Превенција и третман на кожата на акните кај адолесцентите
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Дамки или мозолчиња често се појавуваат на лицето, вратот, градите, грбот, рамената и другите области каде што кожата е покриена со повеќето лојни жлезди.
Постојат доста луѓе кои никогаш немале мозолчиња или црни точки. Добрата вест е дека акните можат да се третираат или спречат.
За чист тен, мора да се следат одредени правила, некои прилично изненадувачки.
Не мијте ја вишокот кожа
Сувата кожа не спречува појава на акни или дамки. Честопати, прекумерното миење на кожата ја напаѓа и може да ја иритира кожата. И резултатот ќе биде влошување на акните.
Избегнувајте сапуни и гелови кои содржат многу агресивни хемикалии. Измијте ја областа склона на акни двапати на ден со благ сапун и топла вода.
Изберете сапуни без масла
Сапуните без масла нема да предизвикаат црни точки или пустули. Изберете видови сапуни без масла и миризливи, без акни или комедогени.
Нанесете го сапунот и малку раширете го со врвовите на прстите. Обично, ако се нанесува со сунѓер или луфа, кожата може да биде иритирана и може да се појават мозолчиња или црни точки.
Омилената храна нема да се избегнува
Мит е дека храната што содржи маснотии или чоколадо предизвикува пустули. Акните се појавуваат кога порите се блокирани од масла, клетки на кожата и бактерии, процес што нормално предизвикува нивно воспаление.
Доколку се чини дека одредена храна предизвикува мозолчиња, треба да се избегнуваат. Но, на лицето кое сака да има чиста кожа, не му е забрането да јаде пица или чоколадо.
Waterе се потроши многу вода
Пијте вода во текот на денот за да ја одржите кожата хидрирана. Исто така, дневната исхрана треба да содржи многу свежо овошје и зеленчук богато со витамин А и Е, два витамини добро познати по нивните корисни ефекти врз здравјето на кожата.
Зеленчук со зеленчук, како спанаќ и брокула, е богат со витамин Е. Витамин А се наоѓа во шарено овошје и зеленчук: моркови, дињи, праски и пиперки.
Концентрирана козметика нема да се користи
Треба да се избегнува концентрирана козметика која содржи маснотии: подлогата или руменилото може да ги заглават порите.
Козметиката базирана на минерали во форма на прав веројатно нема да ги заглави порите.
Foundationе се користи фондација без масни супстанции
Ако не може да се избегне шминка, ќе се користи подлога што не содржи масни материи.
За да им помогнете на порите на лицето да се затворат, прскајте го лицето со ладна вода пред да ставите подлога. Колку и да сте уморни, отстранувањето на шминка пред спиење е од суштинско значење.
Не седете на сонце или солариум
Мит е дека сонцето помага во чистење на кожата. Ултравиолетовите зраци предиспонираат рак на кожата, предвремено стареење и брчки.
Всушност, некои лекови обично пропишани за лекување на акни содржат локални ретиноиди кои ја прават кожата почувствителна на ултравиолетовите зраци.
Не ставајте масна крема за сончање
Beе се користат креми со фактор за заштита од сонце (SPF) од 15 или дури и повисок што ќе понуди широк спектар на заштита и од ултравиолетово А (УВА) и од ултравиолетово Б (УВБ).
Сепак, ќе се претпочитаат некомедогени производи кои не затнуваат пори. Лосионот повторно се применува на секои два часа.
Не користете производи што ја згуснуваат косата
Производи како гелови или креми за коса може да ги заглават порите кога ја чешлате косата до челото. Чувајте ја косата чиста со шампон без масни материи.
Нега на кожата и третман на акни
Улогата што ја има сонцето во здравјето на организмот
Кашлица - каква улога игра и како се однесуваме кон неа според неговиот вид?
Ако некое лице има мрсна коса, треба да користи шампон за честа употреба (да се мие секој ден). Тоа ќе ја заштити кожата секогаш кога ќе се нанесат спрејови или гелови на косата.
Не држете ја косата близу до пределот на лицето
За време на спиењето, но и во текот на денот, косата мора да се отстрани од лицето, за да не се оштети кожата.
Косата содржи масла што можат да ги заглават порите, предизвикувајќи пустули - дури и ако не се користат различни производи за коса.
Кожата нема да се допира
Триењето или допирањето на лицето може да ги влоши акните. Мобилниот телефон го има истиот ефект. Рацете и мобилните телефони можат да носат масла и микроби што можат да ја иритираат кожата.
Потењето може да ги влоши акните, па затоа треба лесно да се отстрани со вода.
Користете прибор за нанесување кремови за лице
Beе се користат флопи дискови или памучни брисеви, како и други видови прибор за нанесување крем или шминка. Ако процесот ги вклучува рацете, производот ќе се шири лесно, на кожата само со врвовите на прстите.
Рацете можат да имаат сите видови на масла и микроби што можат да ги влошат акните и дамките. Ако некое лице е нашминкано, пред да користите крем за лице, ќе ја отстрани шминката.
Навлажнувачите нема да бидат мрсни
Здравата кожа е нормално влажна. Изберете хидратантна крема без масло која нема да ги заглави порите.
Може да има сомнежи околу нанесувањето навлажнувачки крем за кожа склона кон акни, но добар крем може да биде корисен: кожата ќе се смири.
Мозолките нема да се исцедат
Стиснување на мозолчиња, пустули или црни точки може да предизвика многу проблеми. Спротивстави се на искушението.
Овој процес само ќе го одложи заздравувањето и ќе го зголеми ризикот од лузни. Постапката може да го турне заразениот материјал во кожата каде што може да предизвика дополнително воспаление и лузни.
Строго следете го третманот со акни препорачан од вашиот лекар
Лековите препорачани за третман на акни не работат преку ноќ. Најдобрите алтернативи за третман може да траат до осум недели дневна употреба пред да се забележи какво било подобрување.
Може да потрае и до шест месеци за кожата да го промени својот изглед. Понекогаш, вашиот лекар може да препорача употреба на лекови против акни дури и кога кожата е чиста.
Точно следете ги упатствата на лекарот. Вишокот лекови може да ја иритира кожата, додека премалку употреба може да не биде ефикасна.
Споредба на третмани со акни
Едно лице не треба да се помири со идејата дека страдаат од акни и да не прават ништо за да ги отстранат.
Ако некои третмани не работат, ќе работите со вашиот дерматолог за да изберете други опции.
Постојат различни видови лекови кои можат да бидат корисни за кожата, а некои од нив се достапни само со лекарски рецепт.