Принципот на големината на Хенеман - SAFS; БЕТА блог
Принципот на големината на Хенеман го опишува редоследот по кој се регрутира мускул од мали до големи моторни единици.
Принцип на големината на Хенеман: моторни единици
За да се разбере принципот на големината на Хенеман, прво треба да се погледнат моторните единици:
Бројот на мускулни влакна и поврзаниот моторен алфа-моторен неврон се нарекуваат моторна единица. Во мускулот, затоа има мали и големи моторни единици.
Големите моторни неврони снабдуваат многу мускулни влакна, додека малите моторни неврони снабдуваат неколку влакна во мускулите.
Принципот на големината на Хенеман: од мала до голема
Хенемановиот принцип на величина вели: „од мали до големи“.
Моторните единици со мал дијаметар можат побрзо да се возбудат кога се возат заедно отколку моторните единици со голем дијаметар.
Поради побрзата ексцитабилност, кога мускулот генерира сила или движење, малите моторни неврони се регрутираат пред големите моторни неврони.
Ова значи дека со секоја мускулна активност таканаречените „тонични единици“ се регрутираат пред таканаречените „фазни единици“ и со тоа се обезбедува позадинската позадина за развој на сила и движење.
Принципот на величина на Хенеман опишува дека редоследот на регрутирање од мали до големи моторни единици се одвива во рамките на мускул.
Ако интензитетот на контракција е мал, прво се инервираат малите моторни единици. Овие првенствено ги снабдуваат влакната од типот I со полека грчеви.
Со зголемување на интензитетот на контракција, од една страна се инервираат повеќе влакна од типот I, а исто така и влакна од типот IIa. Ако има голема доброволна напнатост, моторните единици со големи прагови на инервација исто така се вклучени - овие ги инервираат влакната од типот IIб.