Принуда за миење Како се покажува и како да се бориме против неа - NetDoktor
Julулија Добмајер во моментов завршува магистер по клиничка психологија. Од почетокот на студиите таа е особено заинтересирана за лекување и истражување на ментални болести. Притоа, тие се особено мотивирани од идејата да им овозможат на погодените да уживаат повисок квалитет на живот преку лесно разбирливо пренесување на знаење.
Луѓе со еден Задолжително перење страдаат од присила постојано и прекумерно да го чистат своето тело и особено рацете. Постојаното миење би требало да ги држи подалеку бактериите и можните болести. Принудата за миење често трае толку многу време што луѓето повеќе не можат да го извршуваат својот професионален и социјален живот. Прочитајте тука како сите важни информации за задолжително перење.
Што е задолжително перење?
Компулсивното перење е многу честа форма на опсесивно-компулсивно нарушување. Погодените страдаат од страв дека можат да се заразат или контаминираат со допирање на предмети. Голем е стравот од бактерии, но и чувството на одвратност. Избегнувате, на пример, да ги допирате рачките на вратите со гола рака или да се ракувате со други. Ако стапите во контакт со страшен предмет, измијте ги рацете, целото тело или облеката постојано и темелно.
Тие секогаш следат многу специфичен ритуал кон кој се придржуваат прецизно. Една единствена грешка е доволна да ги активира непријатните мисли повторно и да го започне присилното дело.
Принудата за миење обично се развива бавно. Експертите се сомневаат во комбинација на генетски фактори, вознемирена личност и трауматско искуство или слаби методи на родителство. Дури и децата можат да страдаат од задолжително перење. Компулсивно миење кај деца често се случува по смрт во семејството, по болест или по разводот на родителите. Тогаш принудата за миење станува можност да се врати изгубеното чувство на сигурност.
Отпрвин, присилите се вршат само од време на време, со текот на времето, ритуалите се повторуваат сè почесто. Бидејќи дејството само го одзема стравот за кратко време. Повторно се појавуваат сомнежи дали сепак може да има микроби на телото. Мислите се вртат само околу стравот од патогени микроорганизми. Принудата за миење сè повеќе го зафаќа животот на погодените. Во одреден момент, многу од погодените веќе не можат да ги исполнуваат своите секојдневни обврски, како што е нивната работа. Ја изгубивте контролата врз вашето однесување. Погодените се свесни дека стравот им е претеран и затоа се срамат од своите присили. Многумина се повлекуваат од пријателите и семејството.
Чистота што ве прави болни
Стравот од бактерии е широко распространет. Дури и луѓето без задолжително миење сметаат дека непријатната мисла за бактериите е многу луѓе чистат и мијат прекумерно. Чистотата честопати е интуитивно поврзана со здравјето. До одредена мера, тоа е вистина. Сепак, нашиот имунолошки систем е насочен кон справување со вообичаени патогени микроорганизми. Всушност, прекумерната хигиена всушност може да биде штетна. Постојаното миење и повторното перење и дезинфекција ставаат голем стрес на кожата. Се суши и се формираат пукнатини. Патогените микроорганизми можат лесно да влезат во телото преку овие порти, каде што предизвикуваат воспаление (егзема на кожата) со чешање и болка.
Како се однесувате кон задолжително перење?
Важно е луѓето со опсесија со миење да бараат стручна помош. Бидејќи ограничувањата ретко може да се надминат сами. Како и со сите опсесивно-компулсивно нарушување, експертите препорачуваат когнитивна бихејвиорална терапија, при што пациентот се соочува со нивните стравови. Може да се користат и лекови.
Терапијата вклучува оние кои се засегнати да допрат што повеќе предмети без да ги мијат рацете потоа. Вежбите за конфронтација првично се исклучително голем предизвик за погодените. Со текот на времето, сепак, пациентите учат дека ништо лошо не може да им се случи и покрај контактот со бактериите. Ова полека ќе го намали стравот. Терапевтот го придружува пациентот во нивната конфронтација се додека засегнатото лице не може да ги прави вежбите сами.
Опсесивно компулсивно пореметување
Компулсивното перење е честа форма на опсесивно-компулсивно нарушување. За повеќе информации за причините, дијагнозата и третманот, видете ја објавата за опсесивно компулсивно нарушување.