Причини, симптоми и форми на главоболка

Главоболката е најчеста болест во Германија Над 60% од возрасните страдаат од главоболка најмалку еднаш годишно, а според една студија, секој четврти страдал од толку силна болка во изминатите две недели што морале да пијат лекови против болки. Годинашниот ден на германската главоболка има за цел да им помогне на овие пациенти правилно да ги третираат главоболките фармацевтски.

Само-лекување само за благи поплаки

За помали поплаки, нема ништо лошо во само-лекувањето со олеснувачи на болка без рецепт од аптеката, но овие лекови не смеат да се земаат повеќе од три последователни дена и не повеќе од 10 дена во месецот. Ако ова не ја контролира болката, треба да се консултира лекар.

Премногу често во овие случаи аналгетици (лекови против болки) се земаат во премногу високи дози. Ова носи ризик од несакани несакани ефекти, секундарни болести, па дури и развој на нови хронични главоболки. Форумот болка во зелениот крст е.В бара потрошувачите да бидат соодветно информирани за ефектите и употребата на овие средства за да се спречи ваквата злоупотреба на лекови.

Не земајте апчиња веднаш кога главата ви зуе.

На повеќето луѓе кои повремено страдаат од главоболка, често им помагаат да се прошетаат на свеж воздух. Вежби за релаксација или редовен тренинг за издржливост, на пример, со возење велосипед или џогирање, исто така се добра профилакса (превенција) против болка.

Промена во начинот на живот, како што се избегнување на таканаречените „стимуланси“ како што се алкохол, цигари и премногу кафе и редовен начин на живот со постојан ритам на спиење и будење може да помогне да се спречи повторување на главоболката толку лошо и толку често. Стимулансен штит (затемнување на просторијата), масажа (триење на слепоочниците) и ладни и топли стимули исто така може да помогнат.

Препознавање и избегнување на предизвикувачи на индивидуална главоболка е најважно. Премногу стрес, премногу спортски или социјални активности, нередовно јадење, прекумерна бучава и лесни непријатности, семејни конфликти и стравови, како и одредена храна како излечена храна, сирење, црвено вино, чоколадо и ореви може да предизвикаат главоболки. Водењето дневник за главоболка може да биде многу корисно при идентификување на овие лични предизвикувачи.

Какви видови на главоболка има?

Според Меѓународното друштво за главоболка, можат да се разликуваат 160 различни видови на главоболка. Тие се поделени на примарни и секундарни главоболки. Ако болката ја претставува болеста сама по себе, таа се вбројува во примарните видови на главоболка; ако е резултат на основно заболување, тоа е секундарна форма на главоболка. Таквите основни болести можат да бидат, на пример, тумори, висок крвен притисок, повреди на главата, инфекции (грип), воспаленија.

Иако лекарите поставуваат дијагноза за да ги исклучат овие типови на главоболка, само 1,6% од помладите пациенти се должат на една од овие сериозни состојби. Примарните главоболки во основа се безопасни. Како и да е, тие се болести кои можат да имаат значително негативно влијание врз животот на погодените.

Главоболка од типот напнатост

Убедливо најчестата болка е главоболка од типот. Повеќе од половина од сите пациенти со болка се жалат на главоболки од ваков вид. Во 1988 година, Меѓународното друштво за главоболка се согласи да не ги класифицира главоболките според нивната причина, но според нивните симптоми, бидејќи истражувањето за причините во оваа област сè уште не дошло до задоволителни резултати.

Термини претходно користени за напнатост главоболка како што се "главоболка во мускулна напнатост", "главоболка од стрес" или "психогена главоболка" само се преправаа дека е позната причината за главоболката. Затоа, поимот „главоболка од напнатост“ опфаќа голем број видови на главоболка од различно потекло. Поделена е на епизодна и многу поретка хронична главоболка напнатост, која се јавува најмалку 15 дена месечно.

Симптоми и причини за напнатост главоболки

Напнатата главоболка се карактеризира со следниве симптоми:

билатерална главоболка со благ до умерен интензитет
Главоболката се чувствува како притисок и влечење отколку како пулсирачка
нема зголемување на главоболка за време на физичка активност
нормалната изведба е ограничена, но не е трајно нарушена
главоболката може да трае од половина час до една недела ако не се лекува
Преосетливост на бучава или светлина
без повраќање и без гадење.

