PRO TV - Адел, комплетно се промени откако изгуби над 50 кг

Британската пејачка ретко објавува на социјалните мрежи, но дури и кога тоа го прави, успева да ги воодушеви обожавателите. На најновата фотографија, Адел е скоро непрепознатлива: таа позираше под екранот каде што работи последното музичко видео на Бијонсе, покажувајќи ја својата благодарност кон американскиот уметник. Адел носи облека слична на Бијонсе, обликувана.

Пост споделен од Адел (@adele) на 1 август 2020 година во 11:09 часот PDT

Адел ја пронајде тајната на виткото тело. Набргу по разделбата од сопругот, уметничката усвои диета базирана главно на вегетаријански јадења. Се откажа од месо, алкохол и слатки, но и чаеви, кои во минатото ги конзумираше со многу шеќер.

„Порано пиев по 10 шолји на ден, со по две лажици шеќер, така што конзумирав 20 лажици шеќер на ден. Сега веќе не пијам и имам повеќе енергија од кога било “, признал уметникот во интервју дадено за весникот„ Сан “.

Истовремено со промената на исхраната, Адел започна да спортува, во голема тајност, со лични тренери за фитнес. Во првиот дел од минатата година, тој започна програма за Пилатес со Ајда Филд, сопругата на пејачот Роби Вилијамс.

Покрај тоа, тој се сврте кон услугите на тренерот Далтон Вонг, кој е познаник на познати личности со проблеми со телесната тежина.

---