Придружници - Форум

Дискутирајте за несакани ефекти во Дебелина - придружни Форум во областа на методите на слабеење; За мене: Јас имам 46 години, висок 165 см и моментално тежам 100,3 кг. Почетна тежина 103,5 кг на 4 јануари 2012 година! Мои несакани ефекти: Рчењето навечер, затоа болно грло наутро (глупости)

Несакани ефекти

За мене:
Јас имам 46 години, висок 165 см и моментално тежам 100,3 кг.
Почетна тежина 103,5 кг на 4 јануари 2012 година!

Мои несакани ефекти:
Рчењето навечер, затоа болно грло наутро (глупости) лошо, лошо. Денот започнува добро, дури и пред да станете!
Стапалата надвор од креветот, стенкаа со маса тежина и забележувам како коските во стапалото попуштаат и целото стапало станува пошироко.
Потоа, заминете во тоалет: одете во тоалет . супер, бришејќи го дното завршува со бод. Ова секако се должи на фактот дека нашата бања е намалена и затоа имам помалку простор!

Истуширај се. ок, туширањето е во када . магла нешто е повторно повисоко, но влезот стана потесен! Не сакам да навлегувам во точните детали за утринското миење, но има уште неколку работи што треба да се преиспитаат.

Облечете ги најлошите чисти хулахопки. супер Ако сум со едната нога, седнувам, бидејќи другата никогаш не ја внесувам во хулахопки стоејќи. Па затоа сум преплавен со пот сè додека не бидам во хулахопки (зошто се истуширав.)

Качете се по скалите. Јас само велам: зглобовите на коленото, зглобовите на коленото . на секое скалило на коленото на коленото пишува "Јас сум ТУКА. Но, секако, не многу подолго".

Тоа беше првиот час од денот со моите несакани ефекти во брзо движење!

Не може да продолжи вака, затоа сме тука.

AW: Несакани ефекти

Хм, се сеќавам на моменти кога седев во када и водата за капење ме галеше рамномерно.

Па, сега сум г-ѓа Бибер, која гради брана со нејзиното дно. Иако ја претпочитам теоријата дека кадата ми влезе некако. Или тие се многу помали од надворешната страна

AW: Несакани ефекти

Врз основа на датумите, може да бидам јас.

Користењето тоалет, туширање и облекување е во голема мерка непроблематично, но не порано морав да работам, отколку што би сакал повторно да се сменам затоа што препоните брзо се потеат. Јас секогаш имам резервна влечка со себе и ја менувам околу пладне.

Она што ми е тешко е да ги депилирам нозете и сл. - премногу размавта на маснотии и кожа го нарушуваат погледот и самото бричење.

Зглобовите на коленото исто така се стегнуваат и страдам од задебелување на двата очи на Ахил, што не само што е многу болно при одење, туку и предизвикува проблеми при купување чевли (сè трие од задната страна). Подобро е со влошки, но лето сакам Б. исто така, не секогаш носат ниски чевли.

Поради опишаните симптоми плус болка во грбот, тешко е да се занимавам со спорт, дури и по долга брза прошетка на почетокот страдам од блокада на пршлените. Слабеењето без дополнително вежбање работи многу бавно. Но, се надевам дека по неколку килограми помалку, спортот ќе биде повторно возможен.

AW: Несакани ефекти

да, бричењето, сечењето на ноктите или боењето е можно само со многу напор.

Сè уште не одам во џогирање. Од една страна, не сакам да очекувам дека од зглобовите, од друга страна, навистина ми недостасува состојбата. Поради оваа причина, сега сè повеќе го мачам Wii со газење, истегнување, итн. Можеби ова исто така би било нешто за вас

AW: Несакани ефекти

До пред добри шест месеци бев член на фитнес-клуб 18 месеци и исто така одев редовно редовно. За жал, забележав се повеќе и повеќе работи што не ми се добри: неблагодарна работа и тренер за вкрстување (Ахилов вид и колена), но велосипедизмот е поверојатно повторно. Аква џогинг-курс направи таков притисок врз 'рбетот (но само на крајот) што бев на боледување 4 недели. Секако, би сакал да избегнувам такви работи - конечно треба да можам да го набавам велосипедот како што треба, како што треба, тогаш ќе се обидам повторно.

