Препознајте и третирајте ја псоријазата - водич - здравје

Црвени, понекогаш обемни, чешачки дамки кои се покриени со сјајни бели лушпи или пустули: вака се манифестира псоријазата. Околу три проценти од Германците се мачат од ова хронично воспалително заболување на кожата. Некои едвај се осмелуваат да излезат надвор од вратата поради сериозните промени на кожата во случај на напад.

ВИДЕО: Јадете антиинфламаторно за псоријатичен артритис (15 мин)

Како хронично заболување, псоријазата тече во фази - наизменично се менуваат акутни и во голема мера периоди без симптоми. Болеста обично избива пред 40-та година од животот (псоријаза тип 1). Доцната форма (псоријаза тип 2) се јавува во втората половина на животот и честопати е нешто поблага. Псоријазата е ретка кај децата; невродерматитисот е почест.

Пациентите со псоријаза често имаат истовремени болести кои ги влошуваат страдањата уште повеќе. Дебелината и воспалителните болести на цревата, како што е Кронова болест, се меѓу нив. Она од што се стравува е таканаречениот „псоријатичен марш“: системско воспаление што може потенцијално да ги оштети крвните садови. Клиничката слика е исто така често поврзана со инсулинска резистенција, заболување на масен црн дроб, висок крвен притисок и стврднување на артериите. Ова може да значи значително понизок животен век за погодените.

Псоријатичен артритис

Околу секој трет до четврти пациент со псоријаза исто така страда од ревматска болест на зглобот, што значи дека воспалителниот процес на псоријаза се шири и на зглобовите и тетивите. Претежно влијае на прстите или зглобовите на прстите, кај некои исто така големи зглобови како што се колената, лактите или 'рбетот. Симптомите вклучуваат оток и вкочанетост на зглобот. За разлика од ревматоидниот артритис, проблемите со зглобовите не мора да се јавуваат симетрично, но евентуално само на едната страна.
Времето на дијагностицирање е особено критично: ако псоријатичниот артритис не се третира според современите ревматолошки стандарди со најдобри можни лекови, воспалението може брзо да ја заврши својата деструктивна работа.
Кај псоријатичен артритис, промените на кожата не мора да се појавуваат истовремено со ревматските напади; тие често им претходат со години.

Псоријазата е автоимуно заболување

Кожните промени кај обичната псоријаза се предизвикани од брзо забрзаниот раст на клетките. Кај здрави луѓе, горната кожа (епидермисот) се обновува за нешто помалку од четири недели: За тоа време, нашата кожа формира нови клетки и го испушта највисокиот, сега роговиден слој на клетки. Овој процес се одвива побрзо само ако механизмот за поправка започне по повреда - или во случај на појава на псоријаза: Овде, кожата на погодените области се кератинизира за само три до шест дена.

Како се развива псоријазата

Причините за псоријаза се многу

Фактот дека клетките на кожата излегуваат од контрола е во гените на дел од популацијата: псоријазата се јавува почесто во семејства. Сепак, болеста не избива кај сите со наследна предиспозиција. Главните фактори на ризик се дебелината, алкохолот и пушењето. И се сомневаат на специфични активирачи: Повреди на кожата - на пример од тетоважи или изгореници - постојана иритација на кожата од премногу тесна облека, сериозни инфекции во минатото, флуктуации на хормоните, токсини во животната средина, одредени лекови како што се бета блокатори, ACE инхибитори и уште неколку други. Стресот - без разлика дали е на работа или насамо - исто така може да влијае на кожата несвесно.

Симптоми на псоријаза

Псоријазата е непогрешлива: зацрвенети области со силно снабдување со крв и на кои се појавуваат сребрено-бели лушпи на кожата. Можни се дури и минимални промени, на пример во ушниот канал, папокот и во аналниот регион. Типичните ваги може да се подигнат со ноктот. Често влијае на областите на кожата кои се многу истегнати, како што се лактите или колената, или местата каде што трие облеката: боцки и телиња, област на ремен, задник, врат. Скалпот е исто така често погоден. Ниту еден регион на кожата не е исклучен. Дамките можат да бидат расфрлани во точки или да покриваат цели делови од телото на голема површина. И не е невообичаено ноктите да бидат засегнати: има мали депресии (нокти во саксии) кои лесно може да се занемарат, или жолто-кафеава промена на бојата (дамки од масло) што визуелно ги нарушува многу пациенти.

