Причини за дијабетично стапало #meinbuntesleben

Оштетувањето на нервите околу стапалата може да предизвика проблеми кај луѓето со дијабетес. Овде можете да дознаете зошто е тоа така и најдобриот начин да ги одржувате здравите нозе.

Компактно знаење за дијабетес

Целата нивна телесна тежина лежи на нив и тие обично се во тесни обувки цел ден: Нашите нозе се изложени на голем стрес и заслужуваат внимателна грижа. Ова е особено точно за луѓето со дијабетес, бидејќи трајно високо ниво на шеќер во крвта може да ги оштети нервите во областа на стапалото. Производството на пот е нарушено и кожата станува сува, распукана и склона кон повреди. Помала чувствителност на нервите исто така може да доведе до неправилно оптеретување на стапалото и до формирање на калус и точки на притисок незабележани. Дури и најмалите повреди на стапалата можат да предизвикаат голема штета, како и нарушувањата на циркулацијата во нозете и стапалата. Во некои случаи, таквата штета може дури и да ја направи ампутацијата неопходна.

Превенцијата е најдобриот лек: Еве неколку совети за здрави стапала со дијабетес, за да можете да продолжите да одите.

Каде е проблемот?

Носете удобни, прилагодени и соодветни чевли. Ова ќе ги избегне точките на притисок што можат да се воспалат.
Проверете дали има чести, извалкани места или туѓи тела во чевелот.
Чорапите направени од чисти природни влакна формираат заштитна обвивка околу вашата нога и со тоа спречуваат иритација на кожата.
Не одете боси ако сте ја изгубиле сензацијата во стапалата. На овој начин можете да добиете повреди брзо и незабележано.

Правилна хигиена

Не користете грејни подлошки или шишиња со топла вода и не ги капете нозете во топла вода. Ако веќе имате сетилни нарушувања, ризикувате да не сфатите кога станува премногу жешко - може да се појават изгореници.
Исто така, исперете ги нозете помеѓу прстите по капењето. Влагата помеѓу прстите поттикнува ширење на бактерии и габи.
Нанесете крем на кожата после капење и заштедете ги просторите помеѓу прстите.

Ножици, авион или датотека?

Ако имате оштетување на нервите од дијабетес, не треба да користите ножици, бесмислени рамнини или други алатки за сечење за да ги намалите ноктите на нозете или да ја отстраните прекумерната кератинизација.
Користете датотеки за нокти за ноктите. Треба да отстраните сериозна кератинизација на кожата со пемза или специјални датотеки со калус.

Најдобра превенција од оштетување на нервите на стапалата и другите области на телото е да имате добро контролирани нивоа на шеќер во крвта. Меѓутоа, ако имате некој од следниве симптоми, препорачуваме веднаш да го посетите вашиот лекар или дијабетолог:

Црвен, отечен и прегреан глужд
Болка во нозете, и при одмор и при одење
Отворени рани, дури и ако се мали
Рани што не лекуваат
Враснати нокти на нозете
Промена на обликот на стапалата или глуждовите
Пченки или калуси со промена на бојата на кожата