Превенцијата од дебелина може да биде штетна

Скоро секое петто дете има прекумерна тежина, седум проценти дури страдаат од дебелина. Превентивните кампањи се наменети да се спротивстават на ова. Но, сега една студија покажа дека тие често прават повеќе штета отколку корист.

Добро наменето, но не секогаш корисно: превенцијата преку одвраќање функционира само во ограничена мера кај децата. (Слика: kwanchaichaidom/iStock, Thinkstock)

„Малку сланина не прави штета“, е изреката кога децата се премногу дебели. Експертите знаат подобро. „Денес дебелината е една од најчестите причини за физичко и ментално страдање во западниот свет“, вака Швајцарската мрежа за нарушувања во исхраната ги формулира проблемите што произлегуваат од дебелината.

Превенцијата може да повреди

Здравствените власти, организациите и здруженијата се фокусираат на превенција и борба против прекумерната тежина и дебелината кај деца со постер и информативни кампањи. Започнувањето што е можно порано за да се спречи развојот на дебелината на прво место се чинеше добар рецепт досега. Но, студија на швајцарската мрежа на експерти за нарушувања во исхраната сега покажа дека превенцијата не е секогаш корисна.

Непрофитната компанија, која управува со веб-страница за информации и совети на германски и француски јазик, доаѓа до зачудувачки резултат по анализата на меѓународните студии за ефективноста на кампањите за превенција: «Превентивни кампањи насочени кон подобрување на однесувањето на децата и адолесцентите во исхраната, не донесе ништо », па заклучокот од истрагата. Наместо тоа, проблематизацијата на исхраната и дебелината во детството и адолесценцијата може да бидат дури и штетни. „Информативните кампањи за здравата исхрана прават повеќе штета отколку корист“, рече Ерика Томан, претседател на мрежата и предавач на ЕТХ Цирих. Уште повеќе: Програмите за превенција против дебелината можат да предизвикаат нарушувања во исхраната, предупредува мрежата.

Превенцијата може да предизвика нарушувања во исхраната

Кога кампањите ја прикажуваат дебелината како проблем и зло, тие ги срамат погодените. „Швајцарија станува се погуста и подебела”, беше речено, на пример, во постер кампања на Health Promotion Switzerland, во која требаше да се видат широки дрвени санки, трицикли со преголеми седишта и шеќерни чинии со саксии. Кое дете сака да биде буцко пред ваквите слики? Според студијата, ваквите субјекти ја поттикнуваат желбата да станат потенки, да се усогласат со идеалот за убавина и да одат на диета.

Децата кои имаат само малку прекумерна тежина се особено изложени на ризик. Бидејќи диетите можат да предизвикаат нарушувања на механизмите за глад и ситост, кои се поопасни од малку прекумерната тежина. „Овие нарушувања се често толку упорни што како резултат на животот генетски фиксираната мала прекумерна тежина прераснува во масовна прекумерна тежина“, се вели во мрежата. Беатрис Конрад Фреј, квалификуван нутриционист во Хатвил, исто така предупредува на диета: „Воздржаноста што ја бара диетата едноставно не ве исполнува. Cелбите се резултат “. Здравствените опасности предизвикани од диети се особено големи за децата што растат. Диетата може да го попречи растот и да предизвика намалување на мускулната маса.

Совет за читање!

Причини за дебелина

Некои деца се изложени на поголем ризик од други да се здебелат. Тие имаат посебни фактори на ризик. Ова вклучува генетска тенденција за брзо ставање маснотии. Според Центарот за компетенции за нарушувања во исхраната и дебелината во Цирих, ризикот да станете дебели се зголемуваат од овие фактори:

Недостаток на самодоверба
Конфликти во семејството и во училиште
Големи очекувања од родителите, силен притисок во училиште

Овие влијанија можат да доведат до таканаречено фрустрација во јадењето. Ако децата исто така грабнат храна која е многу висока со енергија и не се движи многу, телото акумулира маснотии. Диетите што се активираат, на пример, од идеалот за убавина на тенка фигура, исто така доведуваат до јо-јо ефект, односно брзо зголемување на телесната тежина по слабеењето.

Подобро е да се сензибилизираат родителите отколку децата

Од овие причини, Ерика Томан, специјалист психолог за психотерапија во Центарот за компетенции за нарушувања во исхраната и дебелината, советува дека програмите за превенција од дебелина не треба да бидат насочени кон деца под дванаесет години. «Обраќањето на храна е контрапродуктивно. Секој што ја проблематизира хранливата храна правејќи ги децата свесни дека маснотиите ги дебелеат, најверојатно ќе предизвика спротивност “, вели Томан во интервју за„ НЗЗ “.

