тие имаат енигматичен изглед и може да се сметаат за интернализирани луѓе, кои не се повлекуваат од патот на осаменоста. Тие успеваат да создадат впечаток - поголемиот дел од времето со добра причина - дека собрале богато животно искуство.
Од друга страна, секогаш мора да ги земеме предвид оние области на личноста што можат да се усовршат. Познавањето на недостатоците може да ни помогне да се развиваме. Во случај на Јарец, тенденцијата за песимизам, тврдоглавост, студенило или каскади на сомневање може да се коригира или подобри.
Здравје на Јарец
Кожата, забите, коските, зглобовите, нервниот систем и дигестивниот систем се ранливите точки во телото. Домородците од Јарец се склони кон несоница, кожни болести, ревматизам, гихт или коприва. Им препорачувам да избегнуваат прејадување и постојано да вежбаат, за да го задржат високиот тон што им е потребен за да ги спроведат своите планови во пракса.
Издржливост, истрајност, смиреност, моќ на концентрација, педантност, точност, точност. Еве неколку квалитети кои Јарец може да ги стави во служба на сопственото здравје. Особено жените родени во овој знак реагираат многу добро во ситуации кога е потребно да се покаже дисциплина и организација. Тие тешко можат да бидат одвлечени од својот пат откако ќе постават цел.
Не се сеќавам дека разговарав со друг знак за таква комбинација на исклучително корисни карактеристики ако ви треба диета. За разлика од другите староседелци, лесно можете да следите диета која е корисна за вашето тело. Ризикот од релапс во страста на старите однесувања во исхраната е многу мал.
Идеална диета за Јарец
Токму затоа што постои ваква предиспозиција во вашиот начин на постоење, ве советувам да ја смирите склоноста кон рестриктивни диети. Дури и ако имате можност да ги следите нивните строги правила, за жал, нивните долгорочни придобивки не го оправдуваат овој напор. Наместо тоа, препорачувам да се прибегнете кон диета за детоксикација на почетокот на 2019 година. (Почитувани домородци од другите знаци, овој совет е упатен до сите!)
Свежо овошје, вклучувајќи цитрус, киви, манго или црно грозје, ве чекаат на полиците во супермаркетите и се идеални за таков лек. Користете и бобинки - да, замрзнатата верзија е апсолутно добра! - да го освежите вкусот на јогурт за појадок или да ги обоите вашите смути. Јадете една банана на ден и избегнувајте да јадете суво овошје во ова време.
Воведете разновиден зеленчук во дневното мени, како што се пиперки, цвекло, моркови, сладок компир, брокула, карфиол, спанаќ, црвена зелка. Зеле грав, наут, леќа или никнувано семе може да се купат од продавници за здрава храна, па дури и од супермаркет, затоа не заборавајте да ги вклучите на вашата листа за купување.
Пијте многу течности, надополнувајќи го внесот на вода со билни чаеви или роибос. Паралелно, фокусирајте се на лесни вежби, како што се јога или пилатес. Лекцијата за релаксација е многу важна за вас.
Без оглед на годишното време кога сте родени или кога го читате овој напис, ве советувам да го искористите овој момент и да живеете во духот на мотото „Здравје, те сакам!.