Преводи Сузана Вармут

Сју Пастир, Питер Гибсон
Диета со низок процент на ФОДМАП
Демаскирајте ја нетолеранцијата на храна и уживајте во неа без симптоми
ТРИАС 2015 година
ISBN 978-3-8304-8122-5

Адријан Томас
Градинарство за животни
Книга за вежбање за цела година
Главна 2013 година
ISBN 978-3-258-07759-8
(Ко-преведувач)

Градинарското езерце е корисно за животинскиот свет на три начина. Како прво, тоа обезбедува живеалиште за животни како што се вошки и полжави од кал, кои целиот свој живот го поминуваат во вода и под други околности, никогаш не би се појавиле во вашата градина.

Willе видите и животни кои поминуваат само дел од својот живот многу почесто во вода, како што се жаби, жаби и вилински коњчиња. Без езерцето, тие можат повремено да ја преминат вашата градина, но никогаш не се задржуваат. Исто интересни се животните кои не живеат во вода, но го ценат изобилството на храна во езерце или сакаат да го користат како воден момент или за освежително пливање.

Создавањето езерце што е пријателско за диви животни е веројатно најефективната единствена мерка за драматично зголемување на биодиверзитетот во вашата градина и има насекаде место за дупка за полевање од секаков вид. Колку повеќе простор и дадете на вашата градина со вода, толку повеќе животни ќе бидат привлечени. Но, дури и ако имате простор само за езерце во саксијата, таму ќе има живот, и има изводливи решенија за семејства со мали деца - кои треба да се грижат за безбедноста.

Боб Гибонс
Диви цвеќиња. 50 спектакуларни
Цветни пејзажи на светот
Главна 2012 година
ISBN 978-3-258-07752-9
(Во превод со Корали намигнување)

Опсег Стирлинг, Западна Австралија

Во рамнината југозападно од Австралија, високите врвови на опсегот Стирлинг, видливи од сите страни, се издигнуваат како светилници од пределот. Од еколошка гледна точка, исто така, тие се извонредни: Сателитските фотографии покажуваат дека целото околно земјиште е расчистено и ораснато; националниот парк е остров на убавината и биодиверзитетот среде море на монокултури.Југозападна Австралија е еден од петте региони во светот со медитеранска клима, што значи дека меките, влажни зими се спротивставуваат на топлите и суви лета. [. ]

Ботанички, тоа е многу посебна област, со над 1500 природни растителни видови, од кои околу 85 се ендемични. Специјалитетите вклучуваат тапан со розови цветни глави (Isopogon latifolius), шилеста глава Андерсонија ехиноцефала, огнена црвена Beaufortia heterophylla, кремаста бела кунзеа монтана, 125 видови орхидеи (вклучувајќи ја и фантастичната варијанта Thelymitra variegata) и десет прекрасни претставници на родот Darwinia . [. ]

Едно од прашањата на кое ние [. ] кога сакаме да најдеме одговор е кога и каде мора да очекуваме замки на сиромаштијата; во некои региони тие постојат, во други не. . []Е] наидеме на многу случаи кога е избрана погрешна стратегија - не од лоша намера или корупција, туку едноставно затоа што донесувачите на одлуки имаа погрешна идеја: тие мислеа дека некаде има стапица за сиромаштија, но имаше никој, или тие занемарија еден што беше веднаш под нивниот нос.

Пораката на оваа книга оди далеку од замките на сиромаштијата. Како што ќе видиме, многу мерки пропаѓаат поради трите идеологија (зацементирани идеи), незнаење (незнаење), инерција (инерција) - од страна на експерти, работници за развој и донесувачи на одлуки на самото место. Резултатот е дека помошта за развој не е толку ефикасна како што може да биде.

Нејтан Мирхволд,
Крис Јанг, Максим Билет
Модернистичка кујна:
Кулинарската револуција
Чанти 2011 година
ISBN 978-3-8365-3256-3

Ние луѓето сме одлични градители, затоа им се восхитуваме на другите животни кои градат. Од 'рбетниците, птиците сочинуваат најголем број на одлични градители. Дека тоа се птиците е изненадувачки. Зошто не и нашите најблиски роднини, цицачите? Да бидам искрен, спонтано можам да мислам на безброј примери на убаво изградени, дури и софистицирани гнезда на птици, но тешко на која било споредлива структура од цицачи.

