Примена на есенцијални масла, ефект - NetDoktor

Д-р Мануела Маи студирала медицина на универзитетите во Хајделберг и Манхајм. По дипломирањето, таа се здоби со клиничко искуство во гинекологија, патологија и клиничка фармакологија. Таа е особено заинтересирана за пошироките врски што доведуваат до болести - исто така надвор од конвенционалната медицина. Заврши дополнителна обука за класична хомеопатија, како и акупунктура на уво и череп.

Есенцијалните масла се составен дел од алтернативната медицина во ароматерапијата. Тие ги ублажуваат физичките поплаки и имаат корисен ефект врз душата. Нивната можна употреба е разновидна, лесна за спроведување и со низок ризик. Екстрактите од растенијата се исто така погодни за само-третман. Прочитајте овде кои есенцијални масла помагаат против кои поплаки и како да ги користите.

Кои се есенцијалните масла?

Есенцијалните масла се природни супстанции направени од растенија. Тие се состојат од органски супстанции како алкохоли, естри, кетони или терпени. Тие имаат мрсна конзистентност и испаруваат без да остават остатоци - односно испаруваат во „етерот“. Заедничко за сите есенцијални масла е интензивниот мирис што го даваат кога ќе испарат.

Во медицината, есенцијалните масла се користат за поддршка на терапијата на психички и физички поплаки. За таа цел, есенцијалните масла се добиваат од растенија со дестилација на пареа, понекогаш и со ладно цедење.

Ароматерапија

Третманот на разни состојби и болести со есенцијални масла се нарекува аромотерапија. Ефектот на есенцијалните масла врз луѓето не е спорен од природните научници и од натуропатите. Ароматерапевтите ги користат специјално за лекување на физички и емоционални проблеми. Маслата можат да развијат ефект и преку нивниот мирис и преку директна надворешна и внатрешна употреба. Есенцијалните масла се исто така погодни за само-третман поради нивната лесна употреба.

Есенцијални масла - ефект

Есенцијалните масла се ефикасни против разни болести. Растенијата произведуваат есенцијални масла за привлекување инсекти или одбивање на штетници и на тој начин го штитат растението од болести. Овие ефекти се корисни и за луѓето. Маслата влегуваат во телото директно преку кожата или гастроинтестиналниот тракт.

Есенцијални масла: ефект на мирис

Сепак, пред сè, неговиот мирис има лековито дејство. Молекулите на мирисот продираат низ миризливата мукозна мембрана, која е дел од централниот нервен систем, преку носот.

Самото чувство за мирис се наоѓа во најстариот дел на мозокот, лимбичкиот систем. Стимулите на мирисот може да предизвикаат ослободување на гласнички супстанции кои имаат ефект на ослободување од болка или создаваат чувство на благосостојба. Ендорфините исто така се ослободуваат. Овие имаат многу ефект на ублажување на болката и го креваат расположението.

Есенцијални масла: табела на ефекти

Следната табела дава информации за најважните механизми на дејство на есенцијалните масла

Антибиотик, ефект на дезинфекција

Есенцијални масла за душа и дух

Следните мириси имаат позитивен ефект врз благосостојбата и состојбата на умот или ја промовираат концентрацијата:

Есенцијални масла - апликација

Постојат готови мешавини за аромотерапија за одредени заболувања. Алтернативно, овие можете сами да ги соберете со помош на табели со ефекти или да се консултирате со обучен аромотерапевт.

Ако сакате да постигнете само пријатен мирис на просторијата со помош на есенцијални масла и со тоа да придонесете за општо добро, треба едноставно да дозволите вашиот нос да ве води. Испробајте различни есенцијални масла или мешавини на мириси и набудувајте во какво расположение одреден мирис е особено добар за вас.

Преглед на можни апликации

Ако користите чисти есенцијални масла кои претходно биле извлечени од растенијата, постојат многу можности за апликација:

Мирисни ламби и мириси за простории
вдишување
Масла за масажа и нега на кожата
Мелем за нанесување на кожата
Инфузија на сауна
Адитиви за бања
Миење на устата
Нанесување разредени есенцијални масла директно на кожата
Шмркајте ја разредената супстанција
Внатрешна употреба со голтање

Ламба за мирис

Може да ставите неколку капки вода во ламба за мирис или собен мирис и веднаш да уживате во мирисот на есенцијалните масла. Можете исто така да додадете есенцијални масла директно во водата за инфузии од сауна.

Бања со мирис

Меѓутоа, ако сакате да направите целосна или делумна бања со есенцијални масла, прво мора да ги измешате со емулгатор како неутрален гел за туширање, мед или крем пред да ги додадете есенцијалните масла во водата. Истото важи и за која било форма на примена на есенцијално масло на кожата.

Патем, есенцијалните масла обично оставаат промена на бојата на алиштата што повеќе не може да се измие, но нема мрсна фолија.

Есенцијалните масла исто така ги развиваат своите ефекти доколку не се извлечени и наместо тоа се користи самото растение, на пример во форма на:

зачини
чај
Парни бањи
Пушење

Постојат опасности и несакани ефекти?

Есенцијалните масла не треба да доаѓаат во директен контакт со кожата и мукозните мембрани во нивната чиста форма. Тие можат да бидат многу иритирачки и затоа треба да се користат само разредени. Ова исто така важи и за есенцијалните масла за кожата. Дозата треба исто така да се избере внимателно, бидејќи преголемите концентрации можат да доведат до силна иритација и главоболки.

Алергиска реакција

Со цел да се исклучат можните алергиски реакции на есенцијални масла, прво треба да ја проверите компатибилноста на есенцијалните масла пред употреба. Ставете капка во дупката на лактот и почекајте да видите дали има реакција.

отежнато дишење

Астматичарите мора да бидат особено внимателни кога користат есенцијални масла затоа што може да се појават проблеми со дишењето при вдишување на мирисот.

Есенцијални масла во бременоста

Некои есенцијални масла можат да предизвикаат породување, затоа бремените жени треба да внимаваат особено при изборот на есенцијални масла. Инаку, исто така, можете да користите есенцијални масла за време на бременоста.

Есенцијални масла за бебиња и деца

Постојат и специјални есенцијални масла за деца. Бебешката и детската козметика често се мешаат со неа. Ако користите есенцијални масла со вашето бебе, во секој случај треба да работите со многу големи разредувања или да користите готови производи специјално направени за деца.