Препораки за лица со хипотензија

Преглед

Низок крвен притисок или хипотензија се однесува на пад на крвниот притисок под 90/60. Кај здрави луѓе, нискиот, асимптоматски крвен притисок обично не е проблем и не треба да се лекува.

Меѓутоа, во некои ситуации, нискиот крвен притисок може да биде знак на состојба, особено кај постарите лица, болест што може да предизвика несоодветен проток на крв во срцето, мозокот и другите витални органи.

Оптималниот крвен притисок е под 120/80, но не помалку од 90/60. Намалувањето на крвниот притисок може да предизвика замор и вртоглавица. Ненадејниот пад на крвниот притисок може да биде опасен по живот.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Содржина на статијата

Причини за хипотензија

Крвниот притисок варира од време на време и често не предизвикува видливи симптоми. Одредени ситуации и состојби можат да предизвикаат подолги периоди на хипотензија, кои можат да станат опасни ако не се лекуваат. Овие вклучуваат:

- задача;
- голема загуба на крв поради повреда;
- нарушувања на коронарната циркулација;
- дехидратација;
- анафилактичен шок;
- инфекции на крвта;
- тешка алергиска реакција;
- недостаток на витамин Б12 во исхраната и фолна киселина;
- ендокрини нарушувања како што се дијабетес, надбубрежна инсуфициенција и болест на тироидната жлезда;
- некои третмани без рецепт;
- лекови дадени по препорака на лекарот, како што се оние за висок крвен притисок, депресија или Паркинсон;
- периоди на голем стрес.

Фактори на ризик

- Возраст - најекспонирани се луѓето постари од 65 години.
- лекови - хипотензија е доста честа кај луѓето кои земаат лекови за крвен притисок;
- болести - Луѓето кои страдаат од Паркинсонова болест, дијабетес или срцеви заболувања се високо изложени на низок крвен притисок.
- Начин на живот - недостаток на редовен распоред за спиење и оброци, но исто така и емоционален стрес може да доведе до намалување на крвниот притисок.

симптом

Луѓето со хипотензија може да доживеат непријатни симптоми кога крвниот притисок ќе падне под 90/60. Симптомите на хипотензија може да вклучуваат:
- замор;
- вртоглавица;
- гадење;
- бледило;
- депресија;
- губење на свеста;
- заматен вид.

Третман

• Третманот зависи од причината за хипотензијата. Како прво, хидратацијата е неопходна. Пијте многу вода за да избегнете хипотензија поради дехидрација.

• Зголемувањето на нивото на натриум во исхраната доведува до зголемен крвен притисок. Сепак, зголемувањето на внесувањето на сол во исхраната се врши само со согласност на лекарот.

• Одморете се да се опуштите. Обидете се да го намалите нивото на стрес и не паничете поради симптомите.

• Вашиот лекар може да препорача специфични лекови за зголемување на крвниот притисок.

препорака

- Донесете здрава исхрана, со лесни и чести оброци.
- Воспоставете редовна програма за вежбање за да ја подобрите циркулацијата на крвта.
- Избегнувајте топли тушеви и ненадејни промени во положбата на телото. Избегнувајте интензивен физички напор, како што е подигнување на многу тешки предмети.

---