Процес на стареење на BAGSO
Од медицинска гледна точка, процесот на стареење започнува околу 35-та година од животот - порано за некои луѓе, подоцна за други. Може да се види дека телото постепено го менува својот метаболизам и неговите функции. Овие физички промени зависат и од генетските предиспозиции и од надворешните влијанија.
Знаци на возраст
Телото се менува со возраста. Надворешни знаци на ова се, на пример, намален вид или збрчкана кожа. Процесот на стареење во основа влијае на сите делови на телото, како што се органите и структурите на ткивата. Во староста, срцето, панкреасот, бубрезите, дигестивниот систем или зглобовите и мускулите веќе не се толку ефикасни.
Фактори на стареење
Истражувањата претпоставуваат дека само 20 до 30 проценти од процесот на стареење се должи на генетска предиспозиција. Стареењето е многу повеќе зависно од факторите на животната средина, исхраната и индивидуалниот начин на живот.
Дури и за време на бременоста, штетните влијанија како што се никотин, лекови или алкохол се фактори на ризик за подоцнежни болести кои стануваат забележливи само во староста.
Урамнотежената исхрана и физичката активност во сите фази од животот - од бебе до зрелост - се клучни за најдолгите можни физички перформанси.
Нездравиот начин на живот може да го забрза процесот на стареење и подложноста на болести. На пример, во староста, намалената потрошувачка на шеќер веќе не може соодветно да се обработува од намалениот работен панкреас. Бидејќи телото произведува помалку инсулин, може да се појави дијабетес.
Lifestyleивотен стил кој го поттикнува здравјето е неопходен со цел да се одржат функциите на телото што е можно подолго до старост и да не се претеруваат органите и метаболичките системи на телото.
Понатамошна информација:
Забавен преглед на темата дава аудио-придонесот на баварското радио „Зошто луѓето стареат? Биологија на непостојаност “. Придонесот од 22 минути ги објаснува теориите за стареење и причините за физичките промени, дава совети за здраво стареење и им дава можност на истражувачите за стареење да го кажат своето мислење за тековните аспекти на истражувањето.