Импресивниот квалитет на градбата на гнездото е зачудувачки и од втора причина: птиците обично трошат релативно малку време на тоа. Гнездата главно се користат за чување на јајца. Многумина исто така нудат заштита на растечките млади, но ретко се бара гнезда да спијат надвор од сезоната на размножување. Тоа значи, во повеќето случаи, гнездото се користи само неколку недели. Дури и најубавите гнезда се користат само за кратко време.

Третото изненадување во градењето гнездо е техниките што ги користат птиците. Птица навистина има клун само како алатка. Дури и да се гради едноставно гнездо без ништо освен клунот е нешто како да се обидувате да намачкате пунџа со едната рака на грб. Но, птиците имаат многу флексибилен врат и добро гледаат; клунот не треба да ја извршува работата сама по себе. Кај некои видови, стапалата се важни за гребење или држење на материјалот за гнездење. Она што не мора да го очекувате: облините на желудникот или градите често се користат за обликување на внатрешноста на гнездото. Со оваа едноставна опрема, птиците успеваат да изградат гнезда често сложени и често убави.

[. ] Во октомври 2009 година се роди првиот легло. Новинар од локалниот весник застана и направи неколку фотографии - написот се најде на насловната страница. Една недела подоцна, моите свињи беа предмет на секој англиски весник. Тие се најдоа на емисијата новини на БиБиСи 1 на вести и преку сателит на денешната емисија на Ен-Би-Си во Newујорк. Новинарите налетаа на мојата врата, буквално ме преплавија барања од радио и телевизиски станици.

Тогаш сфатив дека чувството на црево не ме измами: минијатурни свињи ги допреа срцата на луѓето. Бев сигурна дека и другите, исто како мене, ќе подлегнат на нејзините зачудувачки шарми. Сепак, ниту планирав, ниту очекував дека мојата „Мала свињарска фарма“, како што ја нареков, ќе стане позната во светот практично преку ноќ.

Абнормалности поради инфекција или труење

Инфекциите можат да бидат локални, генерализирани или во рогови.
Труењето може да се докаже само со токсиколошки извештај и обично е ограничено на одреден географски регион.

Актиномикоза
Оваа заразна болест им е позната на повеќето ловци на срни: се јавува во долната вилица на животните (1).
Патогенот се нарекува Actinomyces bovis и припаѓа на радијационите габи (Actinomycetes). Германското име е погрешно, бидејќи во реалноста тоа не е габа, туку бактерија. Овие бактерии често се наоѓаат како коменсали ("црни точки") во хранопроводот или во горните дишни патишта на разни животински видови.
Главно, тие не се патогени и одлично се толерираат од нивните домаќини.
Меѓутоа, кога има повреда на непцата или проблеми со забите, тие можат да станат патогени. Тие ја напаѓаат вилицата, што реагира со неконтролирано производство на коскеното ткиво.
Резултирачкиот оток е комориран како сунѓер и потсетува на (далечински) пемзамен. Малите шуплини се исполнети со густа жолтеникава течност (2).
Срната се повеќе и повеќе се попречува во џвакање и јадење, но елот не е оштетен и може да се јаде без никакви проблеми.
Како доаѓа инфекцијата на други локации во черепот, не е познато. Најверојатната патека е преку крвта.

Фредерик Делавие, Мајкл Гандил
Програма за водење на мускулите
ФСВО 2010 година
ISBN 978-3-8354-0659-9

Функцијата
Долниот мускул на коските е еден од четирите мускули што го сочинуваат ротаторот. Овие четири мускули (мускулите на долниот и горниот дел од коската, малиот мускул на округлата рака и долниот мускул на рамото сечиво) се прикачуваат на рамениот зглоб за да ја држат заедничката глава на место. Веднаш штом ќе го поместите рамото, заедничката глава „се обидува“ да скокне од приклучокот.
Мускулите на ротаторската манжетна се подложени на тест за издржливост во скоро сите вежби за сила за горниот дел од телото. Истото важи и за спортови кои се потпираат на рацете, како пливање или фрлање спортови.
Екстремниот стрес лесно ги повредува овие мускули кои стабилизираат на рамото. Друга причина зошто повредите на ротаторната манжетна се толку чести е што мускулите кои се вклучени се релативно мали. Од четирите мускули, долниот дел од коските се користи најмногу, но исто така е и најранлив. Затоа треба да го зајакнете со посебна програма за обука. Постојат две опции за обука:

