Причините зошто соковите од овошје и зеленчук се штетни за организмот
Вашиот прелистувач не поддржува HTML5 видео.
Високата концентрација на шеќер ќе делува како бомба врз телото и толку тешко пробана. Исто така, држете се подалеку од крем супи. Cheвакањето лачи веднаш, во плунката, ензими кои започнуваат варење на јаглехидратите. Јаглехидратите наоѓаме во зеленчук, овошје, житарки и лисја. Овој физиолошки детал ни кажува дека јаглехидратите не се исклучени од ниту еден оброк. И, тој исто така ни рече дека џвакањето е од витално значење. Затоа, не јадете супи од зеленчук или овошни сокови. Но, зеленчук и овошје како такво - што долго џвакате. Процесот мора да биде бавен. Ако има звуци произведени од зглобот помеѓу вилицата и вилицата, работите се веќе сериозни.
Д-р Анка Русу, доктор по стомато-алвеоларна хирургија: „Чест проблем се артикуларните пукнатини - тоа е фактот дека во темпоро-мандибуларниот зглоб се појавуваат отвори и затворање на устата - се појавуваат звуци, најчеста причина е тоа што има бесмисленост. Пациентот ги нема сите заби, автоматски нема стоматолошка поддршка и понатаму во зглобот, џвакалниот товар се пренесува на зглобот ".
Овие ситуации може да се решат, но третманот е комплициран. Подобро да не стигнете до оваа точка, така што забите што недостасуваат треба да се заменат! Заб кој недостасува не е само естетски проблем, туку проблем за џвакање. Кога џвакате тврд зеленчук или овошје како такво и се чувствувате непријатно, посетете лекар.
Cheвакањето зеленчук и овошје како такво значи дека панкреасот е правилно подготвен да ги користи како енергија. Тие се одлични извори на хранливи материи.
Инаку, до 3 години, бебето не треба да прима комерцијални сокови. И нема домашни сокови од овошје или зеленчук. Зошто?
Д-р Јоланда Вивисенко, педијатар од примарна здравствена заштита: „Во моментов, соковите од зеленчук или овошје не се дел од исхраната на детето, ниту еден лекар нема да препорача зеленчук или овошен сок што се користел во минатото како чекори на диверзификација. во моментов е јасно, знам дека соковите од зеленчук и овошје не се здрави затоа што претставуваат голема количина шеќер што поминува низ телото брзо, со последици врз развојот на панкреасот, со ризик од дијабетес на рана возраст “. Што се однесува до зеленчукот, тој е одличен - исечен на криви за џвакање. Но, истиот зеленчук, без оглед дали е суров или варен, прима висок гликемиски индекс откако ќе го поминете. Тоа е, крем супа е само агресија за панкреасот, а не саногена храна. Висок гликемиски индекс значеше дека панкреасот брзо испушта инсулин. Д-р Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог: „Рапид значи лошо, односно инсулинот се испушта брзо, доаѓа брзо, става гликоза брзо во клетката, што доведува до зголемена отпорност на инсулин и зголемено масно ткиво. Овој инсулин кој постојано оди и оди. доаѓањето и одењето создава замор и чувствувате потреба повторно да јадете слатко “. И така, се појавува магичниот круг - тоа е отпорност на инсулин, дебелина и дијабетес.