Превенција избегнете заробување на маснотии - ФОКУС онлајн
Спречи
Најдобра заштита од камења во жолчката е диета со низок холестерол, влакна со многу свежо овошје и зеленчук. Оваа форма на исхрана ја одржува количината на суровини за жолчни камења што е можно пониска.
Британските истражувачи исто така открија дека ацетилсалицилната киселина што ја ублажува болката (на пример, АСА или аспирин) исто така ја инхибира кристализацијата на холестеролот и со тоа го спречува формирањето на камен. По консултација со вашиот лекар, земањето урсодеоксихолична киселина може да биде корисно и во одредени случаи затоа што го зголемува производството на жолчката и со тоа спречува задебелување и кристализација.
Секој што веќе има камења, дефинитивно ќе има корист од вегетаријанска диета. Бидејќи колбас и масно, пржено месо, но и кафе, алкохол и чоколадо може да ги иритираат камењата. Патем, губењето тежина има смисла само ако нивото на холестерол падне истовремено.
Исто така е важно да се избегнат лутината и стресот: Бидејќи психолошкиот стрес всушност има негативно влијание врз жолчката.
Совет од експерт: Интернист и гастроентеролог проф. Д-р. Д-р Х. в медицински Волфрам Домшеке, директор на универзитетската болница во Минстер