Природно или не - Страна 4 - Форум на Софтпедија
Две лица кои тренираат природно 8 години излегоа на улиците со слика на Фил Хит и еден од Рајан Тери и ги прашаа луѓето како размислуваат, за тоа колку долго овие бодибилдери тренираа да изгледаат така. Огромното мнозинство одговори 2-3 години за Фил и околу 1,5 години за Рајан. Други, генерално, велат дека со протеини може да се добие за половина година како Фил.
На прашањето колку мислат дека обучиле истражителите, одговорите биле стари 1 -1,5 години, но биле природни и слушнале дека имало 8 години, тие изгледале толку зачудено како ништо да не може да се види, повеќе од не тие воопшто не тренираа.
Секој мисли дека мускулите растат толку едноставно, доволно е да одите во теретана, да јадете добро и за две години да добиете добро списание, но ако конзумирате протеини воопшто за половина година, станувате премногу големи.
sandu222, на 14 април 2017 година - 16:07 часот, рече:
Bob493, на 08 април 2017 година - 21:25 часот, рече:
Прашањето беше дали успеавте со такво нешто затоа што се чини толку едноставно, само со зборови за да успеете. Има многу за што да се зборува и да се даде мислење, некои имаат мислење блиско до реалноста, други не.
Bob493, на 16 април 2017 година - 7:57 часот, рече:
sandu222, на 16 април 2017 година - 18:06 часот, рече:
Да, навистина заборавив. Ги разгледав сликите сега и го задржувам своето мислење.
Прашањето е дали можете да прочитате или да застанете по првите два збора. Воопшто не ми изгледа едноставно. Не е лесно.
Bob493, на 17 април 2017 година - 01:45 часот, рече:
Bob493, на 17 април 2017 година - 01:45 часот, рече:
Приложени датотеки
- рудирули3.png63,32K 19 преземања
- Fab1.jpg37,64К 18 преземања
- rudybackgroundMethode.png56,91К 18 преземања
- лизгачRudyCoiaCoachingRUDY2.png65,8К 17 преземања
Изменето од sandu222, 17 април 2017 - 19:25 часот.
И да е така, верувам дека од сите кандидати на оваа тема, тој има најмногу шанси да биде природен. Не велам дека е доволно лесно како него. Воопшто не! Но, тој е исто така голем од неговиот вид и има многу добра генетика, видов слики со него како дете, тој веќе имаше добри знаци како дете.
Еве видео на сликите за кои знаете како е .
[https://www.youtube-nocookie.com/embed/NOgVhKO2VbI?feature=oembed - Страница за поставување (вградување) Кликнете овде]
Еве неколку слики од него помали.
[https://www.youtube-nocookie.com/embed/Jcu2R65TnzI?feature=oembed - Страница за поставување (вградување) Кликнете овде]
Третото видео не е навистина актуелно, од тогаш пожарот напредуваше.
Во моментов нема да го именувам. Некои од вас можеби го познаваат. Сликата е од септември 2011 година. Значи, природно или не?
И, всушност, еве што пишува човекот за додатоците во исхраната:
"Додатоците немаат никаква важност. Не значи дека ако ги земав додатоците x, y и z со текот на времето, тие ме направија како што сум сега и дека ако ги земеш ќе бидеш ист.
Додатоците играат улога во клучните моменти од денот, но тоа не значи дека ако не ги земав, ќе имаше разлика од небото до земјата.
Како идеја, концентратот на сурутка наутро и после тренинг, во моментов земаат витамини и минерали, рибино масло, јохимбе и животински парчиња.
Пред неколку месеци зедов и црно бес црно пред тренинг.
Освен сурутка и витамин-минерали, не земам други постојани додатоци, но со текот на времето се обидував повеќе “.
Приложени датотеки
Изменето од sandu222, 22 април 2017 - 16:23.
Да ставиме еден наш: Андреј Деиу. Јас велам дека не е природно.
Изменето од miromulus, 22 април 2017 година - 17:38 часот.
Винчиун, на 22 април 2017 година - 17:34 часот, рече:
sandu222, на 17 април 2017 година - 19:24 часот, рече:
Винчиун, на 22 април 2017 година - 17:34 часот, рече:
Добри и основани набудувања како што ќе видите! Putе ставам подолу неколку слики со човекот од јуни 2011 година, па 3 месеци пред сликата од морето. Како што може да се заклучи, човекот бил на супстанции на почетокот на летото и кон есента направил пауза.
