Pro2 - Нети Санду изгледа исклучително на 55-годишна возраст
Погледнете какви препораки дава Нети Санду кога станува збор за завиден фитнес и диети кои можат да ви помогнат да изгубите тежина.
Дали имате завидна фигура? Дали некогаш сте држеле диета? Како да останете во форма?
Никогаш не сум бил на диета, не сум создаден за тоа, навистина не знам како некои девојки можат да држат многу ограничувачка диета. Се чувствувам добро во мојата кожа, се трудам да не јадам слатки, иако многу ми се допаѓаат, не јадам леб, што повеќе избегнувам ексцеси и се обидувам да одржувам рамнотежа во сè, така успевам да останам.
Може да ни дадете режим за слабеење што го следевте?
И покрај тоа што никогаш не сум држел диета, моето мени генерално е составено од многу зеленчук и овошје од сите видови. Јадам и месо со гарнир од суров или зеленчук на скара. Исто така, многу ми се допаѓа семето, оревите, лешниците, сувото овошје што ги јадам наутро. Во принцип, претпочитам едноставни јадења, дури и ако понекогаш нарачам софистицираност кога јадам во ресторанот за да излезам од оваа кулинарска монотонија.
Дали сакате готвење? Што?
Навистина ми се допаѓа самото готвење, се чини како уметност, но воопшто немам време да готвам. Јас готвев долго време, знам да направам сè. Сега претпочитам да купувам главна храна и да импровизирам. Претпочитам салати со сè, во кои додавам борови семки и концентрат од сос од калинка, сметам дека неговиот вкус е слатко-кисел.
Можете да го откриете рецептот?
Специјално јадење и лесно подготвено е капучино од печурки: практично, се прави крем-супа од печурки врз кој се додава шлаг, исто како и обичен капучино, тоа е интересна комбинација.
Имате и нездрави кулинарски задоволства (слатки и сл.)?
Сакам слатки, никогаш не одбивам џем или слатки, чоколадо, но не јадам брза храна или тешки сосови, како што е мајонез. Сакам и шаорма, но од тоа јадам само месо, ништо друго.
Што сакате да готвите кога ќе почнете да го правите тоа? Можете да ни дадете свој рецепт?
Едноставно немам време да готвам, но знам да направам се, сега сум навикната да купувам главна храна и да импровизирам. Јас навистина сакам салати со сè, во кои додавам борови пупки и концентрат сос од калинка, сметам дека неговиот вкус е слатко-кисел. Една од моите омилени салати е салата од ентив, чиј горчлив вкус оди одлично со сос од калинка. Во него додавам малку јаболко и грозје
Друго специјално јадење и прилично лесно да се подготви е капучино од печурки: во основа се прави крем-супа од печурки врз кој се додава крем, исто како и обичен капучино и бибер.