1. При загревање. Сите тренинзи на горниот дел од телото започнуваат со 2 до 3 светлосни серии за мускулите на долниот дел на коските. Загревањето гарантира дека тој веќе не е целосно ладен кога станува збор за потешките вежби. Со текот на времето, редовното вежбање доведува и до основно зајакнување што спречува повреди.
2. На крајот на тренинг сесијата. Ако загревањето не е доволно, или ако чувствувате дека рамото е нестабилно, размислете да направите поинтензивни тренинзи. Често забележувате само кога рамото веќе боли дека на долниот коскениот мускул му е потребна дополнителна обука. Во овој случај, заклучете ги тренинзите на горниот дел од телото со 3 до 5 серии за мускулите на долниот дел од коските. Но, не прескокнувајте ги вежбите за загревање за мускулите на долниот дел на коските.

МР: - и да не се занимавате со одредени работи ако не сакате -

WS: - и кога оваа вештина конечно е соодветно обучена, прозорецот на вниманието може да се отвори и затвори, прошири или стесне по своја волја. Од друга страна, човекот учи да го насочи своето внимание кон внатрешните процеси, со тоа да се запознае со нив и да ги подигне во свест. Значи, се чини дека е процес во два чекора. Прво се обработуваат механизмите за внимание, а потоа ова искуство се користи за да се истражат внатрешните состојби и да се добие подобра контрола над нив.

МР: Така е. Прво, ќе научите да обрнувате внимание на внатрешниот свет, да разликувате емоции и состојби на умот што водат до страдање и оние што прават вистинската среќа да расте. Потоа вежбате разни вештини како што се внимание и емоционална рамнотежа. И, конечно, човек учи да живее во чиста свест. Секогаш се обидувате да одржите нешто како мета-свест што проверува дали сте расеани или не, дали се држите до своите искуства или не.

Ернст Мејр
Концепти на биологија
С. Хирзел Верлаг 2005 година
ISBN 3-7776-1372-X

Постепеност наспроти солтационизам

Најдобриот читател
Најновиот во медицината 2005 година
Верлаг Дас Бесте 2005 година
ISBN 3-89915-245-X

Рак на дојка - анализа на ризик со биохип

Секоја година околу 54.000 жени развиваат рак на дојка во Германија, Австрија и Швајцарија. Во 30-50 проценти има релапс откако ќе се отстрани туморот. Бидејќи претходно беше невозможно да се предвиди кои жени ќе развијат метастази, повеќето беа третирани со зрачење или хемотерапија како претпазливост. Ова значи дека дури и многумина кои би биле излекувани само со операција морале да издржат понатамошна терапија и нејзините несакани ефекти.

Напредок преку биотехнологијата. На конгресот на европски истражувачи на рак во Виена и на медицинскиот саем MEDICA во Дизелдорф во ноември 2004 година, беа презентирани ветувачки инструменти кои би можеле да помогнат да се избегне прекумерна терапија или да се утврди индивидуално правилниот третман: со кои може да се анализираат генетските својства на туморското ткиво.

Така функционира. Туморските клетки не само што се разликуваат од здравото ткиво, туку има и различни видови на рак на дојка. Различни гени се активни во секој од нив на молекуларно ниво. Прецизно дефинираните сегменти на ДНК се наоѓаат на биохипите со големина на сликичката. Ако се стават примероци од туморско ткиво што содржат соодветни колеги, се формираат флуоресцентни соединенија кои се видливи под УВ-светлина. Дистрибутивната шема на светлосните точки тогаш овозможува да се извлечат заклучоци за видот и состојбата на туморот.