Напнатата главоболка може да има чисто психолошка причина кога „нервите се голи“ за време на силен стрес, исцрпеност или премореност. Депресијата и вознемиреноста исто така може да доведат до главоболка во тензија.

Напнатата главоболка често се поврзува со напнатост или грчеви во пределот на вратот или вратот, бидејќи мускулите на главата можат да бидат понапнати и чувствителни на болка.

Посебна форма на напнато главоболка е главоболката предизвикана од лекови. Постојаната употреба на лекови против болки со месеци може да предизвика оваа главоболка. Тие можат да се појават неколку пати неделно, но и многу почесто како трајна главоболка.

Мигрена: moreените почесто се погодени

Ова е поврзано со женскиот хормон естроген, поради што апчиња за контрацепција и менструација исто така може да предизвикаат мигрена. Во овие случаи, нападите на главоболка често се подобруваат за време на бременоста или по менопаузата. Постојат околу 16 различни форми на мигрена, од кои најчеста е „мигрена без аура“. Следниве симптоми се карактеристични за овие мигрена:

Болката е еднострана, пулсирачка и умерена до тешка
Главоболката се чувствува како притисок за влечење
Зголемена главоболка за време на физичка активност
Нормалната изведба е трајно нарушена или целосно ограничена
Мигрена се јавува како напади
Може да се појави повраќање и гадење
Постои преосетливост на бучава и светлина
Ако не се лекува, главоболката трае од 4 до 72 часа

Различни видови на мигрена

Описот на мигрена има историја, бидејќи во античко време го споменувале Египќаните и Грците. Нивните манифестации се разновидни колку што се карактеристични. Кај секое трето заболено лице, знаци како што се замор, намалени перформанси и, особено кај жени, се забележува желба за слатки или мрсна храна на ден или часови пред нападот. Болката може да влијае на обете страни на главата и да се префрли страни.

На почетокот на нападот на мигрена, болката често е локализирана во вратот и задниот дел на главата. Кога ќе го достигне својот врв, болката најинтензивно се чувствува во регионот на храмот, челото и окото.

Мигрена со аура

Порано беше позната како „класична мигрена“. На понекогаш помалку тешките, па дури и многу лесни главоболки им претходи невролошки нарушувања, главно нарушувања на видот. Аурата се развива бавно и може да трае до еден час, понекогаш разни симптоми на аура (визуелни, сензорни и говорни нарушувања) може да се појават една по друга.

Постои вродена подготвеност да се реагира кога ќе се појави мигрена. Дали мигрена навистина се јавува или не, зависи од многу други фактори, како што се нивото на стрес, емоционални конфликти или хормонален статус.

Првиот напад на мигрена обично се случува на возраст од 10 до 20 години. До 40-та година од животот, девет од десет мигренари ќе го имаат првиот напад. Фреквенцијата на мигрена може да се намали со избегнување на индивидуалните активирачки фактори, но не и излекувана. Сепак, не е невообичаено мигрена да помине целосно во староста.

Кои лекови помагаат при главоболка?

Ерготамини (состојка на ергот) се стандарден препарат во терапијата со мигрена уште од 1920-тите. Тие неодамна беа заменети со поефикасните триптани. Интересно е што во терапијата со мигрена воопшто, главната улога игра плацебо ефектот (лажен лек без активни состојки), што според многу автори, едногласно е проценет на околу 40%. Според германското друштво за мигрена и главоболка (DMKG), комбиниран препарат на ацетилсалицилна киселина (АСА), парацетамол и кофеин е најсоодветно средство за ослободување на болка од главоболка воопшто. Комбинираните препарати имаат поширок профил на дејство, дејствуваат побрзо и се подносливи, бидејќи активните состојки може да се користат како комбинација во помала доза.

Индивидуалните супстанции од аспирин, ибупрофен или парацетамол исто така можат да помогнат. Хроничните главоболки не треба да се третираат со лекови против болки, поради ризик од злоупотреба на лекови. Овде е потребен третман од страна на искусен лекар. За главоболка предизвикана од лекови, терапија по избор е откажување од лекови, што може да се одвива на амбулантско или стационарно ниво.