Придобивките од босилек
Преглед
Босилекот е мало растение чие латинско име е Ocimum basilicum. Познат по својата свежа и природна арома, босилекот го сакаат гурманите и познат по своите терапевтски својства, по своите здравствени придобивки.
Во Индија босилекот е познат како Тулси - свет босилек - и е природен народен лек, почитуван. Во случај на болести на нервниот систем и оние на дигестивниот систем, се препорачува да пиете чај кој содржи неколку лисја од босилек.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
15 придобивки од босилек
1. Лековита моќ - растението има многу лековити својства: лисјата имаат тоник и заживувачка улога во меморијата. Тие помагаат да се елиминира катаралната материја и флегмата од бронхијалните цевки. Овошјето ја подобрува дигестивната функција и предизвикува обилно потење.
2. Честа треска и настинка - лисјата од босилек може да се користат во форма на сок, чај или лушпа за ублажување на треска и настинка (вклучително и кај деца). Екстрактот од лист босилек ќе се разреди со малку вода и ќе се пие на секои 2-3 часа.
3. кашлица - босилекот е важна компонента на сирупите за експекторантна кашлица. Тоа помага да се елиминира слузта во случај на бронхитис и астма.
4. Болки во грлото - кога има болки во грлото, пијте зовриена вода со малку додаден босилек. Гаргара е исто толку корисна во овој поглед.
5. Нарушувања на дишењето - растението има корисни ефекти во лекувањето на респираторните нарушувања. Лушпа од лисја од босилек, со мед и ѓумбир е ефикасен лек за бронхитис, астма, грип, кашлица и настинка. Лушпа од лисја од каранфилче и сол може да биде непосредна помош во случај на грип. Треба да се вари во половина литар вода додека не падне.
6. Камења во бубрезите - босилекот има тонизирачко дејство врз бубрезите. Доколку е присутен камен во бубрег, се препорачува редовно да се пие мешавина од сок добиен од лисја од босилек измешан со мед, 6 месеци. По овој период, каменот (ако е мал) треба да се отстрани преку уринарниот тракт.
7. Срцеви нарушувања - босилекот има корисен ефект во случај на срцеви заболувања и слабост активирана од нив. Фабриката исто така има улога на намалување на нивото на холестерол во крвта.
8. Детски болести - вообичаени проблеми кои се среќаваат кај деца: кашлица, треска, настинка, дијареја и повраќање поволно реагираат на потрошувачката на сок од босилек. Ако пустулите специфични за варичела се одложат, лисјата на босилек ќе го забрзаат заздравувањето.
9. Стрес - лисјата од босилек се сметаат за антистрес. Неодамнешните студии покажуваат дека тие можат да обезбедат значителна заштита од стрес. Дури и здрави луѓе можат да џвакаат 12 овошје од босилек два пати на ден за да спречат стрес. Тие имаат улога на прочистување на крвта и помагаат да се спречат повеќе специфични манифестации на стрес.
10. Орални инфекции - Листовите од босилек се познати по нивната ефикасност во лекувањето на чиреви и инфекции на устата. За таа цел, се препорачува да џвакате неколку лисја од босилек.
11. Каснувања од инсекти - фабриката има превентивно и куративно дејство во случај на каснување или убод од инсект. За ова ќе консумирате лажичка сок од лист босилек на секои неколку часа. Исто така, свежиот сок ќе се нанесува на погодените делови. Свежата паста од корен е исто толку корисна за каснувања од инсекти и пијавици.
12. Услови на кожата - се нанесува локално, сокот од босилек е корисен за третман на кожни болести, херпес и леукодерма.
13. Проблеми со забите - суво сонце лисја од босилек може да се мелат и да се користат за четкање на забите. За да го одржите здравјето на забите, отстранете го лошиот здив и масирајте ги забите, тие може да се мешаат со масло за да формираат паста што ќе ги исчисти забите.
Изненадувачките здравствени придобивки од доматите
Модар патлиџани, придобивки и здрави рецепти
Првите знаци на менопауза на кожата: совети и лекови
14. Главоболка - босилекот е корисен лек против главоболки, се користи во форма на лушпа од лисја од босилек, измешан со паста од сандаловина и се нанесува на челото. Составот заживува и ги ублажува главоболките.
15. Нарушувања на окото - босилек е ефикасен лек за воспалени очи и ослабен вид ноќе, особено предизвикан од недостаток на витамин А. Две капки црн босилек се препорачува да се ставаат во очите, секој ден, пред спиење.
Начини да се подготват лекови
Измијте ги свежите листови од босилек во ладна вода и исплакнете неколку минути за да ги отстраните трагите од прашина или пестициди. Со цел да се задржат вкусот и аромата недопрени, босилекот ќе биде последната состојка што ќе се додаде во рецептот, бидејќи ако се третира подолго време на високи температури, неговите масла ќе испарат.
Сецкани, свежи или суви лисја од босилек се користат за ароматизирање на разни видови зеленчук, стекови или јадења, супи, па дури и салати од зеленчук и овошје. Босилекот е една од главните состојки во салатата со песто, зелен сос што може да се додаде во супи, зеленчук, риба и разни видови тестенини.
Предностите на масажата со масло од босилек
Во случај на нервен систем, босилек е корисен за лекување на депресија, стрес, замор, вознемиреност, главоболки, невралгија и мигрена. Босилек се користи и за лекување на вртоглавица (вдишување, локална масажа, итн.).
Босилекот помага во стимулирање на циркулацијата на крвта и има тонична улога, третира варење, гадење и гастрични грчеви, третира астма, флуидира секреција на белите дробови, го олеснува метежот на синусите и губење на мирис доколку се користи во форма на инхалации и масажа.
Босилекот го подобрува изгледот на кожата и ги отстранува инсектите, има еменагога (ја стимулира или регулира менструацијата) и го намалува интензитетот на менструалните грчеви.