Природна детоксикација со помош на здрава храна; Лугера Народна Република; Блог
Ако мислите дека детоксикацијата се прави само со сокови, размислете уште еднаш!
Нашите тела се изградени за да се детоксицираат природно. Секој ден ги елиминираме и неутрализираме токсините од телото преку дебелото црево, црниот дроб, бубрезите, белите дробови, лимфата и кожата. За време на напорни периоди, како што се празници, овие органи се преоптоваруваат поради токсините што телото ги прима од производи од животинско потекло, преработена храна, но и од загадувањето на околината.
Мајка природа ни доаѓа на помош!
Еве 9 намирници кои помагаат во чистење на организмот:
Овој зеленчук од семејството на крстосници е богат со антиоксиданти, помага при детоксикација на организмот природно и го намалува воспалението.
Богата со растителни влакна, леќата помага во елиминирање на токсините, го намалува холестеролот, го балансира шеќерот во крвта и ја зголемува енергијата.
Моќен детоксификатор, брокулата ги елиминира и неутрализира токсините, истовремено витаминизирајќи го телото.
Покрај способноста за детоксикација, докажано е дека помага да се спречат многу видови на рак и воспаленија.
Ова овошје богато со влакна помага во намалување на холестеролот, спречува појава на камења во бубрезите и му помага на дигестивниот систем.
Овесот е богат со растворливи и нерастворливи влакна, обезбедува чувство на ситост и погоден за варење со проблеми.
Богато со хранливи материи, од кои 95% вода, помага да се алкализира телото и да се ослободат токсините од телото.
Богато со селен и витамин Е, семето од сончоглед му помага на црниот дроб да елиминира широк спектар на штетни молекули. Заштитува од артритис и висок холестерол во крвта.
СЕМЕ КАНЕПА
Одлични извори на омега 3 и масни киселини 6. Растенија кои се вари лесно, богати со протеини, со силно антиинфламаторно дејство кое помага во елиминирање на токсините.
Ве чекаме на Кафуле Лугера каде ќе најдете добра храна и празнична атмосфера
Орли 98, зграда Граве, приземје