Степер не го чини светот, ќе размислам сериозно.

AW: Несакани ефекти

Конечно треба правилно да го испумпам мојот велосипед, тогаш ќе се обидам повторно.

Степер не го чини светот, ќе размислам сериозно.

Јо направи го тоа Возењето велосипед е забавно ако не мора да носите тешки торби за купување дома, но веќе забележав дека купувам на многу „насочен“ начин кога сум на велосипед.

Под степер мислев на таблата од Wii. Исто така, сметам дека музиката е тотално мотивирачка, бидејќи во спротивно станува навистина досадно само со чекор. Но, не сакам да ви зборувам од вашите добри намери, бидејќи секој вид на движење се брои и помага. само напред.

AW: Несакани ефекти

Чест симптом на прекумерна тежина се оние глупави, гадни вдлабнатини на бутовите и задникот. сите наши ужаси: ЦЕЛУЛИТ!
Откако таму, никогаш не можете да се ослободите од тоа!

Јас навистина морам да се смеам на глас. Целулитот го има и кај слабите луѓе, но нема никаква врска со прекумерна тежина.
Бидејќи пробните производи се бесплатни, сигурно тука ќе најдете многу луѓе кои би сакале да имаат нови фармерки

AW: Несакани ефекти

За жал, јас не сум многу поразличен. Би сакал повторно да прошетам без болка или дури и да излезам без да бидам целосно влажен. Единственото нешто што работи е велосипедизам.
По туширањето, веднаш можев повторно да се истуширам. За жал, има многу несакани ефекти. Колку сте постари, толку повеќе одите таму. До пред три години секој ден поминав 2 часа со моите кучиња. Одеше. Денес веќе не можам да го сторам тоа, ако тогаш ќе возам велосипед со нив. За жал, тоа не е можно во моментот, бидејќи едниот од нив имаше операција на коленото.
Мислам дека не треба да размислуваме за многу негативни работи, туку да гледаме напред и да бидеме среќни кога можеме да направиме нешто што порано не беше можно.
LG Gela

AW: Несакани ефекти

Да, и јас ги знам овие проблеми. било да е тоа болно утро, затоа што цела ноќ гледаше шума. или многу тешко да ги исечете ноктите на нозете.
Мислам дека секоја жена што нема совршени гени и не се занимава многу со спорт е запознаена со целулитот. и работи како целулит, хеланки на гости, извини, не верувам во тоа. во основа е исто како овие супер одлични магични кошули кои ја стискаат маснотијата во форма, така што изгледа како нешто. но помогни . не . еден мој пријател еднаш купи некоја волшебна кошула . намм тогаш разредувачи на крв . и деловите беа толку исцедени што на места беше навистина сино.

Па долу со килограмите, затоа што тогаш можеме да ги ставиме прстите во носот

AW: Несакани ефекти

Се согласувам со тебе, Гела,

сепак, мислам дека има смисла да се справиме со нормалните проблеми да се биде дебел. Тоа нема никаква врска со негативните мисли, а не со: моето добро, што работеше без никакви проблеми порано! И, ве молиме да не се мешате со проблеми поврзани со болести или поврзани со стареењето. Ова е едноставно за секојдневието.

И, се разбира со одредена осаменост од сарказам (добро ти служи. Додека не се здебелив) и нивото на разумност (не сакам да продолжам вака, тоа повторно ќе се промени).

