Причини за псоријаза, диета и природни лекови
Псоријазата е автоимуно дерматолошко заболување кое иако е доста честа денес, остана непознато бидејќи научниците сè уште не ги откриле точните причини. Клетките во горниот слој на кожата растат брзо и прекумерно, предизвикувајќи задебелени хиперкератотични лезии, кои можат да се лоцираат на рацете, нозете, грбот, лактите, скалпот, колената.
Кори Грмеску се приклучува на тимот експерти на Авон како.
"Често наследен, оваа болест е поврзана со брзиот раст на клетките во горниот слој на кожата. Овие епидермални израстоци никогаш не созреваат. Додека нормална клетка на кожата созрева и поминува од долниот слој на кожата во епидермисот за околу 28 дена, на клетките од псоријаза им требаат околу 8 дена да патуваат по истиот пат, формирајќи лушпести точки кои се протегаат на области на се поголеми. Резултатот од оваа болест е производство на прекумерен број на клетки на кожата за многу кратко време. Болеста не е заразна “, се споменува во книгата„ Исцелување преку исхраната “, Филис А. Балч (Издавачка куќа„ Литература “).
„Коренската причина за оваа болест не е позната, но може да биде резултат на злоупотреба на маснотии; Псоријазата е ретка болест во земјите каде што диетата содржи малку маснотии. Артериското истражување исто така укажува на а улога на имунолошкиот систем кај псоријаза“, Пишува авторот Филис А. Балч во истата книга.
Природни третмани за срцеви заболувања, кожа и дијабетес: 3.
Диетата е исклучително важна во оваа состојба и прави разлика во многу случаи на псоријаза. Многу лекари препорачуваат елиминирање на црвеното месо од исхраната и закуски полни со нездрави маснотии, преработена храна, рафинирани слатки бидејќи тие го зголемуваат воспалението во телото и можат да предизвикаат ерупции на псоријаза.
Наместо тоа, јадете риба со ладна вода (лосос, скуша, харинга, итн.), Семиња (лен, тиква, итн.), Сурови лешници и храна богата со омега 3 масни киселини, бидејќи тие имаат способност да го намалат воспалението, а со тоа да доведат до подобрување. симптоми на псоријаза. Д-р Josephозеф Пицорно помладиот, Н.Д., дури и ги советува оние кои страдаат од оваа состојба да консумираат дел од риба ладна вода секој ден за кризи на кожата. Омега 3 масните киселини кај овој вид риба имаат одлични антиинфламаторни својства.
Постојат и студии кои покажуваат дека диетата со малку животински протеини (месо) и млечни производи има добро влијание врз еволуцијата на псоријазата. Јадете што повеќе зеленчук, овошје (50% суров) и цели зрна. Може да јадете посно, органско месо, но ретко. Бидејќи псоријазата е воспалително заболување, а глутенот го зголемува воспалението, видлива е корисна еволуција на симптомите на болеста во случај на диета без глутен.
За релевантна и целосна диета против псоријаза и други корисни информации, ја препорачуваме страницата www.psoria.org.Тука можете да прочитате за генетските причини за оваа болест.
Избегнувајте пушење бидејќи може да ги влоши симптомите во случај на веќе постоечка псоријаза. Дури и ако не страдате од оваа состојба, треба да се спомене дека пушењето може да го зголеми ризикот од псоријаза. Исто така, алкохол може да биде и предизвикувач на кожни напади од псоријаза. Студија на болницата Бригам и жени (Медицинско училиште Харвард) покажа дека ризикот од развој на псоријаза е поголем кај жени кои пиеле пиво. Луѓето кои пиеле најмалку 5 пива неделно имале 2 пати поголем ризик од развој на псоријаза отколку жените кои воопшто не пиеле.
Апсолутно е потребно да се спомене тоа продолжени периоди на стрес тие можат да дејствуваат како предизвикувачи на псоријаза или да ги влошат нејзините симптоми. За возврат, самата состојба може да биде причина за стрес поради психо-социјални причини, бидејќи понекогаш лезиите се појавуваат во видливи области, предизвикувајќи вознемиреност, напнатост или дури и чувство на срам. Обидете се да се борите против псоријазата и стресот преку јога, вежбање, медитација.