Причини за мозочен удар »Спречете фактори на ризик

Како се појавува мозочен удар? Кои се факторите на ризик за мозочен удар и кои можат да бидат причините и предизвикувачите на мозочен удар? Во принцип, секој може да претрпи мозочен удар/апоплексија, а со тоа и типични симптоми на мозочен удар во секое време. Сепак, некои фактори на ризик можат свесно да се контролираат и исклучат, со што се намалува сопствениот ризик од мозочен удар. pflege.de ги открива причините и факторите на ризик од мозочен удар и дава практични совети за превенција од мозочен удар.

Содржина

Причини за мозочен удар/апоплексија

Како се појавува мозочен удар? Мозочен удар може да биде предизвикан од две работи:

Циркулаторно нарушување во мозокот/недоволен проток на крв/исхемичен мозочен удар

Развој на стврднување на артериите, што може да предизвика исхемичен мозочен удар.

Појава: 80 до 85 проценти од сите мозочни удари
Ако крвните садови се блокирани од артериосклероза (стврднување на артериите), циркулацијата на крвта може да се прекине и, како резултат, областите на мозокот повеќе да не можат да се снабдуваат со кислород. Како резултат, недоволно снабдените мозочни клетки можат да изумрат за неколку минути и да имаат сериозни последици за мозочен удар.

Церебрална хеморагија/хеморагичен мозочен удар

Појава: 15 до 20 проценти од сите мозочни удари
Крварењето во мозокот може да биде предизвикано од повреди на главата (на пример, за време на вежбање или по пад) или од прекин на артерија (на пример, во аневризма). Оштетените садови од висок крвен притисок или васкуларни малформации можат да промовираат церебрална хеморагија.

Фактори на ризик од мозочен удар

Во принцип, мозочен удар може да влијае на секого во секое време, но има некои фактори на ризик што може да промовира мозочен удар/апоплексија. Добрата вест е дека можете да исклучите или намалите некои од овие фактори на ризик за да го намалите сопствениот ризик од мозочен удар до 70 проценти.

Кои се факторите на ризик за мозочен удар?

Пушењето, алкохолот, стресот, нездравата исхрана и премалку вежби се - како и со другите болести во староста - фактори на ризик кои го фаворизираат мозочниот удар. Медицината формулирала вкупно пет вообичаени фактори на ризик кои можат да предизвикаат мозочен удар:

Петте најчести фактори на ризик за мозочен удар:

Висок крвен притисок
Висок холестерол
Дијабетес мелитус
Чад
Прекумерна тежина и седентарен начин на живот

Пфлеж.де подетално ќе ги разгледа овие пет фактори на ризик од апоплексија подолу во написот. Но, постојат и фактори на ризик од мозочен удар врз кои не може да се влијае или може да се влијае само во минимална мерка.

1. Возраст

Два фактори на ризик од мозочен удар не можат да бидат под влијание на никој од нас: возраст и пол. Факт е дека ризикот од апоплексија нагло се зголемува со возраста. Повеќе од 80 проценти од сите пациенти со мозочен удар се постари од 60 години. Затоа, мозочен удар е една од најчестите болести во староста.

Womenените во просек имаат 75 години кога страдаат од мозочен удар, мажите се значително помлади од околу 68 години.

2 пол

Мозочните удари се почести кај жените отколку кај мажите. Од просечно 270.000 мозочни удари годишно, 55 проценти влијаат врз жените - и трендот расте. Покрај тоа, последиците од мозочен удар, нешто како трајна потреба за нега, се далеку посериозни за жените отколку за мажите, бидејќи тие страдаат потешки мозочни удари отколку мажите.

Но, зошто жените имаат поголем мозочен удар отколку мажите? Бременоста може да го зголеми ризикот од мозочен удар, а хормоналните терапии за контрацепција (на пример, апчиња за контрацепција) може да поттикнат развој на згрутчување на крвта. Медицинските професионалци исто така истакнуваат дека жените имаат посилна врска помеѓу мигрена и мозочен удар отколку мажите.

