ПРИРОДЕН јод - Природна медицина - Број 1244 - Година 2016 година - Архива - Формула АС

Морските алги имаат најголема концентрација на јод (Фото: Dreamstime - 8)

- Иако човечкото тело содржи само грам и половина јод, овој елемент координира десетици и стотици физиолошки процеси, без кои не би можеле да живееме, размислуваме и чувствуваме. Токму поради неговата извонредна важност за здравјето на секој од нас, ви предлагаме да дознаете повеќе за тајните на јодот -

Недостаток на јод во телото

Храна најбогата со органски јод: млечни производи.

Како што реков, го наоѓаме во значителни количини во секојдневната сол, што е нужно збогатено со овој елемент, во нашата земја постои закон во овој поглед. За жал, освен овој закон, нема студии што ни покажуваат како се развило здравјето на луѓето откако бевме принудени да голтаме синтетички јод. Постојат лекари, како што е покојната алерголог Марија Чириă, која изјави дека: „давање на целото население во земјата само еден асортиман на јодирана сол е еден вид експеримент од типот Аушвиц“. Тоа е остра изјава, но истакнува дека јодираната сол има висока токсичност затоа што, покрај неорганската супстанца наречена јодид на калиум, содржи и два стабилизатори, барем контроверзни: Е 535, т.е. натриумска жестокост и Е 536, односно калиум фероцијанид. Овој амалгам на јодизирана сол супстанции е обвинет дека е одговорен за зголемената инциденца на автоимун тироидитис, јазли и карцином на тироидната жлезда, алергии, рак на дојка.

Капсули со природен јод

Тие се добиваат од категорија растенија кои веројатно имаат најголема концентрација на јод во светот, имено: алги. Откриени се видови алги, способни да метаболизираат огромни количини на јод, еден од овие видови, познат како Fucus vesiculosus или алги, е апсолутен шампион на овој елемент. Во оваа алга, јодот се наоѓа заедно со полиахариди, витамини од Б-комплекс, магнезиум и природен цинк, како и многу други хранливи материи кои го прават овој микроелемент асимибилен и му дава максимална терапевтска ефикасност. Оваа алга е позната и по тоа што во својот состав има супстанции со силно антитуморно дејство, но и за исцедување на енигматскиот лимфен систем на човечкото тело, особено добро за стимулирање на имунитетот.
Еве неколку терапевтски индикации за природен јод извлечен од оваа алга.

Природен јод и хипотироидизам

Овој елемент во трагови е можеби најмоќната помош за природно регулирање на активноста на тироидната жлезда, кога „ја забавува својата активност“. Количество од само 150-200 микрограми природен јод администриран дневно има дарба да го интензивира метаболизмот, да ја регулира телесната температура (елемент од максимално значење за време на студената сезона), да го врати физичкиот тон и да го консолидира скелетниот систем. На тироидната жлезда и е потребен јод за да ги произведе своите хормони, тироксин и тријодотиронин, кои регулираат десетици процеси во организмот, решително влијаејќи не само на нашата физиологија, туку и на нашите мисловни процеси, па дури и на емоциите. Поради оваа причина, кај лица со хипотироидизам, систематската администрација на јод помага да се врати оптимизмот и менталниот тон, да се зголеми капацитетот за ментална концентрација и меморија, зголемување на ефикасноста при работа и во секојдневните активности.

Природен јод и деца

Многу родители претпочитаат да не подготвуваат храна со јодирана сол за своите најмали, поради неговиот токсичен потенцијал, особено алергенот, претпочитајќи варијанти достапни во продавниците за здрава храна. Кај овие деца, како и кај оние кои се принудени да водат диети без сол (поради лекови или некои заболувања), дополнувањето на диетата со природен јод е задолжително за здрав развој на нивниот нервен систем. Јодот извлечен од алгите не само што помага во нормализирање на когнитивните процеси, како што се меморијата, одбивањето или корелацијата, туку исто така придонесува за нормален и здрав развој на коските и забите на малите деца. Природниот јод е исто така активен фактор во развојот и одржувањето на природната способност на организмот да се брани од инфекции.