Ракот на дојка кај човекот DualChip од хамбуршката компанија Eppendorf z. Б. содржи над 200 гени за пишување на тумори на рак на дојка. Неговата веродостојност во споредба со нормалните лабораториски тестови во моментов се тестира во една студија. Истражувачка група во Ротердам, исто така, испитува избор на 76 гени со ген чип од американски производител во поголема студија. Доколку се потврдат резултатите од прелиминарните студии, тогаш хемотерапијата може да се избегне со чиста совест кај околу 30-40 проценти од пациентите со карцином на дојка чии лимфни јазли сè уште не се засегнати од оваа болест, вели др. медицински Јан Клијн, шефот на тимот.

Ранукулус (Ranunculus asiaticus)

Ранукелот сака да има сонце барем половина ден. Преферира порозни, варовнички почви богати со хранливи материи. За садење во саксии, треба да користите малку кисела, добро исцедена подлога. Ранункулусот не е отпорен на мраз и може да се презими само на отворено во благи области.

растенија
Ranunculus е засаден во септември-октомври. Ставете ги клубени во облик на канџи во млака вода претходната вечер.
Следниот ден, раширете ги клубени што е можно повеќе во дупките за садење длабоки приближно 10 см и покријте ги со компост. Растојанието на садење е 15 см. Првите лисја нема да се појават до следната пролет. Бидете сигурни да го покриете ранукулусот што сте го засадиле во градината со дебел слој зеленило во текот на првата зима .
Во исто време, можете да засадите пука во саксии (со дијаметар од 15 см). Користете малку кисела почва од здравец. Садовите остануваат надвор цела зима.

Мерки за одржување
Веднаш штом ќе се појават првите цвеќиња, додајте ѓубриво за цветни растенија во водата за наводнување еднаш неделно (исто така и за ранусот во градината). Се истура додека лисјата не пожолтат.
Обележете ја локацијата на вашиот ранукулус со стап, бидејќи на есен зеленилото целосно се апсорбира.

Препораки за разновидност
Ranunculus доаѓа во сите бои, освен во сина. Најубавите сорти вклучуваат хибриди "Bloomingdale" F1 хибриди (25 см) тенџере, хибриди "Викторија" F1 (60 см) исечени сорти.

Уфе Равнсков
Митот за холестерол
Најголемите грешки
С. Хирзел Верлаг 2008 година
ISBN 3-7776-1181-6

Холестерол во храната

Крајна линија

Многу студии спроведени за тестирање на теоријата на маснотии и холестерол покажаа само слаба корелација помеѓу коронарната артериска болест во различни земји и диеталните масти достапни таму. Но, нема разлика помеѓу потрошувачката на маснотии кај здрави луѓе и оние со CHD. Поради оваа причина, испитуваниот фактор, маснотиите, не може да биде причина за болеста.

Том Шахтман
Температури на замрзнување - на изглед
по апсолутна нула
Rowohlt TB Verlag 2001 година
ISBN 3-499-61118-X

Војна на термометри

Пол Вилсон
Тивко. Опуштено на блиц
100 трикови и техники
Rowohlt TB Verlag 2010 година
ISBN 3-499-60533-3

[. ] Потсвеста мора да биде заведена да реагира како што би сакал. Овој процес на заведување е основа на сите услови, хипноза, врска и формирање навика. За да успее, идеите што се обидувате да ги прицврстите мора да бидат насочени кон имагинацијата, а не кон умот.
Доста е од теорија. Веќе го совладавте едно од најефикасните средства за влијание врз потсвеста кога бевте дете. Оваа техника ве натера да заборавите на вашиот секојдневен гнев и ве однесе во замоци од бајките или далечни галаксии со трепкање на окото: Тоа е „глумете се како-како“.
Преправањето дека е е многу добар начин да се стигне до потсвеста бидејќи е креативно, разиграно и полно со нереални слики. [. ]
И сега на технологијата:
Само преправете се дека се чувствувате така. Се преправате дека се однесувате како да сте смирени, опуштени и безгрижни. Се преправате дека ја имате оваа и слични ситуации под контрола. Преправајте се дека чувството на смиреност воопшто не е ништо необично.
И што е најважно, однесувајте се како сите други да мислат дека сте секогаш такви .
Направете го тоа точно на овој начин и со целосно убедување, и сигурно ќе верувате и вие самите за кратко време.

---