Пријатели Вет, Морган Ферчилд, 70, открива како сте изгубиле 30 килограми по диетата со кето; Струја
Морган Ферчилд има реномирана кариера со улоги на Фламинго Роуд, Сокол Крест и Хартиени кукли, а исто така и како мајка на Чендлер Бинг, Нора Тајлер Бинг на пријателите.
На 70-годишна возраст, плавушата не планира да го испушти својот славен изглед.
Домаќинката од Тексас за Closer Weekly изјави дека работела напорно за да ги исфрли 30-те килограми што се појавија од никаде минатата година. Сирената откри по истражувањето дека решивте да одите во трендовска диета со кето.
Морган Ферчилд има пофалена кариера во која играат улоги на Фламинго Роуд, Сокол Крист и Хартиени кукли. На 70-годишна возраст, бомбичката русокоса не планира да дозволи да и го остави славниот изглед
Шоуто доби нови обожаватели: иконата ја играше и мајката на Чендлер Бинг, Нора Тајлер Бинг на пријателите; Чендлер го игра Метју Пери; гледано од страната 1995 година
А, актерката, која следно може да се види во Spring Break '83, која исто така се нарекува план, е таа.
„Се нарекува идеално за протеини - тоа е како спакувани работи“, изјавила убавицата за изданието.
„Имам лажна овесна каша секое утро, а потоа и салати. Знаете, тоа е многу специјална диета. Не е тешка диета ... едноставно е многу специфична.
„Ако изневериш, не ја губиш тежината ... но јас сум многу дисциплинирана“, објасни таа поблиску до Дајана Купер.
На снимање: Со Кортни Кокс како Моника Гелер Лиза Кудроу како Фиби Бафај Мет Лебланк како eyои Трибиани, Дејвид Швимер како Рос Гелер, Метју Пери како Чендлер Бинг во 1995 година
Предупредувањето предупреди ако луѓето сакаат да копирате, мора да бидете вредни за успех.
‘Треба да се држите до диетата“, рече starвездата, која победи на повеќе епизоди од „Пријатели“ во 1995, 1998 и 2001 година.
Таа се сврте кон кето откако ја најде својата мувла во нејзината куќа.
„Поминав низ оваа несреќна работа каде имав мувла во мојата куќа и дував како балон“, сподели таа.
Останувајќи тенок: Домашната жителка на Тексас за Closer Weekly рече дека работела напорно за да ги исфрли 30-те килограми минатата година. Сирената откри по истражувањето дека решивте да одите во трендовска диета со кето “, видена во октомври 2019 година
Таа секогаш имала неверојатно тело: ТВ-ветеринар кој глумел на Морк и Минди со Робин Вилијамс, виден тука во 1995 година
КОЈА Е КЕТОГЕНСКАТА ДИЕТА?
Во светот на диети за слабеење, плановите за јадење со малку јаглени хидрати и високо протеини често привлекуваат внимание.
Диетите со Палео, Јужна плажа и Аткинс спаѓаат во оваа категорија. Тие понекогаш се нарекуваат кетогени или "кето" диети.
Но, вистинската кетогена диета е поинаква.
За разлика од другите диети со ниски хидрати кои се фокусираат на протеини, кето-планот се фокусира на маснотиите, кои обезбедуваат дури 90% од дневните калории. И не е тип на диета што треба да се испроба, експеримент.
Кето диетата има за цел да го напојува вашето тело со различен вид на гориво.
Наместо да се потпираме на шеќер (гликоза) што доаѓа од јаглехидрати (како што се житарици, мешунки, зеленчук, овошје), кето диетата се потпира на кетонски тела, еден вид гориво што се складира во црниот дроб од маснотии.
Информации од здравјето на Харвард
„Имав многу проблеми со астма за кои знаев дека не се во форма, но не сфатив дека зголемувањето на телесната тежина не е во форма“.
Ферчилд тогаш го направи вашето истражување преку Интернет и сфати дека мувлата е поврзана со дебелеење.
„Реков:„ О, боже, необјасниво зголемување на телесната тежина! “Said рече таа.
„Никогаш не сум имал проблем со телесната тежина затоа што не сум јадач, не сум човек што јаде ... па повторно, сфатив што е тоа, сè уште не знаев како да го поправам тоа”.
Морган тогаш за среќа „налета на ова момче“ кое јадеше идеален протеински оброк во лекарската ординација, објаснува „Стар стар премногу, јанг да умре“.
И доби совет од „специјалист за мувла“.
Кога ја започнавте програмата, ве советуваа, едноставно почнавте да губите тежина како луд “, рече starвездата на Деновите на нашите животи.
И оброците што ги нарачавте доаѓаат претходно подготвени.
„Одлично е затоа што не готвам. Мислам, јас навистина не готвам. Значи, тоа е само спакувана храна “.
И со КОВИД-19 и немирите, таа е среќна што останува дома и не мора да готви.
„Не морам да готвам за никого и не треба да се грижам за еден тон храна затоа што не ја јадам“, рече таа.
„Значи, јас се држам и се обидувам да ослабам повеќе додека сме тука во карантин“.
Едно од нејзините врвни емисии: Таа го играше Jordanордан Робертс на понискиот сокол крист, кој се емитуваше од 1981 до 1990 година; гледано од страна со Симон МекКоркиндајл кој почина во 2010 година
Центарот на ова шоу: И во 1984 година таа осветли кукли од хартија; гледано од страна со Николет Шеридан, лево) и Тери Фарел, како и Лојд Бриџис
Таа исто така му кажа на Клосер дека нејзиното момче, 69-годишниот Маркус Сејлер, е во дом за стари лица на заклучување.
И покрај тоа што актерката од соколот Крест е на мотор во заклучување, таа сепак ја има поддршката од „Вие многу добро се грижите за него“, ја увери таа. ‘Разговарам многу со Марк [на FaceTime]. Убаво е ’.
Иконата глуми во новата сапуница, Меланж, што се емитува на дигиталните платформи LOGOtv.
На жешкото седиште: Theвездата како мајка на Чендлер со ayеј Лено за една епизода од Пријатели
- Слабеење на Морган Ферчилд: Starвезда открива како „изгубивте 30 фунти“