Преземете ја страничната диета
Наслов на книгата: Несакана диета. Станување тенок за работните луѓе
MD5 хаш-датотека: f9da70082d97a34c4c1ce6ad5710cd47
Автор на книгата: Елизабет Ланге
Категорија на книги: Нефантастика
Опис: Слабејте и покрај недостаток на време, притисок за изведување и храна од кантина. Одморете се во пекарницата, супермаркетот или ресторанот - дадете и не треба со зборови и слики. Во вториот том, страничната диета нуди многу паметни трикови со кои можете да заштедите калории во стресната секојдневна рутина за работа. Овој нов водич од Stiftung Warentest ви покажува научно здраво како можете да изгубите тежина и покрај стресот на работа, со рецепти погодни за чајни кујни кои се погодни и за микробранова печка, најздрави закуски и многу брзи идеи за пред-готвење. Овие рецепти ви овозможуваат и природни хранливи состојки за подобрување на перформансите.