AW: Несакани ефекти

Се согласувам со тебе, Гела,

многу проблеми поврзани со болести се од нашата тежина. Така, честопати го велат лекарите. Мојот документ рече дека 10 кг помалку, исто така, 1 табл. значи помалку. Кој верува, ќе биде среќен, затоа што пијам таблети веќе неколку години, а имам и помалку тежина. Секако дека има многу работи кои ни се многу тешки заради нашата тежина.

AW: Несакани ефекти

Да, и јас ги знам овие проблеми. било да е тоа болно утро, затоа што цела ноќ гледаше шума. или многу тешко да ги исечете ноктите на нозете.
Мислам дека секоја жена што нема совршени гени и не се занимава многу со спорт е запознаена со целулитот. и работи како целулит, хеланки на гости, извини, не верувам во тоа. тоа е скоро исто како овие супер одлични волшебни кошули кои ја цедат маснотијата во форма, така што изгледа како нешто. но помогни . не . еден мој пријател еднаш купи некоја волшебна кошула . намм тогаш разредувачи на крв . и деловите беа толку исцедени што на места беше навистина сино.

Па долу со килограмите, затоа што тогаш можеме да ги ставиме прстите во носот

дали некогаш сте биле во лабораторија за спиење за да ви го проверат грчењето? Бев таму и имав паузи во дишењето и многу будни фази. Таму тогаш ми препишаа „маска за спиење“. Оттогаш спијам со маска на себе и повеќе не 'рчи.
Вашата девојка сигурно носеше волшебна кошула која беше премногу тесна. Земам и разредувачи на крв, а понекогаш носам и чорапи за поддршка, но сè уште немав модринки. Или не беше во ред.

AW: Несакани ефекти

да бев во лабораторија за спиење. немаат паузи на дишењето. за мене едноставно е случај да имам хронично отечени носни мукозни мембрани, а исто така сакам да спијам на стомак.
но со помала тежина на ребрата, 'рчењето го нема.
таа беше навистина лошо прилагодена, пријателе. но исто така добро можам да замислам дека стискањето на деловите крши нешто.

AW: Несакани ефекти

Тука се навикнувам и на тоа. Мислам дека е навистина добро што луѓето толку отворено зборуваат за „нашите“ проблеми. Па не сум сам ^^.

Кога станува збор за секојдневните проблеми, можам само да се согласам.
Особено конституцијата ме остава да посакувам -> неколкуте скали до работното место ме прават се чувствувам и веднаш чувствувам што им правам на моите нозе со својата тежина.

Но, како велиш дека увидот е првиот чекор кон подобрување и мислам дека на овој начин сите сме на добар пат да се ослободиме од килограмите, вклучувајќи ги и досадните несакани ефекти.
Ги чувам прстите вкрстени за сите вас.

AW: Несакани ефекти

Состојбата и неточното чувство на топлина секако се проблем. Со други зборови, прекумерно потење со мал напор. Но, со редовни (дури и мали) спортски единици може да се сфатите во тоа.

Сметам дека се лоши ситуациите, на пример, во кантина, кога столчињата се толку близу еден до друг, што треба да мавтате странично и да се обидувате да не ги допирате столчињата, бидејќи некои луѓе седат на нив изгледа прилично смешно.

Полетањето на бутовите е исто така лошо, секогаш морам да носам хулахопки - дури и во летото - кога носам здолниште. По избор, постои и гел за спортисти (го заборавивте името), можете да го намачкате на себе. Веќе не боли, но работите се држат и тоа не го прави одењето толку пријатно.

Инаку козметичките проблеми. тешко може да најдете чизми што одговараат - дури ни со широка шахта - и ако се случат, тие се грди и немаат потпетици. Шорцеви/кратко здолниште воопшто не работи. Колковите панталони не држат, или мора да ја поправите целата работа со ремен толку силно, што златото од горниот дел само излегува. Формата хулахопки се спушта надолу, задникот некако сè уште се вклопува во седиштето во авионот, но веќе е непријатно и пластичните столици пред салонот за сладолед треба прецизно да се погледнат и да се чувствуваат стабилни пред да се смирите.