Лил дебул, на 22 април 2017 година - 18:59 часот, рече:
Па, се чини дека не секој може (иако јас правам сè според книгата, нашиот човек имаше некое искуство на натпревари во тоа време) или немаше трпение, инаку зошто би ставил?
Bob493, на 23 април 2017 година - 19:27 часот, рече:
Приложени датотеки
- img_0050_175.jpg85,66К 38 преземања
- img_0053_100.jpg86.27К 38 преземања
- sam_0078_108.jpg83,42К 38 преземања
Изменето од sandu222, 26 април 2017 година - 12:00 часот.
sandu222, на 26 април 2017 година - 11:49 часот, рече:
Веќе ме досадувате со вашите лалиња. Очигледно немате идеја за што зборувате се додека објавувате глупости како:
sandu222, на 14 април 2017 година - 16:29 часот, рече:
Гогул, да ги пресметаш твоите калориски потреби според она што го бараш во тој период (големи димензии, сечење или одржување), да ги дозираш во идеални пропорции, да ги поделиш на повеќе оброци, да ги подготвиш навреме, да одиш секогаш со тави за храна позади вас за да бидете сигурни дека не пропуштате оброк и да ја правите оваа работа секој ден, со години, ова се едноставни работи што ги кажувате? Ајде, трчај со кругот.
Слушајте, дали сакате да ви дадам навистина шокантни вести пред да ве игнорирам? Не само што правилната диета е основа, туку и задолжително е да се почитува она што го напишав погоре дури и ако земате стероиди, инаку залудно го сонувате Ангелов, дека од огледалото Санду Геаману исто така ќе ве привлече во очи. Добро чао.
Bob493, на 28 април 2017 година - 19:36 часот, рече:
Веќе ме досадувате со вашите лалиња. Очигледно немате идеја за што зборувате се додека објавувате глупости како:
Гогул, да ги пресметаш твоите калориски потреби според она што го бараш во тој период (големи димензии, сечење или одржување), да ги дозираш во идеални пропорции, да ги поделиш на повеќе оброци, да ги подготвиш навреме, да одиш секогаш со саксии со храна позади вас за да бидете сигурни дека не пропуштате оброк и да ја правите оваа работа секој ден, со години, ова се едноставни работи што ги кажувате? Ајде, трчај со кругот.
Слушајте, дали сакате да ви дадам навистина шокантни вести пред да ве игнорирам? Не само што е правилната диета основа, туку задолжително е да се почитува она што го напишав погоре дури и ако земате стероиди, инаку залудно го сонувате Ангелов, дека од огледалото Санду Геаману ќе ве привлече и внимание. Добро чао.
Да Бобица. Дали имате проблеми со разбирање на текст? ве прашавме во околу 4-5 објави да ни кажете нешто за вас, за вашите достигнувања на ова поле. Кратко. Избегнувавте секој пат. Дај ми слика на твојот „бренд“ како што рече мојот колега за мрежи. Но, дали знаете што мислам? немате такво нешто, немавте достигнување, вие сте само 60 кг бисквит! Врати се, пријателе, во областите за шеги каде што обично објавуваш и не губи време тука.
Со што ме стресите, пресметувате калории и ги дозирате? Знам како да го сторам ова од пред 17 години кога светот немаше мрежа за да внесе некои податоци за да ти даде точно за колку калории дневно. одредена тежина. Пресметувам на хартија според методот Харис Бенедикт РМБ на кој ги додаваме калориите од активности + 300 калории за. зголемување на телесната тежина. Бобица, сликај од тоа списание од тука, тоа е од 2000 година, сè уште го имам. Дали мислите дека сте единствените кои имаат некои информации? знаете некои информации и ги летате наоколу како да сте одличен инструктор. Да, дали имавте резултати Бобица? Баи Бобица, кажи ми како си ги дозирал јаглехидратите дневно и за што е објаснувањето. Што правеше така? Веднаш ќе ти го дувнам носот со свои аргументи.
И момче, ти си тој што рече дека може да успееш ако следиш правилна диета и тренинг, имаш проблеми со меморијата, ми ставаш зборови во уста?
Bob493, на 08 април 2017 година - 21:25 часот, рече:
Приложени датотеки
Изменето од sandu222, 30 април 2017 година - 13:12 часот.