Проблеми со имунитетот Пробајте сок од детоксикација со црно грозје и лимон Романија либера
Овој навлажнувачки и детоксицирачки сок помага да се елиминираат токсините од телото и да се подмлади кожата. Црно грозје е богато со черцетин и ресвератрол, супстанции со силни антиоксидантни својства и .
Андра Думитру 0 коментари
Овој навлажнувачки и детоксицирачки сок помага да се елиминираат токсините од телото и да се подмлади кожата.
Црното грозје е богато со черцетин и ресвератрол, супстанции со силни антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Овие антиоксиданти ја поддржуваат функцијата на капиларите, што се бори против појавата на целулит и го подобрува изгледот на истакнатите крвни садови.
Покрај тоа, грозјето има висока содржина на вода и растителни влакна кои помагаат во детоксикација на организмот. Влакната исто така можат да поттикнат размножување на здрави бактерии во цревата, да го стабилизираат шеќерот во крвта и да го намалат холестеролот.
Кристин Бејли, автор на Диетата со природен сок, препорачува едноставен рецепт за детоксикација на сок: ви требаат 250 грама црно грозје без јами, излупен лимон, 250 грама диња и коцки мраз. парче лимон за сервирање и украсување.
Методот на подготовка е многу едноставен: исцедете ги сите состојки, а потоа послужете ги со сок од мраз и украсете со парче лимон.
Нутриционистичка анализа за дел: калории - 226 kcal, протеини - 2,8 g, јаглехидрати - 55,9 g (од кои 53,2 шеќери), маснотии - 0,6 g.
„Овошните и соковите од зеленчук се исто така богати со ензими кои го стимулираат варењето и апсорпцијата на хранливите материи, генерираат енергија и стимулираат метаболизам. Детоксикација и енергија, овие сокови согоруваат маснотии и обезбедуваат совршена форма за телото “, објаснува Кристин Бејли, автор на книгата„ Диета со природни сокови “.