3. Наследени нарушувања на крварењето

Друг ризик од мозочен удар/апоплексија, врз кој не може да се влијае, се наследни нарушувања на коагулацијата на крвта. Б. тромбоцитите се собираат заедно или се појавуваат пукнатини (дисекции) во садовите што го снабдуваат мозокот. Ова може да биде предизвикувач за нарушување на циркулацијата или церебрална хеморагија.

Наследен ризик од мозочен удар

Ако неколку роднини во вашето семејство имале мозочен удар, вашиот наследен ризик може да се зголеми. Затоа, побарајте медицински совет и направете темелен преглед.

4. Срцеви заболувања

Наследените ризици или срцевите заболувања како што се атријалната фибрилација се дефинитивно меѓу ризичните фактори врз кои не можете да влијаете воопшто или само многу малку. Затоа е уште поважно да земете медицински совет тука, да изведувате терапии совесно и да влијаете на вашите услови за живот што е можно попозитивно.

Тест за мозочен удар

Ако сакате да откриете дали имате зголемен ризик од мозочен удар, можете да го тестирате вашиот личен ризик од мозочен удар на www.schlaganfall-test.de. Тестот доаѓа од Германската фондација за мозочен удар. Но, ве молиме имајте во предвид дека овој тест е само слика и во никој случај не може да ја замени дијагнозата на лекар. Дали вие или вашиот роднина користите негативен резултат како можност поблиску да се занимавате со темата. Матичен лекар може да направи испити и да даде дијагноза за медицински удар што е сигурна.

Спречување на мозочен удар: дали е можно? И ако е така, како?

Причините за апоплексија или мозочен удар можат брзо да се идентификуваат со дијагноза на мозочен удар - а во некои случаи (без оглед на возраста, полот и наследните фактори на ризик) да се избегнат. Петте најчести причини за мозочен удар споменати погоре може да се третираат добро: висок крвен притисок, холестерол, дијабетес, пушење, дебелина и недостаток на вежбање. Како успева оваа превенција од мозочен удар?

Спречување на мозочни удари - Топ 5 совети за превенција од мозочен удар

1. Висок крвен притисок

На долг рок, високиот крвен притисок ги оштетува wallsидовите на садовите и го промовира развојот на стврднување на артериите (т.н. артериосклероза) или стеснување во артериите (т.н. стенози). Затоа е корисно за профилакса на мозочен удар ако редовно го проверувате крвниот притисок за да можете да преземате контрамерки доколку е потребно.

Нормалните вредности на крвниот притисок според СЗО (Светска здравствена организација)

Ако сте надвор од овие нормални вредности, треба да разговарате со лекарот што лекува што е можно поскоро за можна терапија со цел да го намалите вашиот личен ризик од мозочен удар.

2. Холестерол

Холестерол, г. Х. Нивото на липиди во крвта игра голема улога во развојот на артериосклероза - и затоа често се заеднички одговорни за исхемична апоплексија. Холестеролот се таложи на wallsидовите на крвните садови, може да ги стегне или да се понесе од крвотокот, а потоа да се заглави во помалите церебрални артерии и на тој начин да предизвика мозочен удар/апоплексија.

Лекарите претпоставуваат дека ризикот од мозочен удар малку се зголемува со нивоа на холестерол (маснотии во крвта) над 200 mg/dl (5,2 mmol/l). Ова е особено точно кога вашиот HDL холестерол е низок, а вашиот LDL холестерол е висок.

Ако вашиот вкупен холестерол е над 200 mg/dL, треба да имате подетална дијагноза за да откриете кој вид холестерол (HDL или LDL) е висок или низок.

3. Дијабетес мелитус

Дијабетес мелитус е исто така чест фактор на ризик за развој на мозочен удар. Дијабетесот ги напаѓа васкуларните wallsидови и може да доведе до нарушување на циркулацијата и на тој начин да предизвика мозочен удар.