Како се дијагностицира псоријаза

Лесната псоријаза може да личи на габични инфекции или егзема - овие болести може да се исклучат со тест на крвта, типичен модел на наезда на кожа и, доколку е потребно, со примероци од ткиво. Карактеристична карактеристика на псоријазата е феноменот Ауспиц (исто така познат како "крвава роса"): лекарот гребе скала, оставајќи тенка, сјајна мембрана под неа. Ако го отстраните и тоа, областа ќе крвари точно.

Дополнителни прегледи за псоријатичен артритис

Ако постои сомневање за псоријатичен артритис, погодените зглобови се испитуваат со тестови за сликање (ултразвук, Х-зраци, магнетна резонанца или сцинтиграфија). Сликите можат да обезбедат индикација за фазата на болеста. Лабораториските тестови сигурно не го покажуваат патот бидејќи нема специфичен маркер за псоријатичен артритис.

Класификација според PASI

PASI (Псоријаза област и индекс на сериозност) се користи за класифицирање на псоријаза. Ова е систем за оценување кој опишува колку е силен

погодените области на кожата се зацрвенети,
кожата снегулки,
слоевите на кожата се проникнуваат од имуните клетки,
се засегнати индивидуалните региони на телото (главата, рацете, торзото и нозете).

Со PASI, индивидуалниот тек на псоријазата може да се документира со текот на времето и исто така е лесно да се види дали терапијата работи.

Терапија: лекови, вежби и насочена исхрана

Псоријазата не се лекува. Сепак, релапсите може да се намалат и да се забрза заздравувањето со разни средства. Во псоријатичен артритис, терапијата секогаш се состои од неколку елементи: современи лекови, насочено вежбање и антиинфламаторно исхрана. Доста неколку пациенти живеат скоро без симптоми кога овие фактори се добро координирани.

Нутритивна терапија за псоријаза

Покрај современите лекови, правилната исхрана треба да биде важен столб на третманот. Особено клучно: да се стремиме кон нормална тежина! Бидејќи масното ткиво во абдоменот испраќа воспалителни материи и со тоа го поттикнува воспалението на кожата. Засегнатите треба да ги намалат производите од шеќер и пченица и наместо тоа значително да го зголемат процентот на зеленчук. Според тековните студии, ограничувањето на потрошувачката на месо може да ја подобри псоријазата, додека морска риба како лосос, харинга и скуша може да се служи почесто.

Диета за псоријаза: оваа храна ќе ви помогне

Малку месо, но како риба и многу зеленчук е мотото за псоријаза. Бидејќи целата оваа храна содржи антиинфламаторни супстанции. повеќе

Рецепти за псоријаза

Вкусно, брзо подготвувано и со антиинфламаторни состојки: овие јадења се ефтини за псоријаза. повеќе

Олеснете го воспалението со здрава исхрана

Воспалителните процеси не се вклучени само во инфекции, туку и во болести како што се остеоартритис, ревматизам, дијабетес или васкуларни заболувања. Спротивно на тоа, во храната има ефикасно оружје. повеќе

Фитотерапија: корисни билки

Чајот од коприва и глуварче може да помогне во детоксикација на црниот дроб со силни лекови. Чајот од глог се препорачува за зајакнување на срцето. За болки во зглобовите, можни се помош од екстракти од кора од врба или канџи од ѓавол.

Нега на кожата за псоријаза

Добрата нега на кожата е генерално важна - дури и во време без симптоми. Кожата има потреба од светлина, воздух и саламура (вода со додадена сол). Во случај на напад, специјалистот може да препише зрачење со УВ светлина во специјалистичката пракса или специјална терапија со фото саламура. Исто така, постои широк спектар на лекови кои можат да се земат за борба против прекумерниот раст на клетките и воспаленијата. Адитиви за бања, шампони и масти со активни состојки како што се салицилна киселина, уреа или млечна киселина исто така помагаат.

Медицинска терапија

Лековите играат важна улога во умерени до тешки случаи на заболување на кожата или кога се вклучени други органи. Тие се неопходни особено кај псоријатичниот артритис. Таканаречениот основен лек спречува имунитетниот систем да ги нападне сопствените структури на организмот. Класични лекови за ревматизам - како што се метотрексат (MTX) или циклоспорин - или таканаречени биолошки: се користат биотехнолошки произведени агенси кои блокираат одредени имунолошки активности, евентуално во комбинација.

Треба да се избегнува долготрајна или продолжена употреба на кортизон или чисти ослободувачи на болка, како што се НСАИЛ, поради значителните несакани ефекти.