Природни сокови индицирани во гастритис
Следејќи ја урамнотежената исхрана, избегнувањето на одредена храна што ја иритира слузницата на желудникот, пушењето и алкохолот не дозволуваат влошување на состојбата. Домашни сокови од овошје и зеленчук се препорачуваат за лекување на гастритис.
Гастритис е воспаление на гастричната слузница предизвикано од бактеријата Helicobacter pylori. Продолжениот стрес и нездравата исхрана исто така може да доведат до појава на болеста. Избегнувајте храна со многу маснотии, брза храна, агруми и кисело овошје, зачини. Сокови од зеленчук или овошје, пиени наутро, а проследено со појадок кој не се препорачува да се откаже, се корисни за спречување на гастрични кризи.
Сок од компир
За да ги намалите стомачните киселини и стомачните воспаленија, пијте една чаша сок од компир дневно наутро пред јадење. Излупете тиква, изрендајте ја и ставете ја во мешалка со чаша вода и измешајте. Ако сметате дека вкусот е непријатен, додадете лажичка мед.
Моркови, спанаќ и целер
Од целер, спанаќ и моркови добивате сок кој го подобрува варењето, спречува металоиди. Потребни ви се 4 моркови, 2 стебленца целер, неколку лисја од спанаќ. Исецкајте ги и ставете ги во блендер. Конечно, можете да го засладите сокот со малку мед, ако сакате.
Банани и круши
Овие две овошја, банана и круша, имаат високо ниво на влакна. Затоа, тие се идеални за лекување на гастритис. Влакната помагаат во регулирање на цревниот транзит. За овој сок ви требаат 2 банани, 2 круши и шолја вода. Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на мали парчиња. Измешајте ги со вода во мешалка и измешајте.
Алое вера и папаја
Гел од алое вера ви носи дополнителни аминокиселини, магнезиум и калциум, што го прави погоден за ублажување на симптомите предизвикани од гастритис. Одлично оди со папаја, добар извор на влакна што го намалуваат воспалението. Измешајте чаша гел од алое вера со половина чаша сецкана папаја и чаша вода.
Призната по антиинфламаторно дејство, зелката е едно од препорачаните природни лекови за стомачни заболувања како што се гастритис и чиреви. За да добиете сок, измијте што е можно помалку зелка и изрендајте го. Ставете го во мешалка со чаша вода и измешајте.