Правилниот третман со дијабетес е добра превентивна мерка за мозочен удар и може да спречи апоплексија. Нормалното ниво на шеќер во крвта на празен стомак е помеѓу 60 и 100 mg/dl крв (одговара на 3,3-6,1 mmol/l.

Редовно проверувајте го нивото на шеќер во крвта и осигурете се дека добивате брз и интензивен третман за дијабетес.

4. Пушење

Пушењето ги оштетува крвните садови и е фактор на ризик што може да се исклучи целосно со правилна волја и доволна мотивација. Пушењето го зголемува ризикот од мозочен удар кај жените за три пати, а кај мажите за 1,7 пати.

5. Дебелина и седентарен начин на живот

Премалку вежбање и прекумерна тежина не се проблем само за зглобовите, туку го зголемуваат и ризикот од дијабетес и висок крвен притисок.

Секој што ќе интегрира околу 20 минути мали единици за вежбање во нивниот секојдневен живот четири пати неделно, може да го намали личниот ризик од мозочен удар и да изгуби тежина.

Понекогаш вежбањето сам не е забавно. Побарајте група на луѓе во вашиот град кои практикуваат нордиско одење или друг спорт. Ова не само што ве придвижува, туку исто така ви овозможува да остварите целосно нови контакти. Повторно, ова е добар начин да се спречи деменција!

Ваша лична превенција од мозочен удар

Вашата лична превенција од мозочен удар вклучува две суштински работи:

Запознајте се со вашите лични фактори на ризик - и намалете го ова.
Редовно извршувајте медицински прегледи и сериозно сфатете ги предлозите за третман. Ова исто така значи дека редовно земате таблети и доследно ги следите терапиите со мозочен удар кои се пропишани.

Ризик од повторување на мозочен удар

Ако пациентите претходно имале мозочен удар, постои ризик да претрпат нов мозочен удар. Лекарите проценуваат дека ризикот од втор мозочен удар во рок од една година е околу дванаесет проценти. Пет години по мозочниот удар, ризикот од нов мозочен удар се зголемува на 30 проценти. Ризикот од повторување е особено висок кај луѓето кои имаат стеснети каротидни артерии, позната како каротидна стеноза (18 проценти во рок од 30 месеци по првиот мозочен удар). Овие бројки појаснуваат колку е важна добрата терапија и рехабилитација по мозочен удар со цел да се стават под контрола можните фактори на ризик.

Како за вашите артерии на вратот?

Со едноставен (и безболен) ултразвучен преглед (т.н. Доплер и кодирана боја во дуплекс сонографија; FKDS) е можно брзо да се открие што се случува околу артериите на вратот. Сега постојат испробани и тестирани хируршки методи со кои може да се истегнат стегањата во вратните артерии и да се отстранат депозитите на калциум.

Поради големиот ризик од нов мозочен удар, системите за итни повици - и домашен итен повик и мобилен итен повик - можат да бидат од голема помош и да заштедат драгоцено време. Засегнатите треба да носат рачни предаватели на уредот за итен повик на нивните тела деноноќно за да можат да алармираат за помош во секое време во итен случај.

Мозочен удар по операцијата

Исто така, се забележува дека некои пациенти претрпуваат мозочен удар по операцијата.

Канадските медицински професионалци сакаа точно да знаат и проучуваа повеќе од 100.000 досиеја на пациенти. Сите пациенти биле подложени на операција на срцето. Беа бајпаси користени и/или срцеви залистоци беа заменети. Всушност, стапката на мозочен удар по операцијата беше 1,8 проценти, односно 1.800 од оперираните претрпеа мозочен удар по операцијата. По две години, бројот на лица погодени од мозочни удари се зголеми двојно.

Ризик од мозочен удар по операцијата

Значи мозочен удар по операција (срце) е дефинитивно ризик. Според канадските лекари, старите лица кои претрпеле мозочен удар пред операцијата се особено изложени на ризик.