Значи, превенцијата може да биде контрапродуктивна. Како и да е, превенцијата не е фундаментално излишна. Акциите против развој на прекумерна тежина и дебелина, сепак, мора да бидат чувствително и интелигентно дизајнирани така што тие ќе стапат на сила. Програмите за превенција кои ја подигнуваат свеста на родителите се корисни. На крајот на краиштата, токму тие играат клучна улога во обликувањето на однесувањето на нивните деца во исхраната преку нивната функција на модел.

Форум

Спортување дома »Слободно време 23/11/2020
Депресија »Разделување, развод, одржување и алиментација 23.11.2020
Самохран родител »Слободно време 22/11/2020
по 2 1/2 години обид: IUI? » Бременост 22/11/2020
Кои миленичиња се погодни за деца “. Општо 21/11/2020
Childminder »Разделување, развод, издршка и алиментација 21.11.2020

1 коментар

Пријавете се со вашата сметка за семеен живот

НАДВОРЕШНАТА Е САМО ИНДИКАТОР = индикатор дека нешто не е во ред во животот на засегнатото лице.
Проблемот нема никаква врска со тежината.

Ако погледневме одблизу, барем ќе видевме дека не станува збор за тежина, туку за маса.
Но, преголемата маса е САМО ПОКАЗНИК што ни покажува дека не сме разбрале важни работи и дека правиме погрешно.

Takeе погледнам позади површината од перспектива на новото училиште „Јас-можам“:

Секој мора да јаде додека не биде задоволен.
Ако нешто ИСЧУВА во неговата храна, тој продолжува да јаде.
Тогаш му недостасува уште повеќе, и продолжува да јаде повеќе.
Како резултат на тоа, тој мора да трпи сè повеќе од она што го има ПРЕМНОГУ и ПРЕБАРУВАЕТО = ПРЕБАРУВАЕТО за она што го ПРОПУШТА станува посилно и посилно.

ПОБАРУВАЈТЕ НЕ, и таа ќе застане само кога ќе разбереме и се покаеме.

Борбата против тежината е обилен сигнал дека воопшто не сме разбрале ништо.
Исто така диети со глад, диети за слабеење итн. покажуваат дека не сме разбрале за што зборуваме.

Ако има нешто што ИСЧУВА во нашата храна, ние мора да продолжиме да јадеме, дури и кога сме ЦЕЛОСНИ.
FULL не е задоволен.
Минерали, витамини, елементи во трагови. сè додека ги ИСПИТУВАМЕ, нашиот глад не е задоволен.

Но, не само што телото е ПОГЛАГ, туку и на одлучувачките сили на GEIST & SEELE редовно и потребно е зајакнување: почитување, препознавање, ерекција, афирмација, восхит, охрабрување, охрабрување, интерес за нивниот добар развој и многу повеќе слично на тоа.

Ако ги оставиме умот и душата да гладуваат - и ова е доста вообичаено со нас - и не го разбираме тоа, ние го храниме телото наместо.
И овде, ни недостасува она што ни недостасува, а потоа уште повеќе и одредена зависност потоа нè тера да ПРЕБАРУВАМЕ.

Lifeивотот никогаш не нè изневерува како LИВИ суштества.
Секогаш има сигнали.
Знаци што треба да ни покажат нешто.
И што правиме?

Дозволете ни да обрнеме внимание на јасните, прецизни и целосно корисни сигнали за животот?
АДМИНИСТРАТИВНО ЗА БАРААТА ЗА ХАРТИЈА - и затоа се извршуваме.

Лат. „prae-veniere = vorvorkommen“; па оттука и зборот „превенција“.
Дали треба да прецизираме живот?
Секој што набудува одблизу, гледа дека е невозможно.

Доволно е да дојдете со живот.
Ако не држиме чекор со животот, тоа нè носи со него.
Ако тогаш направиме „истрошен впечаток“,
не е затоа што животот нè однесе
туку затоа што не сакавме да одиме со нив.

Не може да се работи за создавање на следен МАСЛО за следната „активност за доење“.
Се разбира, сè што некој сака да научи на деца од 6 до 60 години има а) сугестивно и б) според законот на КОУС, спротивен ефект, спречувајќи го напорот.
Мислам дека би било поумно NZZ да се занимава со COUÉ и да испита и да известува за БЕТОНСКО РЕШЕНИЕ. Да се сугерира дека не треба да се занимавате со бетонски проблем затоа што може да се постигне спротивното е сè друго освен РЕШЕНИЕ.
Со COUÉ можете а) да покажете точно зошто се случи спротивното и б) како функционира конкретното, практично решение.
ШВАЈЦАРИЈА има одлична ТРАДИЦИЈА НА COUÉ; задоцнето е да се потсетиме.