Природен јод, дебелина и губење на тежината

Екстракт од алги Fucus vesiculosus, најпопуларниот извор на јод, често се користи за губење на тежината. Овој елемент едноставно го интензивира метаболизмот, со други зборови, согорувањето на калориите во човечкото тело прави да трошиме повеќе енергија кога се трудиме, но - бидете внимателни! - и кога сме во мирување. Во суштина, за време на лекувањето со јод на оваа алга (трае 4 недели), зголемената потрошувачка на енергија ќе го одреди телото да ги користи резервите на маснотии, кои ќе се трошат постепено, правејќи да изгубиме тежина. Се разбира, ние нема да изгубиме килограм дневно со допинг со јод (тоа би било опасно за нашето здравје), но јодот сигурно ќе ни помогне да ги подобриме ефектите на здравата исхрана и спортот.

Природен јод, коса и нокти

Дополнет дури и во мали количини, јодот е стимулатор на растот на т.н. ткиво „cheraВtinos“, односно коса и нокти. Очигледно, резултатите се појавуваат по најмалку три месеци третман, растот на овие ткива е бавен и нивната модификација за подобро да се појави навреме. Природниот јод предизвикува косата да развие похомогена структура и да добие поголема цврстина на кршење. На ниво на ноктите, кератинозното ткиво, пак, ќе стане поеластично и отпорно, добивајќи порамномерен и редовен изглед. Покрај јод од алги, се препорачува да се внесе природен силициум, извлечен од опашка (Equisetum arvense) или коприва (Urtica dioica), а комбинацијата: јод + силициум е непобедлива за подобрување на изгледот на косата и ноктите.

Природен јод и контаминација со радиоактивни метали или жива

Апсолутен шампион на јод: алги алги

Аспект, за жал, е малку познат е дека, во случај на случајно изложување на бета или гама зрачење, како на пример во случај на емисии од оштетување на нуклеарната опрема, администрацијата на јод е мерка за прва помош. Една или две капсули природен јод, земени дневно во текот на првите денови на изложеност на зрачење, се неопходни за да се намали ризикот од контаминација.
Друга мерка за деконтаминација, откако сме биле изложени на радиоактивни емисии, се 4-неделните појаси со природен јод, од кои се земаат 300-400 микрограми на ден. Покрај јод, за да се забрза деконтаминацијата, се препорачува да се земат и јадра од кајсија или јаболка (тие содржат мали количини на хидроцијанска киселина, што исто така помага во отстранување на тешки и радиоактивни метали), како и силициум зеолит, што е вистински магнет за радиоактивните метали што ќе ги отстрани од телото преку нормални процеси на елиминација.
Истиот третман со јод, кој се користи за радиоактивна деконтаминација, важи и против труење со жива на телото.

Природен јод и инфекции

Јодот од зеленчук, овошје и алги е одлична заштита од бактерии кои влијаат на белите дробови, уринарниот тракт или горниот респираторен тракт. Затоа, ако страдате од пневмонија, синузитис, циститис или рекурентен бронхитис, 3-4-неделен третман со природен јод може да има одлучувачки ефект врз заздравувањето. Освен за лица со хипертироидизам, администрацијата на овој елемент нема негативни ефекти, не е во спротивност со кој било друг третман со антибиотици, природни или синтетички.

Природен јод и рак

Овој елемент во трага има многу важна улога во спречувањето и борбата против туморските заболувања од сите видови. Поточно, јодот во организмот делува како индиректен убиец на клетките на ракот, доволно ниво на јод на место погодено од рак, со ефект на „потсетување“ на клетките во составот на туморот дека имаат програма за самоуништување (програма за апоптоза) и предизвикувајќи ги да извршат самоубиство. Кај здрави луѓе, јодот учествува во вистински процес на подредување клетки, оставајќи ги здравите непогодени и предизвикувајќи нивно самоуништување на оние кои биле подложени на мутации, со малиген потенцијал.

Мерки на претпазливост при земање јод