Природни лекови во борбата против Паркинсонова болест - Здравствен весник
Најдобри мерки за поддршка на имунитет во сезоната на вирусни инфекции
Што треба да знаеме за исхраната во менопаузата?
Проф. Д-р Johnон Јонеску: Енергијата на клетките е моќен антиинфламаторно и универзален антиоксиданс
Проф. Д-р Менсиникопски: Вистината за високиот холестерол
Папата Јован Павле Втори, Салвадор Дали, Адолф Хитлер, Мао Це Тунг. Што е заедничко за сите овие личности, одблизу? Едноставно е: секој страдал од Паркинсонова болест. Паркинсоновата болест е второто најчесто невродегенеративно нарушување во светот, по Алцхајмеровата болест. Дијагнозата се поставува врз основа на медицинска историја и темелна невролошка проценка, бидејќи нема крвен тест или специфична анализа за дијагноза. Болеста е именувана по Jamesејмс Паркинсон, британски лекар кој го објавил првиот детален опис на состојбата во 1817 година.
Паркинсонова болест: Причини и симптоми
Паркинсонова болест е дегенеративно нарушување на централниот нервен систем, што произлегува од смртта на клетките што содржат допамин. Се верува дека оваа болест е предизвикана од комбинација на генетски и фактори на животната средина. Паркинсоновата болест влијае на природните движења на телото и може да биде придружена со ненадејни промени во расположението и депресија предизвикани од недостаток на допамин. Ова невролошко, дегенеративно и хронично нарушување главно ги погодува постарите лица и повеќе мажи отколку жените.
Природни алтернативи за борба против Паркинсонова болест
Коензим Q10 (1200 мг на ден) е моќен антиоксиданс што може да помогне во забавување на прогресијата на Паркинсоновата болест. Студиите откриле многу ниско ниво на коензим Q10 во мозокот и крвта на пациентите со Паркинсон, поради што ваквиот додаток може да биде корисен. Митохондриите се одговорни за производство на енергија во нашите клетки, но за време на производството се создава нуспроизвод на електрони. Кога овие електрони избегаат од ќелијата, тие се познати како слободни радикали, кои се одговорни за оксидативно оштетување на мозокот, а исто така се поврзани со когнитивни проблеми. За борба против оштетувањата, секоја клетка во телото содржи моќен антиоксиданс (коензим Q10), но луѓето со високо ниво на оксидативно оштетување можат да консумираат уште повеќе.
Од особен интерес за Паркинсонова болест е улогата глутатион, метаболит на есенцијалната аминокиселина метионин. Всушност, глутатионот е содржан во клетките на сите живи организми, бидејќи е корисен за транспорт на аминокиселини преку клеточните мембрани. Глутатион не е многу лесно да се добие од извори на храна, но го има во додатоците, со соодветни нивоа во организмот во зависност од цистеин, глицин и глутаминска киселина. За да го подигнете нивото на глутатион во организмот, можете да јадете храна богата со сулфур (жолчки, пиперки, кромид) или да користите додатоци. Н-ацетил Л-цистеин.
Алфа липоична киселина, моќен антиоксиданс кој помага да се генерира глутатион, може да се користи во комбинација со Н-ацетил Л-карнитин како третман за Паркинсонова болест. Соодветната доза на комбинацијата сè уште се изучува, но може да се започне со намалена доза од 30 мг алфа липоична киселина и 300 мг Н-ацетил Л-карнитин, по што дозите може да се зголемуваат постепено, според препораката на специјалистот. Оваа комбинација обезбедува превентивни ефекти на клеточно ниво кај Паркинсонова болест.
куркума е исто така меѓу природните алтернативи за Паркинсонова болест. Истражувачите од Државниот универзитет во Мичиген откриле дека активната супстанција во куркумата (куркумин) може да помогне во борбата против Паркинсоновата болест со нарушување на протеините одговорни за болеста и спречување на собирање на тие протеини.
Ц витамин (750 мг 4 пати на ден) може да се користи како антиоксиданс за да се спречи штетата предизвикана од оксидативен стрес. Исто така, поддржува силен имунолошки систем.
Витамин Е. е важен антиоксиданс кој го поддржува мозокот. Природните токофероли помагаат во заштита од Паркинсонова болест.
Зелени суперхрани, кои вклучуваат спирулина, хлорела, микроби и пука, обезбедуваат важни минерали и помагаат во детоксикација, корисно за управување со симптомите на Паркинсонова болест.
Омега 3 на рибино масло (500-1000 мг EPA/DHA на ден) помага да се намали воспалението и да се поддржи невролошкото здравје. Како вообичаен симптом на пациентите со Паркинсон е депресија, се препорачува рибино масло поради неговите антидепресивни ефекти независно од какви било лекови на рецепт.
За жал, споменатите третмани не можат секогаш да гарантираат контрола на симптомите кај сите пациенти. За да спречите препорача антиинфламаторна диета, избегнувајте токсини во каква било форма и поддржувајте здрав имунолошки систем.